細數安全沖泡奶粉的六個步驟

沖奶粉看似簡單， 其實很有講究。 美國梅奧診所專家指出， 嬰幼兒免疫系統發育尚未完全， 易被疾病傳染， 所以在沖配奶粉時要特別小心。 以下是安全沖奶粉的6個步驟。
1.檢查奶粉保質期：除檢查奶粉罐上標注的保質期外， 還要檢查奶粉罐的外觀。 如果奶粉罐上有凸起、洩漏和生銹， 就不能使用。
2.洗手：先用流水洗手， 然後用肥皂清洗至少20秒。 指甲和手指縫隙都要洗乾淨。
3.準備沖奶工具：首次使用的奶瓶、奶嘴和蓋子， 必須先消毒。 用過一次後的奶瓶， 每次用前， 也需以專用清潔劑清洗， 奶嘴則要用以1∶1比例配好的水、醋混合物清洗， 這樣有助於防止真菌滋生。 打開新的一罐奶粉時， 先要用熱水清洗罐頂部和開罐器。
4.沖奶粉：先向奶瓶中加水， 最好用消毒過的溫水， 然後加入適當分量的奶粉， 搖勻。
5.如需加熱：可向碗或平底鍋裡倒入熱水， 再將裝有奶粉的奶瓶放入裡面幾分鐘。 加熱前要搖晃奶瓶。 餵奶前， 先滴一兩滴到手腕或手背感受一下， 溫和即可。 不要在微波爐中加熱奶瓶。
6.安全存放：沖多瓶奶粉時， 必須在瓶上標注沖的日期。 將沒喝的幾瓶放入冰箱冷藏。 在冰箱內存放超過24小時的奶要扔掉。