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啃雞腳豬皮能補膠原蛋白抗衰老?
形容一些人年輕時,我們往往會說“ta臉上滿滿的都是膠原蛋白”,但隨著年齡的增長,臉上的膠原蛋白會逐漸流失,可惡的皺紋也會因此爬上我們的臉,衰老就會開始顯現。如何才能補充膠原蛋白抗衰老是很多女性所關心...
2017-01-02 -
女性抗衰老吃什麼 女人多吃這些永葆青春
衰老對於每個人來說都是不可避免的,女人都想留住青春,延緩衰老是非常重要的!女性抗衰老吃什麼有效果呢,女人防衰老吃什麼補品呢?其實生活中有很多的食物就可以幫助女人留住美麗,今天就給大家詳細介紹一下...
2017-02-07 -
女性如何揉搓抗衰老
來學習下如何於揉搓中促進血液迴圈,從而延緩衰老吧,讓肌膚每天都是活力十足的! 1、搓額 你可以左右輪流上下搓額頭50下,如果你可以做到經常搓額話,可以讓你更好的清醒大腦,還可以延緩皺紋的產生...
2012-06-01 -
老人如何護眼抗衰老
愛流淚的老人就要注意多吃富含維生素A和維生素B2的食物,主要有魚肝油和各種根莖食物如胡蘿蔔、紅薯、山藥等。也可使用一些抑制淚腺神經的藥方,如天仙子方:天仙子(藥店有售)3克,生甘草6克,紅棗8個...
2012-06-07 -
男人衰老有8個信號 如何做好抗衰老
有很朋友認為抗衰老是女性才做的事情,但是作為家裡的頂樑柱,男性更應該注重衰老這件事,那麼男性衰老有什麼信號與徵兆呢?男人又應該如何抗衰老呢? 男人衰老有8個信號 一:頭髮稀疏 進入事業高...
2016-09-22 -
女人抗衰老 長壽專家教你如何“保鮮美麗”
抗衰老可以說是女人的終身事業。人總是抵不過時間的消逝,到我們25歲的時候,皮膚就開始進入衰老期,皺紋、色斑、皮膚鬆弛等現象逐漸出現,這個時候,年齡已經不是女人的秘密。 一、波士頓大學醫學中心“新...
2012-05-09 -
男性如何有效抗衰老
隨著年齡的增長,皮膚乾燥,起皺紋很容易顯示出人的衰老,重力開始使得皮膚往下墜,造成皮膚鬆弛並且變得薄弱。身體分泌的皮脂較少了,皮脂不足會造成乾燥、起癢的皮屑。細胞再生作用減緩了,使皮膚變得暗淡無...
2011-01-28 -
男人如何有效抗衰老
這年頭神馬神馬都是浮雲,當網路充斥著人們的生活。良心也被這種浮華所牽引。最近爆出某張姓天王復活,惹得網路如同爆炸般圍觀,更有甚者徹夜不睡來跟帖,但是如此荒謬的事情無論是真是假都讓我們寒心,面對逝...
2011-01-27 -
白領族如何午休可抗衰老
聊天排解緊張壓力 即使午休時間很短,你也不要一推開飯碗馬上投身緊張的工作。一張一弛才是文武之道,再堅強的神經系統也需要有放鬆和休息。利用這段時間和同事聊聊天,交流生活趣聞或養生心得。如果你的好...
2012-04-28 -
白領族如何午休減壓抗衰老
白領族減壓抗衰老,具體方法是:用手指肚從前到後梳理、按壓頭部,重點按壓睛明穴、太陽穴、頭頂的百會穴、風池穴,感覺疼痛的穴位,可以多揉壓一會兒。還可以揉捏耳朵和頸部肌肉,拍打肩部和上肢。 聊天排...
2012-05-19 -
如何延緩衰老 男人吃什麼抗衰老
延緩衰老的食物有哪些? 蘋果:每日吃一個蘋果可以大幅降低患老年癡呆症的風險。蘋果含有的櫟精不僅具有消炎作用,還能阻止癌細胞發展。蘋果同時富含維生素和礦物質,能夠提高人體免疫力,改善心血管功能。...
2013-01-05 -
教你如何進行男士護膚抗衰老
隨著年齡額增長歲月總是在臉上寫下他飄過的痕跡,男士肌膚問題也越來越明顯,皺紋、乾燥等,這是男士護膚就很重要了,那麼男性應該如何防止皮膚衰老呢?一起瞭解一下吧! 首先,先讓我們來瞭解一下對男性年輕...
2013-01-05 -
白領女性如何面部抗衰老絕招
蜂蜜水 女性白領如果抗衰老?每天面對著電腦的輻射,又該如何應對呢?改變電腦擺放位置?還似乎在臉部尋求保護呢? 先讓我們來看看電腦的輻射,電腦擺放位置很重要,儘量別讓螢幕的背面朝著有人的地方,...
2013-04-08 -
女性如何預防衰老 五種食物抗衰老
女性抗衰老吃五種食物 1.魚肉 魚的營養價值最為豐富,它可以為我們提供大量的蛋白質,同時,魚肉中的膽固醇含量較低,在攝入優質蛋白的同時,不會帶入更多的膽固醇。多吃鮮魚會讓你越來越年輕。 2.豆腐 ...
2016-02-14 -
女性喝茶保持身材抗衰老 如何選擇
女性喝茶會有很多意想不到的好處,不僅可以幫我們抗衰老,還可以保持好身材。不過,要學會選擇最適合自己的茶飲才會有更多的養生保健功效。在這裡,就來盤點一下女性喝茶的好處和適合的茶飲吧。女性喝茶有哪些好處...
2017-05-20 -
老人如何延緩衰老?多吃核桃豆腐抵抗衰老
隨著時間的流逝,老人的臉上皺紋漸漸地多了起來,顯得越發蒼老了。老人應該如何延緩衰老,減少皺紋的增長?別急,下面就為大家介紹一些有助於老人延緩衰老的方法。老人如何延緩衰老?想延緩衰老應該注意消除皺紋,...
2017-05-20 -
女人抗衰老如何飲食?常吃三種健康零食防老
其實,女人真的很容易老,特別是有了家庭和孩子以後,需要兼顧的事情太多了,如果不注意保養很容易衰老。因此,為了年輕漂亮,女人除了要學會減壓休息外,還要多注意飲食,多吃些抗衰老的食物。女人抗衰老飲食原則...
2017-07-04 -
女性如何預防早衰?口服膠原蛋白能抗衰老嗎
衰老雖然是自然的生理現象,也是無法避免的,但作為愛美的女性,大多不希望衰老在自己身上出現,要是比同齡人老得更快更是不可接受的。為了抵抗衰老,女性可謂是使勁渾身解數,有人說口服膠原蛋白能預防早衰,這是...
2017-09-23 -
如何去皺紋 教你12招輕鬆抗衰老
冬季,我們的肌膚面臨著多重的威脅,因而如果不重視保養的話,皺紋就會慢慢的爬上你的肌膚,讓你變成老太婆,那麼我們應該如何去皺紋呢?下面就一起學習下有效去皺紋的12個小妙招吧,幫你全面清除皺紋抵抗衰老。...
2016-04-29 -
如何實現營養均衡 最佳的抗衰老食物
時光飛逝、青春漸漸遠去是人們更多困擾的?你會懼怕衰老嗎?您知道什麼是老年養生最佳的抗衰老食物嗎? 1、營養要均衡,堅持飲食“四捨五入法” 四舍:脂肪、膽固醇、鹽和酒。 五入:纖維飲食(全穀類、蔬菜和...
2016-05-01