1、與他人聯絡感情
與家人、朋友、同事和鄰居發展良好的關係，
可以豐富你的生活，
並給你帶來幫助。
2、做運動，
培養愛好
如舞蹈和園藝，
或者僅僅是養成每天散步的習慣也可以使你感覺良好，
促進身體的靈活性和身心健康。
3、保持好奇心
注意觀察日常生活的美麗和不尋常之處，
學會享受時光並進行思考，
這將幫助你以欣賞的眼光看待這個世界。
4、學習
學習樂器或者烹飪等等。
挑戰和成就感會帶來樂趣及自信。
5、奉獻
幫助朋友和陌生人，
將你的快樂與更廣泛的社會聯繫在一起，
你將從中受益良多。
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保持心理健康的5個小妙招
2010-08-01
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早期肝硬化 抗病毒治療是根本的治療，病毒控制了，肝臟炎症就會逐漸消退，纖維組織也會逐漸降解，從而使肝硬化病情逐漸好轉。 [詳細答案]
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