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血瘀體質養生之油菜食譜
中醫認為，油菜有活血化瘀、解毒消腫、寬腸通便的作用，能治療遊風丹毒、手足癤腫、習慣性便秘等病症，特別適合口腔潰瘍、齒齦出血、牙齒鬆動、有瘀血腹痛的人食用。油菜對於血瘀體質養生有著很好的效果，下...
2016-01-27 -
這種蔬菜食療功效多！
洋蔥有很多的功效，它也是我們平時做菜不可或缺的一種蔬菜。它可以治療許多的病症，結合其他的東西。下面小編就給大家介紹洋蔥的食療方法。大家看看有沒有什麼可以用的上的回去試試看！ 洋蔥具有...
2017-01-06 -
芹菜食療方
芹菜具有清熱除煩、平肝調經、利水解毒、涼血消腫、止血之功效。芹菜含酸性降壓成分，可降低血壓；含利尿有效成分，可消除體內水、鈉瀦留，利尿消腫。芹菜是高纖維食品，它經腸內消化作用產生一種抗氧化劑，其高濃...
2017-03-05 -
芹菜食療可治糖尿病高血壓
芹菜根有清熱利濕之效。治療期間一定要注意忌食雞、兔。 頭風痛：取芹菜根適量，洗淨搗爛煎雞蛋吃。 糖尿病：取芹菜500克，洗淨，切碎，搗爛，煮沸加白糖調服。 尿血：取芹菜洗淨，切碎，搗爛取汁，燉熱，每...
2011-03-12 -
頭髮乾枯怎麼辦 試試菠菜食療方
頭髮可是關係到美麗的頭等大事，很多女性都有頭髮問題，不是太油就是太幹，其實這都是身體中缺乏某種物質導致的。當人體缺乏某些必需營養物時，就會在外部表現出某種症狀，通過飲食療法可以在一定程度上改善這些...
2012-09-29 -
兩款夏季涼菜食療養心食譜
夏季天氣炎熱，各位主婦們該做些什麼美食來照顧好我們的家庭呢？夏季養生需要先養心，特別是老年朋友們，今天為各位有孝心的主婦們介紹兩款夏季涼菜養心食譜，不光是有傳統的美食享受，還有些異域風情。 一、...
2015-07-13 -
夏季四款香菜食療方應對食欲不振
天氣炎熱使人容易出現胃口差、食欲不振等症狀。中醫認為香菜味辛、性微溫。入肺、脾兩經，香菜有一種特殊的香氣，能辛溫香竄，內通肺脾，外達四肢，能避一切四時不正之氣，為溫中補脾開胃進食的很好的養生食材。...
2015-05-03 -
空心菜食療妙方
1.治維生素B2缺乏症：鮮空心菜100克，蔥白30克，空心菜與蔥白同煮湯，食鹽調味常服。 2.治糖尿病：鮮空心菜梗60克，玉米須30克，水煎服，日3次。 3.治痢疾：空心菜根100克，水煎服，日2...
2017-03-08 -
高血壓吃什麼好 5款紫菜食療方幫你降壓
高血壓是現在比較常見的疾病，不知道大家身邊有沒有高血壓患者，他們平時又是怎麼治療與護理的呢?今天我們就來瞭解一下有關高血壓我們應該怎麼應對吧。 紫菜食療方幫你降壓" alt="高血壓吃什麼好 ...
2016-04-12 -
應季蓴菜食療譜
蓴菜又叫馬蹄菜、湖菜等，多年生宿根水生草本植物。其鮮美滑嫩，為珍貴蔬菜之一。 《本草綱目》及《醫林纂要》記載，蓴菜可以清熱利水，消腫解表，治熱疸，厚腸胃，安下焦，逐水解毒，具有美容、健胃、強身、防...
2017-03-10 -
白菜食療偏方 常吃這物身體好
很多人都吃過白菜，有些人喜歡吃，也有些人不喜歡吃。但是從你看完了這篇文章之後，就可以多吃一些白菜了。因為白菜也有很多可以治病的偏方。即使你沒有病症的話!常吃白菜的話對也是比較不錯的!趕緊來看看吧...
2015-12-02 -
香菜食療小偏方 這樣吃它更健康
香菜在藥用方面，香菜味辛，性溫，有消食下氣，發表透疹，醒脾調中、伴陽助興等功效。所以，香菜也能說是一種寶。那麼，今天小編就推薦幾種香菜治病的偏方，在吃香菜的時候應該注意什麼東西? 香菜米湯 ...
2015-12-01 -
香菜食療偏方 教你應該這樣食用
香菜最好的搭檔是魚。在做好的魚上面放置幾顆香菜，那簡直是錦上添花!當然香菜也有非常高的藥用價值。那麼，這裡小編推薦了幾種能夠用香菜治病的小偏方，香菜治病的食療小偏方真的有用嗎？趕緊來看看吧! ...
2015-12-01 -
補血家常菜食療方
話說女人以血為養，血對於姑娘們最重要了。有些姑娘皮膚白白，讓人羡慕，可是醫生一看就知道血虛。想要白裡透紅的肌膚，就來補補血吧，今天小編就推薦幾個非常實用的補血飲食，操作簡單又有效。 1、韭...
2016-05-22 -
白菜也能治病 介紹6種白菜食療方
白菜湯：白菜1000克，豆腐皮50克，紅棗10枚，加水適量，燉湯。可治肺燥咳嗽、大便幹結。 白菜露：白菜搗爛絞汁200毫升，飯前加熱，溫服，每天兩次。可治療胃潰瘍。 白菜綠豆飲：白菜根莖頭1...
2010-07-20 -
合歡花黃花菜食療靚湯 營養身體調節心情
您鬱鬱寡歡、情緒低落時，不妨動手煲一道食療湯，既營養了身體，又調節了心情。 黃花菜食療靚湯 營養身體調節心情" alt="合歡花黃花菜食療靚湯 營養身體調節心情"> 《養生論》記載“合歡解忿...
2016-06-05 -
老年人春季蔬菜食療湯，身體更健康！
生薑yle="text-indent:2em;"> 老年人身體的抵抗力差，經常容易得病，在生活中特別是飲食方面多多注意補充營養才能身體更健康，現在正是春季，養生的做好時間，此時多多吃一些蔬菜湯對身體...
2016-03-01 -
吃香菜護眼促食欲治感冒 4個香菜食療方推薦
香菜是人們最熟悉不過的提味蔬菜，葉小且嫩，莖纖細，味鬱香，是湯、飲中的佳佐。冬季容易感冒，食欲也不好，可以在日常生活中多吃香菜，香菜可助你消食下氣治感冒哦。香菜的功效與作用1、保護血管香菜中豐富的維...
2013-12-13 -
芹菜食療：美味芹菜健康一生！
菜是人們日常生活中常見的家常蔬菜之一。芹菜以其清雅翠綠，香味可人，深受人們歡迎。芹菜的營養非常豐富，它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵等多種營養物質，同時還具有極高的食療養生價值。...
2016-02-23 -
治療高血壓幾種芹菜食療方
高血壓是我們的生活中比較常見的一種心血管疾病，對於這樣的一種疾病，在日常的生活中該如何來飲食呢？下面給大家介紹治療高血壓幾種芹菜食療方，供大家參考。 芹菜葡萄汁 將芹菜帶葉洗淨，以沸水燙2...
2014-11-17
