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眼部抗衰老就要這麼做
無名指按摩眼周 Step1：先取適量眼霜在無名指，根據眼霜的質地來控制分量。 輕輕勻開後用無名指按照箭頭方向輕點在眼睛周圍的皮膚上，注意每個點的位置眼霜的分量要儘量平均，眼角等重點位置更不可...
2016-07-11 -
春遊踏青時要如何抗過敏
鳥語花香的春季是人們外出踏青的高發時期，但也是各種過敏症來襲的高發期。遭遇過敏，常會皮膚發癢，發紅冒出小疙瘩，其實這是和飄浮在空氣中的各種花粉顆粒類的過敏源有關的，特別是那些屬於過敏體質的朋友...
2016-03-09 -
四種抗衰老中藥與食物
黃芪 中醫認為“脾為後天之本”。脾胃派代表人物李杲認為黃芪“益元氣而補三焦”，清代的黃宮繡稱黃芪為“補氣諸藥之最”。現代研究發現，黃芪不僅能擴張冠狀動脈，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能夠延緩...
2016-06-16 -
30歲女人抗衰老最忌諱8件事
導讀：歲月悄悄地流逝，不知不覺中，皺紋躡手躡腳地爬上了你的面龐，這是多麼令人苦惱。縱然是歲月無情，但請仔細想一想，自己平時有沒有什麼壞習慣，才使這些皺紋有可乘之機?其實，抗擊衰老的最好方法就是最好...
2015-05-25 -
女人抗衰老 30歲女人這事幹多身體似60歲
三十歲的女人什麼事情幹多了身體竟似六十歲呢?在生活中，女人抗衰老這件事一定要去做，現在越來越多的女人提早衰老了，那麼，你知道導致早衰的原因是什麼呢?保持年輕的秘訣有哪些呢?我們一起來看看吧! 30...
2017-02-19 -
冬季吃松子潤腸通便抗衰老
很多人都不瞭解松子的功效與作用，松子是眾多堅果中的一種，它不但延承了堅果所有的好處，同時還有屬於自己的功效與作用。相信很多人都愛吃松子，但對松子的功效與作用，你又瞭解多少呢？ 1、抗衰老、潤膚美...
2016-11-18 -
30歲女人學會9招抗衰老
30歲女人抗衰老九大秘訣女人到了30歲，你定期做面部護理，盡可能合理飲食，常常運動保持著良好身材。但是你是否也注意到，身體有時會心有餘而力不足?頭髮掉得比以前多，臉上不長粉刺卻長上了別的斑斑點點……...
2016-12-23 -
最好的抗衰老保健品有哪些
高血壓、心腦血管疾病、糖尿病、腫瘤等是老年人的常見病。老年人，根據自身生理特點和身體狀態，有針對性地選擇一些保健食品是十分有益的。 1.Omega3 脂肪酸 它對神經及心血管系統的健康極為重要，...
2016-11-29 -
多吃藍莓可增記憶抗衰老
藍莓是近年來受到很多人喜愛的保健水果，不僅可以美容養顏，還可以治療多種疾病。通常情況下藍莓的吃法是藍莓幹和藍莓汁，今天要為大家介紹的是藍莓汁的做法。藍莓的功效作用白內障有益。對患有糖尿病引起的視網膜...
2017-01-05 -
蘋果熟吃防內熱又抗衰老
蘋果是最常見的水果了，其營養價值非常高，所以非常受大家的歡迎，現在不少人喜歡把蘋果煮熟了吃，不少人會疑問，到底蘋果煮熟吃有什麼好處呢，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~蘋果煮熟吃有什麼好處1、營養作...
2016-12-21 -
30歲以後女性抗衰老五大秘笈
抗衰老是處於30歲的女孩子們最關心的一個問題，因為衰老就會讓女性變得十分的難看，所以有很多的人提出了這樣的疑問，如何抗衰老呢？今天我們的小編就為大家介紹一下三十歲以後女性抗衰老五大秘笈！保持美好心情...
2016-12-20 -
女人這樣抗衰老可逆轉時光
同樣的年齡，為什麼有些人看起來會比較年輕、美麗呢？這其中可是大有奧秘的哦！例如，把蔬菜當主食吃，美容又抗衰；常打坐可對抗疲勞等等。下面小編告訴你“無齡”女人保持青春美麗的秘訣。隨著年齡的不斷增長，女...
2016-12-19 -
女性防病抗衰老吃玉米效果最好
玉米是我們很常見的一種農作物，裡面含有豐富的營養和維生素，對人們的身體健康很有好處，很多人喜歡吃玉米粥、玉米窩頭等等，就像玉米果汁對我們身體健康很有好處，那麼我們該怎麼辦呢 喝玉米汁有什么樣的功效...
2017-02-23 -
女人養顏抗衰老10大秘笈
衰老是每個女人必經之路，聽起來有點恐怖，但也是事實。特別是一到了冬季，皮膚一乾燥，臉上的皺紋多了起來。所以，抗衰老勢在必行。很多MM在問女人肌膚抗衰老的秘訣是什麼?清潔清潔要想打贏美白這場仗，洗臉是...
2016-11-14 -
最有效抗衰老的水果有哪些
隨著人們生活水準的提高，人們更加關注養生保健，越來越多的女性開始注重保養，抗衰老成為了女人保養的必修課程。歲月流逝，給女人留下了衰老的印記，這讓女性煩惱不已，每個人都希望能有一張青春不老的臉，大家...
2016-11-24 -
黑色水果：抗衰老水果之冠
有專家稱外觀樣子是黑色的水果抗衰老效果比普通水果強很多，這是因為它們所富含的花青素葉綠素和抗氧化能力強有關。 此外，烏梅所含的有機酸還能殺死胃腸道中的黴菌等病原菌。營養學家近來研究發現，黑色水果的...
2012-09-28 -
百歲美女宋美齡抗衰老養生法
“每天痛痛快快地灌一次腸，再痛痛快快地洗一次澡，我覺得自己是完成了一件了不起的新陳代謝的大工程，小小的麻煩能換來痛痛快快地睡一覺，何樂而不為呢？”宋美齡就這樣倒頭就睡，一夜到天亮。宋美齡沒有便秘的毛...
2016-10-31 -
紫甘藍的營養價值 多吃紫甘藍能防癌抗衰老
不少人第一次看到紫色的包菜的時候，都會驚訝。的確，紫甘藍和包菜真的只是顏色不同而已，其他的都很像。同樣的，紫甘藍的營養價值也和包菜一樣高。下面小編就和的大家說說吃紫甘藍的好處，順便教大家一個紫甘...
2016-05-27 -
時尚達人推薦，一種抗衰老瑜伽女人練起來！
瑜伽不但能健身、減肥而且還能防止衰老。時尚達人介紹一種抗衰老瑜伽：提神瑜伽。提神瑜伽是通過對面部皮膚輕輕地按摩，刺激面部經絡穴位，從而使面部神經興奮起來，在清早有提神功效，而且輕輕地按摩穴位能夠加...
2016-11-30 -
大棗的營養價值 合理食用大棗能美容抗衰老
我們都吃過大棗，對大棗的營養價值，應該都瞭解不少。的確，吃大棗的好處挺多的，尤其是對女性朋友們來說。美容養顏、補血等等都是其非常突出的功效。下面小編就詳細地來介紹下大棗的作用吧!喜歡吃大棗的朋友...
2016-05-25
