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氣虛如何通過食療調養？
氣虛多是因為飲食失調或者久病不愈所導致的，所以一般人想要去除氣虛症狀，首先想到的就是通過飲食的補氣方法。補氣的說法來源於中醫，補氣的方法也大多是中醫推薦的食療方法。如果要好好養生，就要時刻注意你體內...
2016-12-07 -
躺得越久越氣虛！這些氣虛調理法趕緊收下
氣虛體質主要表現為少言懶語、面色五華，那麼，是什麼原因導致了氣虛？氣虛該怎麼調理？看看下面文章的介紹。1、過度勞累是對氣的透支中醫講“勞則氣耗”。我們看很多人的感冒都出現在比較疲勞的時間段裡。為什麼...
2016-07-14 -
人流後體虛調養食療方，雞蛋棗湯補血益氣
“無痛”不等於“無害”專家指出，現在女性做人流越來越多，一個主要的原因就是草率地認為“無痛人流反正不疼，做了也無所謂”。這種認識，一是因為無痛人流的代價很小——不受病痛折磨，基本不影響日常生活；二是...
2016-12-05 -
人流後如何調養 豆漿大米粥體虛調養
現在女性做人流越來越多，一個主要的原因就 是草率地認為“無痛人流反正不疼，做了也無所謂”。這種認識，一是因為無痛人流的代價很小——不受病痛折磨，基本不影響日常生活；二是因為各種不負責任的 宣傳，讓很...
2013-05-30 -
氣虛體質的產後媽媽如何鍛煉調養
此種體質的保健原則是補氣養氣，可以適當地做一些運動，具體方法如下： 1、 屈肘上舉：端坐，兩腿自然分開，雙手屈肘側舉，手指伸直向上。與兩耳平，雙手上舉，以兩脅部感覺有所牽動為度。隨即復原，可...
2012-01-10 -
子宮內膜增厚如何調養 豆漿大米粥體虛調養
現在女性做人流越來越多，一個主要的原因就 是草率地認為“無痛人流反正不疼，做了也無所謂”。這種認識，一是因為無痛人流的代價很小——不受病痛折磨，基本不影響日常生活；二是因為各種不負責任的 宣傳，讓很...
2014-02-13 -
產後氣虛怎麼辦 產後吃什麼調養好
黃芪粥 黃芪30克，粳米100克，陳皮末3克，紅糖適量，黃芪水煎兩次，取汁，入粳米煮粥，熟後加陳皮末3克，稍煎，再入紅糖，一天吃一次。 功效：補氣健脾，主治產後氣虛。 參術芪米粥 黨參9...
2014-08-18 -
氣力不足 氣虛體質的飲食調養
氣虛體質：氣力不足，容易過敏 什麼是氣虛？中醫說的氣，不是普通的氣，而是指的一種能量，說的是人的元氣不足，還有就是人的衛氣虛損，元氣不足就會導致疲乏無力，衛氣虛損就是抵抗力弱，所以比別人都容...
2011-08-25 -
產後氣虛怎麼辦 產後調養的8款藥膳
黃芪粥 黃芪30克，粳米100克，陳皮末3克，紅糖適量，黃芪水煎兩次，取汁，入粳米煮粥，熟後加陳皮末3克，稍煎，再入紅糖，一天吃一次。 功效：補氣健脾，主治產後氣虛。 參術芪米粥 黨參9...
2014-05-31 -
氣虛吃三種米補氣調養效果最佳！
氣虛的人常常出汗多，容易感到疲憊。那麼氣虛體質該怎麼調理呢？氣虛吃什麼食物好呢？其實一些食療的方法就有很好的作用，下面就和小遍一起來瞭解下。 有些人平時身體挺好，有時因為得病或勞累過度，卻...
2015-12-15 -
你是氣虛體質嗎？氣虛調理的3個方法
常聽中醫診斷說某人氣虛，是元氣不足引起的一種表現症狀。那麼這氣虛到底有哪些表現症狀，又該如何調理呢？ 氣虛的表現症狀： 氣虛其實是屬於一個中醫名詞，主要就是說由於體內的陰陽兩氣還有精氣出現...
2017-03-04 -
氣虛體質的冬季調養方
所謂氣虛、即氣不夠用，主要表現為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有...
2009-12-09 -
氣虛血虛腎虛脾虛怎樣調理，飲食調養最重要
現在很多人的身體都是處於亞健康的狀態，很容易出現氣虛血虛腎虛脾虛等症狀，最好的方法就是通過飲食來調理，讓身體更健康，多吃營養豐富補氣益血的食物。 1、飲食調理氣虛 氣虛體質飲食調理的...
2017-02-27 -
氣虛痰濕體質的症狀及調養
氣虛痰濕體質 氣虛痰濕體質其實是一種不健康的身體狀況，並且大多都是由於日常飲食不當或者是生病所導致的。這裡需要解釋的是，所謂的痰濕中的“痰”並不是我們平時所認為的，而是指的是人體之中的津液在體...
2014-10-28 -
女性氣虛消瘦 吃什麼調養？
很多女人有氣虛的問題，氣虛的症狀有很多，比如：形體消瘦或偏胖，體倦乏力，面色蒼白，語聲低怯，常自汗出，且動則尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脈虛弱，是其基本特徵。那女人氣虛怎麼辦？女人氣虛吃什麼補好呢？下...
2013-12-19 -
分享中醫氣血兩虛調養秘笈
生薑img alt="" src="http://static.cndzys.com/20160922/89cd3f8e0794f1274195f4499f614f7b.jpg"> 中醫表述氣血兩...
2013-08-10 -
手術後心氣虛怎麼辦 術後心氣虛調理
手術後心氣虛怎麼辦 有網友提問，“手術後心氣虛怎麼辦？”專家認為，手術後心氣虛是比較常見的，這個時候就應該做好術後護理，聽從醫囑，才能更好的調理好術後心氣虛的情況。 那麼手術後心氣虛怎麼調理呢？下...
2016-08-02 -
女人氣虛調理
一般人們對於氣虛都會想到通過食療來調理身體，當然，相比于男人女人更容易氣虛，生理結構所決定了女人更應該好好的調理自己的身體。今天，就為您送上氣虛者可以調理自己身體的五種食療粥，希望對您有所幫助...
2013-05-04 -
產後體虛調養 桂圓紅棗雞蛋糖水
這是袁永儀生完寶寶後，媽媽常給她煲的一款湯水，既能調理身體，也能滋潤皮膚。因為有黃芪的加入，還可以養顏活血，改善新媽媽們常見的產後氣色不好的現象。當然，這款湯水也並非生產後的女性專用，平時感到體質...
2017-05-23 -
躺太久也會氣虛 氣虛調理有三點
氣虛體質主要表現為少言懶語、面色五華，那麼，是什麼原因導致了氣虛?氣虛該怎麼調理? 氣虛病因有三點 1、躺的太久 有句話說得好：好吃不如餃子，舒服不如躺著。既然勞則傷氣，那我們每天躺著好了。可是有...
2017-08-23
