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用熱豆漿沖泡咖啡可瘦小腹 放糖影響瘦身效果
豆漿你肯定喝過，咖啡你也並不陌生；而這兩者放在一起，你知道有什麼功效嗎？試試看吧，如果你是個愛美的女生，想要在夏天到來之前瘦瘦小肚子，選擇這款飲品就算是選對了！雖然春天才剛剛開始，但已經有不少美眉在...
2014-04-08 -
大麥茶有助降血脂 大麥茶如何沖泡才健康
大麥茶都有哪些功效呢？大麥茶的泡法簡單，是很常見的一種飲品，並且適合很多人群飲用。雖然，大麥茶也會有副作用，但是大麥茶的功效要比副作用更多哦。下面為大家來具體介紹介紹吧。大麥茶的功效降血脂。對於這一...
2015-12-29 -
大棗掰開再泡水養血安神補脾 大棗沖泡有講究
大棗果皮堅韌不好消化，如果整顆沖泡，很難將其有效成分完全溶出，因此最好將其掰開再沖泡。 還要注意的是，新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮。這是因為它的維生素C含量非常高，是鮮桂圓的6倍、蘋果的82倍、鮮荔...
2012-03-09 -
檸檬水美白潤膚 沖泡檸檬的6點小注意
檸檬水不僅可以抗菌、提高免疫力，還有減少雀斑發生、美白潤膚等多種功效。閒時泡上一杯檸檬水，也是很多白領的養生之道。不過，你知道檸檬水應該怎麼泡，才能達到最佳的養生和美顏效果嗎? 檸檬富含檸檬酸、蘋...
2017-03-10 -
紅茶的沖泡方法 輕鬆泡出香氣濃郁的花茶
紅茶是一種經過全發酵(發酵程度大於80%)製成的茶，以適宜製作本品的茶樹新芽葉為原料，經萎凋、揉撚、發酵、乾燥等典型工藝過程精製而成，內含多種維生素，葉片及湯呈紅色，那麼紅茶的功效與作用有哪些呢...
2015-10-10 -
麥冬蘆根沖泡飲用治咽喉幹痛
用麥冬、蘆根二味開水沖泡飲用，可起到較好的滋陰潤燥作用。 方法：每次可取鮮蘆根30克（幹品用15克），麥冬15克，頭道沖入沸水，加蓋燜10分鐘即可飲用，其後可加開水頻頻代茶飲。 此茶口感好...
2013-11-04 -
綠茶的沖泡方法 綠茶常見的7個疑問大揭秘
綠茶的養生功效已經是眾所周知了，越來越多的人喜歡喝綠茶養生，但是只有極少數的一部分人知道綠茶的正確沖泡方式，今天，小編就為大家帶來綠茶的沖泡方法，以及日常生活中關於綠茶常見的疑問。 綠茶的沖泡...
2013-06-20 -
好奶粉需要適宜的水溫沖泡
沖奶粉不僅要考慮用什麼水，還要考慮什麼溫度最好，如果水溫過高，營養價值會“大打折扣”，一般來說都是用40-60攝氏度的溫水沖較好。 不同牌子的奶粉有不同的配比說明，但一般來說都是用40—60攝氏...
2011-06-27 -
好奶粉的沖泡技巧
沖奶粉不僅要考慮用什麼水，還要考慮什麼溫度最好，如果水溫過高，營養價值會“大打折扣”，一般來說都是用40-60攝氏度的溫水沖較好。 不同牌子的奶粉有不同的配比說明，但一般來說都是用40—60攝氏...
2011-05-10 -
黑烏龍茶怎麼沖泡呢？
黑烏龍茶是烏龍茶中的一種，具有烏龍茶的香氣，但是減肥瘦身的效果要比烏龍茶更好，而且美容的功效也好於烏龍茶，是一種非常好的減肥茶，美容茶，所以現在黑烏龍茶備受人們青睞，可以說是風靡一時。那麼，黑烏龍...
