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春天野菜能防病治病 10種野菜食療功效
陽春三月，野菜飄香。從充饑食物到路邊野草，再到現在飯桌上的風情野味，新鮮的野菜已被人們視為一種理想的藥食兼優的佳蔬良藥，有“天然食品”、“保健食品”之譽。野菜不僅能豐富餐桌，還能防病治病。然而，食用...
2014-03-17 -
六個蔬菜食療方，輕鬆緩解便秘症狀！
天氣逐漸變得越來越熱，人們雖然告別了鍾愛的火鍋，卻又迎來了好味道的燒烤。工作壓力過大，生活無規律，飲食油膩，不喜喝水等習慣，讓很多人經常都會被便秘困擾。 下面，我們就在健康飲食的角度上，來...
2016-01-26 -
4款包菜食療治療胃病
營養分析表明，包菜是一種天然的防癌食品，它所含的維生素C比番茄多3倍，所含的維生素U在綠色蔬菜中居於首位，還含有多量的維生素E、胡蘿蔔素、纖維素以及微量元素鉬。由於，維生素U樣物質能緩解膽絞痛、...
2011-05-23 -
香菜的功效與作用 香菜食療能治病
“香菜嫩株葉柔軟，香竄濃烈風味全，發汗解表且透疹，開胃消食功效專。”香菜又名胡荽、香荽、芫荽，現代研究主要含蛋白質、維生素C、鉀、鈣和揮發油、黃酮類以及正癸醛和芳香醇和壬醛等。《本草綱目》記載：“...
2012-03-26 -
白菜炒蝦仁治陽痿，冬季吃白菜食療價值高！
白菜是冬季良蔬。不僅菜質鮮嫩，清爽可口，還能治病療疾。民間有“白菜吃一年，醫生享清閒”之諺，就是對白菜食療價值的肯定。 白菜含多種維生素和礦物質，尤富含維生素C和纖維素。常吃白菜攝入足夠的...
2015-12-10 -
春季吃芥菜可降血壓 推薦4款芥菜食療方
冬末春初，正是吃芥菜的好時機。芥菜含有多種維生素，營養豐富，不僅可以提神醒腦，增進食欲，防治便秘，還能幫助降血壓。因此，廣大高血壓患者可以多吃芥菜，控制血壓。多吃芥菜可降血壓芥菜含有維生素A、維生素...
2017-03-17 -
花菜食療方有什麼功效
花菜分白色和綠色兩種，花菜性平味甘，有強腎壯骨、補腦填髓、健脾養胃、清肺潤喉作用。適用於先天和後天不足、久病虛損、腰膝酸軟、脾胃虛弱、咳嗽失音者。綠菜花尚有一定的清熱解毒作用，對脾虛胃熱、口臭煩...
2012-04-22 -
你知道有哪些芹菜食療方
芹菜還有很好的降血壓作用，可以幫助治病高血壓。看看有關芹菜的15個治病食療方吧。 1、鮮芹蘋果汁：能降血壓，平肝，鎮靜，解痙，和胃止吐，利尿。適用於眩暈頭痛，顏面潮紅，精神易興奮的高血壓患者。...
2012-05-04 -
哪些野菜食療方有助於養生
薺菜 又叫地菜、薺薺菜、田兒菜。可生食、炒吃，又可燒湯、做餡。用薺菜烹製的菜點，如薺菜餃子、薺菜丸子、薺菜豆腐羹等，其味道鮮美誘人。薺菜有很高的藥用價值，民間素有“三月三，薺菜當靈丹”之說。薺菜...
2012-05-17 -
哪些芹菜食療方可治療疾病
芹菜還有很好的降血壓作用，可以幫助治病高血壓。看看有關芹菜的15個治病食療方吧。 1、鮮芹蘋果汁：能降血壓，平肝，鎮靜，解痙，和胃止吐，利尿。適用於眩暈頭痛，顏面潮紅，精神易興奮的高血壓患者。...
2012-05-17 -
有哪些包菜食療方可治病
《千金食治》中記載，包菜“久食大益腎，填腦髓，利五臟，調六腑”。《本草綱目拾遺》中記載，包菜“補骨髓，利五臟六腑，利關節，通經絡中結氣，明耳目，健人，少睡，益心力，壯筋骨。”營養分析表明，包菜是...
2012-05-22 -
空心菜的營養價值 空心菜食療偏方
空心菜是南方夏秋季節常見的蔬菜，空心菜的莖葉都可以食用，炒著吃、涼拌吃都可以，它具有防癌通便、清熱解毒、降血糖等作用，因此，很多人都喜歡吃空心菜，其實，空心菜還有很多食療作用，可以治療疾病，下面...
2014-07-23 -
哪些蔬菜食療方有助於美白
怎麼祛斑最有效？ 在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。推薦幾招民間蔬菜祛斑妙方，掃除斑點讓美麗加分。 蔬菜祛斑妙方一：新鮮菠菜 將新鮮菠菜洗淨，放入煮沸的水內，焯約2分...
2012-06-17 -
紫菜食療作用有哪些？
我們每天吃飯的時候飯桌上肯定會有湯，對於我們普通家庭來說家裡爸爸媽媽要上班所以每天的湯可能會選擇很簡單的做比如紫菜湯，紫菜湯應該是我們最常喝的一種，而且我們如果在學校的話會發現我們食堂裡面向我們提...
2015-10-28 -
專屬男性的韭菜食療方
眾所周知韭菜是男性的壯陽食物，確實，被稱為壯陽草的韭菜，有很多神奇功效，而每種功效似乎都是專為男性定制，溫和養血、溫腎暖腰膝、固精止遺、健脾暖胃…… 韭菜炒雞蛋： 新鮮韭菜100克，洗淨切...
2013-06-02 -
蔬菜食療清除兒童體內鉛
國際相關部門在對兒童玩具的檢測中，發現部分廠商產品含有重金屬鉛，這些兒童玩具中的很有可能會進入兒童體內，慢慢在體內積累，就會引起疾病的。小編告訴各位家長，多喝牛奶多吃南瓜 可防鉛中毒。牛奶的營...
2013-05-05 -
芹菜食療小方
芹菜是我們生活中常見的蔬菜，營養豐富，味道鮮美，而且還有很好的藥用功效。今天小編就介紹芹菜食療的小方來看看。 芹菜具有一定藥理和治療價值。現代藥理研究表明芹菜具有降血壓、降血脂的作用。由於它...
2013-05-10 -
菠菜食療有一手!
胡蘿蔔ong> 菠菜食療有一手!菠菜裡面含有豐富的營養價值，而且。菠菜裡面還含有很豐富的蛋白質，而且，菠菜還有特別的功效就是補血。 每500克菠菜中含蛋白質14.6克，維生素A15毫克，維生素B...
2013-09-03 -
芹菜食療具有4大神奇功效
1.清熱除煩 芹菜味甘而性涼，故有清熱除煩解毒的功效，可明顯緩解因氣候乾燥、上火等引起的口乾舌燥，頭痛、食欲不振的症狀，而且可輔治熱病煩渴、小便澀痛、疔瘡腫毒以及醉酒等病症。具體做法是取芹菜20...
2017-09-19 -
吃野菜有些什麼好處 野菜食療提高免疫力
說到野菜，應該說很多朋友喜歡，因為野菜是藥食兩用的食物，所以說一定要學會做野菜，讓它成為你餐桌上的美味，下面小編就給大家介紹4款野菜食譜，不僅保健功效高，而且富含營養素。 野菜食療提高免疫力 1、涼...
2016-04-28
