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做這事輕鬆瘦身變女神!
現在很多人都喜歡在健身房健身減肥,但是如果有一天你沒有時間去健身房了,那麼該如何減肥呢?很多人對於減肥沒有動力,尤其是沒有一些健身器械在身邊更是不想做,今天小編就教大家幾招,讓你輕鬆在家瘦身不用擔...
2015-07-15 -
選對眉形瞬間變女神 你選對了麼
眉妝 能令你耳目一新,整個人的氣質都會不一樣。借鑒女神們的眉妝,愛美的你來掌握好畫眉形方法,讓自己瞬間變女神! 粗平眉 眉峰的弧度與眉頭的高度接近、眉峰到眉尾的弧度屬自然平拉。有點類似80...
2014-08-20 -
長痘痘怎麼辦 無痘女神都知道的祛痘秘笈
夏季出汗較多,油脂分泌旺盛,很多的女人都被痘痘的問題困擾著!夏季長痘痘怎麼辦呢,生活中你們知道痘痘的種類都有哪些嗎?夏季有哪些好的祛痘方法呢,痘痘怎麼消除對肌膚的傷害最小呢?今天就給大家詳細介紹...
2016-07-22 -
靠這個女人能逆襲做女神
冬天考驗的不僅僅是耐寒能力,還有抗衰老能力。乾燥的氣候、高糖高脂飲食、運動太少,甚至嗜好酒精,都在默默的加速衰老。 電暖氣、供暖會帶走你身體中的水分,讓皮膚變得乾燥瘙癢;甜食會破壞皮膚中的...
2015-07-16 -
這些事讓你做不老女神!
時間很無情,因為誰也擋不住年老的到來;但人的身體卻很“頑強”,因為只要用對方法,就能讓疾病和認知的衰退止步。 1.不要沿襲年輕時候的飲食量。老年人要保持身體健康需要低脂肪、高碳水化合物、高...
2015-07-16 -
女人春季養生必殺招 晉級為春之女神
春天來了,很多愛美的女性開始蠢蠢欲動,排毒、瘦身、美膚自然是大家離不開的話題。當然,誰不想讓自己更漂亮一些呢!說到這,很多人很困惑,因為不知道需要吃什麼,做什麼?要怎麼養生?下面就來具體介紹一下吧...
2012-04-03 -
女神高效省時保養法 “懶”出水嫩肌膚
對於許多“懶”MM們來說,美容護膚是件非常痛苦的事情,但是又想擁有吹彈可破的嫩滑肌膚。告訴你,其實“懶”並不代表失去,有許多明星都沒有時間來保養,依舊光鮮亮麗,你想知道秘訣嗎?幾位愛“偷懶”明星...
2014-10-14 -
護膚小常識 夏季這樣護膚變女神
好的肌膚自然能夠為女人吸引很多的目光,護膚小常識是每個女人都必須懂得!美容護膚最重要的就是要選擇適合自己的,你們都瞭解哪些護膚知識呢?想要亮麗的肌膚究竟該怎麼做呢,今天給大家詳細介紹一下夏季護膚...
2016-05-19 -
睡前做好四件事讓你快速甩肉做女神
減肥在很多朋友心中可是一個大問題,但是很多人都忙於工作,很少會有時間來減肥,而吃減肥藥又是非常傷害自己身體的一件事,做運動的話大多數人都沒有時間,而且現在很多人都聲稱自己是懶癌晚期了,所以說我們...
2016-02-24 -
3節課讓你成為幸運女神
>>>推薦:如何應對“2012恐慌症” 第1堂課:愛自己。 吳淡如的勵志新書《做個好命女》的核心思想是:創造好命有秘訣,即對自己好,運氣就會好。 對自己好,第一條就是要快樂。 和別人競技令你開心...
2010-05-06 -
瑜伽視頻 舞韻瑜伽月亮女神的教程
瑜伽的單個體式也能夠發揮很大的作用,不過一般來說比較常見的是拜日式等動作,但是我們今天要介紹的是側撐式瑜伽動作。這個動作最主要的功效就在於它的熱身效果,能夠充分預防肌肉拉伸的問題,現在就讓我們結合...
2017-03-11 -
女神這地方全濕透肯定很尷尬
炎熱的夏日,不光戶外運動,甚至在街上行走都會讓自己出一身汗。特別是對於那些女神來說,腋下經常會出汗,而一旦她們腋下出汗,自己就會感到非常的尷尬,那麼如何才能防止腋下汗濕的尷尬情況出現呢? 抵擋...
2016-05-12 -
廣場舞歌曲 優美廣場舞歌曲月亮女神視頻
廣場舞已經成為了一種流行和時尚,越來越多的人加入到跳廣場舞的行列。跳廣場舞不僅可以強身健體,而且可以修身養性。以前只有中老年人喜歡跳廣場舞,現在很多年輕人也是廣場舞的忠實粉絲。今天,就讓我們學習這...
2017-03-12 -
這樣做會讓你成“女神”!
夏季是肌膚遭受考驗的季節,很多的女生都害怕被曬黑,其實夏季護膚需要注意的地方有很多!護膚的正確步驟是什麼呢,夏季護膚小常識大家都瞭解多少呢?想要輕鬆變身女神,就一起來看看小編搜集的這些護膚達人們美...
2015-07-20 -
幾款瘦身湯 這招幫你變女神
很多人對減肥是非常的關注,特別是廣大的愛美的女性朋友們,對減肥瘦身就更加注重了。那麼,今天小編就教大家幾種能夠用飲食瘦身的偏方。趕緊來看看飲食瘦身的偏方有什麼?瘦身粥真的有效嗎? 銀耳蛋花羹 ...
2015-11-26 -
幾種瘦身粥 從此就是女神身材
相信廣大的愛美的朋友們都知道有一種瘦身的方法是可以用吃來實現的,在這裡,小編就介紹幾種能夠用吃來瘦身的配方,這些配方都是比較有營養的,還能夠起到美容養顏的效果,那麼,趕緊來看看吧! 芝麻粥 ...
2015-11-26 -
瑜伽動作 這樣練瑜伽打造氣質女神
我們都想成為氣質美女,如何提升氣質呢?今天,我們和大家一起來學習幾組簡單的瑜伽動作,通過這些瑜伽動作的練習可以幫助我們提升氣質。大家可以跟著下面的以下教學步驟來練習一下,還可以參考我們的瑜伽視頻教...
2017-03-12 -
瑜伽視頻教程 舞韻瑜伽月亮女神教學
很多人提起瑜伽,都覺得這只是一門能夠減肥的運動,卻不瞭解瑜伽的其它功效,因而今天小編就為大家簡單的介紹下瑜伽的功效。感興趣的人,可以一邊欣賞舞韻瑜伽視頻,一邊一起瞭解一下。 一、促進血液迴圈 ...
2017-03-12 -
女神家中竟都備齊這三種“仙草”
大家都知道,氧化就意味著衰老。既然你每天都要吃蔬菜水果,那麼何不選擇那些既能給你健康又能給你青春的食物呢? 蔬菜、水果在防治人類一些與自由基損傷相關的疾病以及抗衰老過程中起著十分重要的作用...
2016-08-04 -
減肥的最好方法 這樣在家減肥瘦成女神
現在很多人都喜歡在健身房健身減肥,但是如果有一天你沒有時間去健身房了,那麼該如何減肥呢?很多人對於減肥沒有動力,尤其是沒有一些健身器械在身邊更是不想做,今天小編就教大家幾招,讓你輕鬆在家瘦身不用...
2015-07-14