2015-10-31 -
烏龍茶如何沖泡呢？
烏龍茶是一種半發酵茶，是一種不寒不溫的茶品，非常適合在秋季的時候飲用。我們一般在飲茶的時候，都是隨便的放進杯子裡一些茶葉，然後用沸水沖泡就開始喝。其實烏龍茶的沖泡是非常講究的，只有在這樣講究的沖泡...
2015-10-31 -
菊花茶直接熱水沖泡才正確
中醫專家介紹，有過敏體質的人想喝菊花茶，應先喝一兩朵試試，如果沒問題可以再多喝，但也不應過量飲用。此外，由於菊花性涼，體虛、脾虛、胃寒者以及容易腹瀉者不要喝。 一般情況下，菊花茶最適合頭昏腦脹、...
2012-01-05 -
檸檬水美白潤膚 沖泡檸檬的6個小tips
檸檬水不僅可以抗菌、提高免疫力，還有減少雀斑發生、美白潤膚等多種功效。閒時泡上一杯檸檬水，也是很多白領的養生之道。不過，你知道檸檬水應該怎麼泡，才能達到最佳的養生和美顏效果嗎？檸檬富含檸檬酸、蘋果酸...
2014-04-22 -
鐵觀音的沖泡方法
鐵觀音在我們生活中是常常都能聽見的一種茶類，鐵觀音對於人體是有幫助的作用，因為茶中的一些物質可以幫助增強身體的免疫作用，這樣可以更好的抵抗外界的病菌。但是有些人對於鐵觀音的沖泡方法不懂，這樣就會把...
2014-05-21 -
細數安全沖泡奶粉的六個步驟
沖奶粉看似簡單，其實很有講究。美國梅奧診所專家指出，嬰幼兒免疫系統發育尚未完全，易被疾病傳染，所以在沖配奶粉時要特別小心。以下是安全沖奶粉的6個步驟。 1.檢查奶粉保質期：除檢查奶粉罐上標注的保質期...
2009-04-07 -
沖泡奶粉是不是越濃越營養呢
中南大學湘雅醫院兒科醫生曹勵芝教授遇上了這麼一個案例： 2個月的小敏從出生以來，體重都沒增加。仔細詢問原因，曹勵芝發現，問題就出在沖泡奶粉上。小敏的媽媽由於生產後母乳偏少，不得不給孩子喂些奶...
2012-06-12 -
哪些藥材沖泡養肝茶
高雄市立中醫院抓出了五種藥材，女真子，黃耆，甘草，靈芝和刺五加，作成茶包。 據說每天當茶水來喝，可以陪你追求彩色的人生。 醫師說，乙肝有年輕化的趨勢，上班族喝養肝茶，希望能發揮保肝和抗衰老的...
2013-01-27 -
金駿眉茶葉沖泡方法是怎樣
現在的人們越來越注意養生了，因為大家都知道不論是做什麼都是需要有個好的身體。而養生就是幫助我們的身體更加健康得，其中就包括喝茶。而對於茶葉不瞭解的朋友肯定對於金駿眉茶就會有點不瞭解。當然一個好的茶...
2016-01-10 -
正確沖泡配方奶的5步驟
在餵食寶寶配方奶時，建議新手父母遵循以下5步驟，會讓寶寶吃得衛生又安心。 1.準備器具 消毒器及有蓋的大鍋、奶瓶、奶嘴、奶蓋，宜準備6~8支奶瓶、洗奶瓶用毛刷(1支)、鑷子(夾奶瓶、奶嘴用...
2011-12-28 -
綠茶防癌抗癌如何沖泡有效果
綠茶有助於預防和抗癌 茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質在體內合成，並具有直接殺傷癌細胞和提高肌體免疫能力的功效。據有關資料顯示，茶葉中的茶多酚(主要是兒茶素類化合物)，對胃癌、腸癌等多種癌症...
2013-05-14
