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蘑菇雞蛋餅的做法
擁有健康我們才能更好地工作，才可以享受到生活中種種美好的事情，假如健康因為不當的飲食而受到損害，那是很令人懊惱的，蘑菇雞蛋餅的做法簡單，而且還含有多種人體所需要的營養素，對健康有很大的好處。 1、...
2016-12-08 -
教你找出最新鮮的蘑菇
蘑菇的營養價值是比較豐富的，尤其是蘑菇中含有很多的蛋白質，而且相對的脂肪含量也是比較低的，所以對於我們健康有著不錯的幫助，但是我們生活中蘑菇的種類其實是很多的，而不同種類的蘑菇的挑選方法其實都是不...
2015-07-14 -
如何挑選新鮮優質的蘑菇
我們在購買食物的時候總是會看外觀去購買，有的時候吃起來口感並不是特別的好，其實是在購買食物的時候掌握好選擇方法，才能保證食物的口感更好和更加的美味，下面一起看一下什麼樣的蘑菇好。 在市場上我們能夠看...
2016-12-20 -
外用蘑菇粉治燙燒傷
方 劑： 蘑菇適量。 制用法： 蘑菇在砂鍋內鍛黑存性，研為細粉，以少許香油調拌均勻。用時將蘑菇粉敷於患處每日2或3次。敷藥後約30分鐘痛止。 功 效： 溫經，止痛。用治燙傷、燒傷。 驗 ...
2017-03-07 -
每天4個蘑菇補足維生素D
蘑菇，真菌門蘑菇科，蘑菇富含18種氨基酸、多種維生素和豐富的鈣、鐵等礦物質，無機質、維生素、蛋白質、植物纖維素等豐富的營養成分，熱量低。 每天四個蘑菇補足維生素D 澳大利亞科學家的一項新研究發...
2015-06-07 -
以蘑菇入湯的煲湯食譜有哪些呢
春季到，蘑菇生長上市，那麼在適合春季以蘑菇入湯的煲湯食譜有哪些呢？今天小編就集合了四款春季蘑菇煲湯食譜，以饗大家。 鮮蘑菇燉雞 蘑菇鮮美清香鮮嫩，正是民間謂之“不時不食”的好食材。中醫還說它理...
2015-06-02 -
蘑菇的作用有哪些
【導讀】蘑菇的作用有哪些，蘑菇是屬於菌類的食物，我們知道菌類食物相對其他的食物維生素含量是很高的。一般食物都是擁有著自己獨有的營養價值和功效，還有帶給我們食用者的作用。只有清楚知道帶給我們怎樣的作...
2015-05-24 -
如何挑選蘑菇
【導讀】如何挑選蘑菇，俗話說的好，民以食為天。在現實生活中大家也都深切的感受到了這句話的真實含義，尤其是家庭主婦們更是親身的體會到了。女人們都想給自己的家人最好的飯菜，所以每次在買菜的時候都要挑上...
2015-05-24 -
蘑菇竟然能預防肝癌
肝癌襲來，人類除了亡羊補牢還有其他方法嗎？這是醫學界一直探尋的問題。在我們的日常生活中，其實有很多事物是可以預防肝癌的，但是它們中很多都不是可以“長吃”的食物，比如番薯等，總不能餐餐番薯吧？ ...
2015-06-11 -
蘑菇含有哪些豐富的營養
經常食用蘑菇能很好地促進人體對其他食物營養的吸收。蘑菇富含18種氨基酸，有些蘑菇中蛋白質的氨基酸組成比例比牛肉更好。 蘑菇還有以下不為人知的好處： 1、有助心臟健康 蘑菇裡的營養有助心臟健康...
2010-06-21 -
蘑菇是預防肝癌的最佳美食
研究發現，微量元素硒對肝癌細胞具有選擇性殺傷和抑制作用，對正常肝細胞卻沒有明顯影響。顯然，補硒可成為人們預防肝癌、防治肝病的有效措施。人體內存儲硒的能力很弱，因此需要經常食用含硒較高的食品才能獲...
2013-06-30 -
不可小看蘑菇的功效與作用
蘑菇的種類有很多，適當吃些蘑菇對身體有好處，但是有的蘑菇是要煮熟了才能吃的，蘑菇的營養價值是不可低估的，那麼接下來就來瞭解一下蘑菇的功效與作用 。 近年來，蘑菇的營養價值逐漸得到各國營養專家的重...
2013-12-15 -
蘑菇不為人知四功效：平菇降脂草菇解毒
近年來，蘑菇的營養價值逐漸得到各國營養專家的重視，世界範圍內持續掀起一陣陣吃蘑菇的熱潮。“一葷一素一菇”是營養界公認的飲食絕配，這“一菇”指的就是蘑菇。蘑菇營養豐富，味道鮮美，是高蛋白、低脂肪的健康...
2016-02-29 -
防癌抗癌食材——蘑菇
蘑菇是比較常見的一種食物，但是，很多人都知道，有的蘑菇是有毒性的，不過，一般在市場上所賣的都是可以使用的蘑菇，其實，很多人都不知道蘑菇也是具有防癌抗癌的食材。那麼接下來就來看看吧。 蘑菇又名雙孢...
2014-05-13 -
懷孕可以吃雙孢蘑菇嗎？懷孕吃什麼比較好
孕期只有保證營養的充足，孩子才能正常的發育，但是並不是所有的食物都適合孕期食用，引起很多孕婦對日常飲食總是特別的小心，那麼雙孢蘑菇懷孕期間能正常食用嗎，下面一起瞭解下。 雙孢蘑菇屬於擔子菌亞門，蘑菇...
2016-11-28 -
蘑菇可以調節膽固醇
【導讀】蘑菇營養豐富，蘑菇可以調節膽固醇，其本身帶有肉湯或肉的鮮味，在烹飪時能減少鹽的使用，下面就為你介紹蘑菇可以調節膽固醇。 蘑菇可以調節膽固醇 隨著秋冬季來臨，蘑菇即將大量上市。美國健康網...
2015-04-07 -
蘑菇奶油湯 提高兒童免疫力補充維生素D
蘑菇是其他的所有新鮮蔬菜和水果中唯一含有維生素D的。維生素D能夠有效調節並促進鈣的吸收，有利於兒童的骨骼發育，身體的健康成長。你知道嗎?維生素D是兒童健康成長的幕後英雄。鈣被人體吸收和利用的過程中...
2017-03-08 -
多吃蘑菇好處有多少
【導讀】蘑菇是市場上真菌類型蔬菜，受到不少人的喜歡，市民認為蘑菇是來自大自然真正的食物，而且有很多營養元素，不少家庭都知道蘑菇要多吃，但都不知道為什麼蘑菇要多吃，多吃蘑菇好處有多少。其實蘑菇可以說...
2014-12-02 -
漂白蘑菇是怎樣辨別的
【導讀】蘑菇是我們非常熟悉的菌類，蘑菇是我們餐桌上常見的食物，我們可以採用蘑菇搭配其它的食材來做成各種各樣的美味佳餚來，蘑菇不但可以用來炒也可以用來做湯，蘑菇的口感很好而且還有多種人體需要的物質，...
2014-12-02 -
香螺蘑菇豆腐羹怎麼做才好吃
【導讀】生活中有很多佳餚是人們喜愛的選擇，例如香螺蘑菇豆腐羹就是不錯之選，香螺蘑菇豆腐羹怎麼做才好吃也是一個重要的問題，這樣的佳餚在吃的時候，對身體各方面沒有任何的損害，那這樣的佳餚含有的蛋白質、...
2014-12-02
