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久坐族這樣做可以緩解疲勞
越來越多的上班族都成了久坐一族，由於整天需要面對電腦或文案，不僅眼睛要經受長時間的考驗，頸椎、腰椎、腿等身體各處也都處於長時間靜止和勞損的狀態。若是加上工作繁忙，經常加班，留給鍛煉身體的時間就更...
2016-06-07 -
氣虛血瘀型盆腔炎性疾病
症狀：主症：①下腹疼痛或墜痛，纏綿日久；②痛連腰骶，經行加重；③帶下量多，色白質稀。次症：①經期延長或月經量多；②經血淡黯或夾塊；③精神萎靡；④體倦乏力；⑤食少納呆。舌脈：舌淡黯，或有瘀點瘀斑，苔...
2017-02-18 -
七招緩解上班族的眼部疲勞
眼睛的重要性人人都知道，不過，對於如今越來越多的上班族來說，對眼睛的護理已經退居次要的位置了。每天對著電腦、手機或各種檔資料，可以說，我們是在透支眼睛的健康來完成工作。過度地使用眼睛，不僅會使視...
2016-05-16 -
疲勞駕駛 四招教你告別疲勞駕駛
如今，生活條件越來越好，不少人已經加入了有車一族的行列了，有車固然是件好事，但是卻有不少人會疲勞駕駛，這是十分危險的。那麼，該如何安全駕駛呢?安全駕駛技巧有哪些呢?下面，一起到文中看看吧! 對...
2016-02-02 -
開車為什麼會犯困 四招教你告別疲勞駕駛
對於有車族來說，開著自己心愛的車去自己喜歡的地方玩非常方便，加上現在暑假到來，很多家庭都會全家來次自駕遊，可以說汽車讓我們的生活越來越方便和快捷。但是很多開車司機都會遇到一個難題——開車犯困，而...
2015-07-10 -
疲勞駕駛 教有車族如何緩解疲勞
開車雖然很方便，但是如果疲勞駕駛的話，就會大大增加你面臨的安全威脅。對於有車一族來說，有時候疲勞駕駛卻是不能避免的一個問題，那麼我們應該怎麼辦呢?下面小編就為大家介紹十二個緩解疲勞的方法，讓有車...
2014-10-28 -
疲勞駕駛怎麼辦 六個有效的解決方法
很多有車族都知道疲勞駕駛的危害，但是有時候卻不得不去疲勞駕駛，那麼這種時候應該怎麼辦呢?今天我們就一起瞭解下針對疲勞駕駛的六招吧，讓你在駕駛過程中能夠始終保持充足的精神。不過要注意的是，長期駕車...
2014-10-10 -
肺腎氣虛型哮病
症狀：平素氣息短促，動則為甚，腰酸腿軟，腦轉耳鳴，不耐勞累，下肢欠溫，小便清長，舌淡，脈沉細。 病因病機：腎虛精氣虧乏，攝納失常。 治則治法：調補肺腎。 方藥：調補肺腎方加減。冬蟲夏草（單煎）1....
2017-02-18 -
氣虛血瘀型真心痛
治療方法：保元湯合血府逐瘀東加減。 證候表現：心胸刺痛，胸部悶窒，動則加重，伴短氣乏力，汗出心悸，舌體胖大，邊有齒痕，舌質黯淡或有瘀點瘀斑，舌苔薄白，脈弦細無力 治則治法：益氣活血，通脈止痛 方用...
2017-02-18 -
氣虛血瘀型卒心痛
症狀：胸悶心痛，活動則加重，乏力氣短，神疲自汗，舌淡而紫，苔薄，脈沉細、結代；兼陰虛者可見心悸煩熱，口幹，手足心熱，盜汗，耳鳴腰酸，舌質淡或紅，苔少乏津，脈細數或促。 治則治法：益氣活血。 中成藥...
2017-02-18 -
緩解疲勞不用愁 七大食物來解決
飲食，對於人來說每天都是必須的，但是我們對飲食的關注卻是非常少，其實，生活中我們遇到的小問題都可以用飲食來解決，疲勞也不例外，那在我們生活當中哪些食物可以緩解我們的疲勞呢？下面是幾種緩解疲勞的食...
2017-02-08 -
氣虛型感冒
症狀：惡寒發熱，或熱勢不盛，但覺時時形寒惡風，自汗，頭痛鼻塞，咳嗽痰白，語聲低怯，氣短，倦怠乏力，苔白，脈浮無力。 病因病機：素體氣虛，衛外不固，風寒之邪外束肌表，衛陽被鬱，肺氣不宣。 治則治法：...
2017-02-18 -
男人疲勞怎麼辦？關鍵要會食補
男人向來是家庭的頂樑柱，如果身體不濟，時常感到疲勞，那對工作和生活都有很大的影響。男人疲勞怎麼辦呢？關鍵要會補。 吃什麼能緩解疲勞？ 1、重點是補鋅 微量元素中的鋅是人體全身上下酶的活性...
2017-02-10 -
氣虛毒滯型有頭疽
症狀：多見於年邁體虛，氣血不足患者。腫勢平塌，根腳散漫，皮色灰暗不澤，化膿遲緩，腐肉難脫，膿液稀少，色帶灰綠，悶腫脹痛，容易形成空腔；高熱，或身熱不揚，小便頻數，口渴喜熱飲，精神萎靡，面色少華；舌...
2017-02-18 -
中醫氣虛陽虛的調理 這樣調理身體更健康
對於人們來說，氣虛和陽虛都是已經高發的疾病。一旦氣虛或者陽虛，那麼就會很容易出現頭暈、面色蒼白、怕冷等等疾病。通過中醫氣虛陽虛的調理能夠幫助我們身體恢復健康。到底氣虛怎麼調理，陽虛怎麼調理好呢?...
2016-11-07 -
氣虛怎麼辦 中醫教你調理方案
氣虛一般容易出現疲乏無力、精神不振、脈虛等，那麼氣虛怎麼辦?中醫指出，氣虛調理需從日常飲食、起居、四季保健等多方面著手，這樣才可以有效緩解氣虛症狀，讓您重新恢復健康，下面來看下具體氣虛的調理方案...
2016-10-17 -
氣虛血瘀型臁瘡（下肢潰瘍）
症狀：瘡面腐肉已盡，肉芽色暗淡不鮮，膿水清稀，新肌難生或不生。可伴神疲乏力，舌質淡，或有瘀斑，舌苔薄，脈細。 治則治法：益氣化瘀，托毒生肌。 中成藥：補中益氣丸、補陽還五口服液、脈血康膠囊等。 方...
2017-02-18 -
氣虛血瘀型凍瘡
症狀：神疲體倦，氣短懶言，面色少華，瘡面不斂，瘡周暗紅漫腫、麻木；舌質淡或有瘀斑，舌苔白，脈細弱或虛大無力。 治則治法：益氣養血，祛瘀通脈。 方藥：人參養榮湯（《和劑局方》）或八珍湯（《正體類要》...
2017-02-18 -
氣虛血瘀型癥瘕
症狀：下腹部包塊按之不堅，小腹空墜，經期或者經後腹痛，月經量多，經期延長，經色淡紅，有血塊；面色白，神疲乏力，氣短懶言，頭暈目眩，語聲低微，倦怠嗜臥，納少便溏；舌質暗淡，舌尖邊有瘀斑，苔薄白，弦細...
2017-02-18 -
肺氣虛衰型胎怯
症狀：形體瘦弱，身材短小，多早產，哭聲低弱，反應低下，口唇紫紺或全身青紫，面色蒼白或青灰，胎毛多或細軟，皮膚薄嫩，呼吸淺促或不勻，甚至呼吸困難或暫停，咳嗽無力，四肢厥冷，哺喂困難，指紋紫滯。 治則...
2017-02-18
