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落枕的原因 睡姿不良、枕頭過高或過低
導讀:落枕的原因,落枕又俗稱失枕,是我們日常生活中的一種常見病,夏季較發病少,以冬春季多見。那麼,引起落枕的原因有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹,落枕的原因。 落枕的原因: 落枕的常見...
2017-03-07 -
天冷這樣睡覺保證不落枕
小張是一家網路公司的技術人員。最近幾天,他早晨起來總是感覺脖子僵硬疼痛,不能自如活動,如果動作稍大,連手臂也會隱隱作痛,到醫院一檢查,原來是落枕了。 最近一段時間,醫院裡像小張這樣來看落枕的人不...
2012-11-10 -
夏季落枕別胡亂按摩
夏季落枕別胡亂按摩。天氣炎熱的時候,人們的休息總是會出現那樣的問題,太熱睡不著,太涼又受風,更痛苦的是睡姿不對,還會引起落枕,這種現象在年輕人身上是最常見的,落枕的時候最常見的辦法是按摩 天氣炎...
2015-07-10 -
冬季為什麼總是落枕
尤其在北方,很多家庭都有暖氣,人們就更不注意脖子的保暖;冬天人們睡得比較沉,翻身相對較少,長時間保持頸部彎曲的姿勢也是造成落枕的原因;長期伏案工作的人,頸部肌肉長時間處於緊張狀態,容易勞損,稍不注...
2012-12-11 -
落枕的拔罐療法
落枕是指急性頸部肌肉痙攣、強直、酸脹、疼痛,頭頸轉動障礙等,輕者可自行痊癒,重者能遷延數周。可因勞累過度、睡眠時頭頸部位置不當、枕頭高低軟硬不適,使頸部肌肉長時間處於過度伸展或緊張狀態,引起頸部肌肉...
2017-03-07 -
落枕的刮痧療法
落枕為單純性肌肉痙攣,一年四季均可發生,是由於睡眠時頸部位置不當,或因負重頸部扭轉或風寒侵襲項背,局部脈絡受損,經氣不調所致。以單純性頸項強痛、活動受限為主要臨床表現。 落枕的臨床表現為晨起突感頸後...
2017-03-07 -
落枕了脖子痛怎麼 用熱敷方法緩解
導讀:落枕了脖子痛怎麼辦?落枕雖然是一點小毛病,但引起的疼痛也很讓人痛苦,落枕引起脖子痛是避免不了的。那麼,落枕了脖子痛怎麼辦呢?下面四季養生網小編為您介紹,落枕了脖子痛怎麼辦。 落枕了脖子痛...
2017-03-07 -
落枕的推拿療法
【概述】 落枕又稱“失頸”、“失枕”,臨床上以頸項疼痛,活動受限為特徵,輕者一周內自愈,重者可延至數周。 本病多由於各種原因引起頸部肌肉突然收縮,肌纖維部分斷裂,或睡眠姿勢不當,枕頭過高、過低致一側...
2017-03-07 -
指壓法治療落枕
落枕是日常生活中的一種常見病,多由睡眠姿勢不當,枕頭過高、過低,局部受寒或輕度扭傷所致。筆者經多年實踐,摸索出一種治療落枕的速效簡易方法,屢用屢驗,患者不妨一試。 在左右手掌背面,第二和第三掌骨間隙...
2017-03-07 -
落枕梅花針療法
落枕,是指急性單純性頸項強痛、活動受限的一種病症,又稱“失枕”。是頸部傷筋,多見於中老年人,往往是頸椎病的先兆反映,有反復發作的特點,輕者4~5日自愈,重者可延至數周不愈。 落枕屬於手陽明、少陽、...
2017-03-07 -
落枕頭針療法
落枕是指睡起後頸項部強痛,活動受限的一種病證,又稱“失枕”。 病因:睡姿不當,筋脈拘急或風寒侵襲。 病機:氣血凝滯,經絡痹阻。 病位:頸項部。 病性:實證或表實證。 【取穴】頂中線。 【操作方法】...
2017-03-07 -
落枕 如何治療落枕
落枕,大家都遇到過吧?一覺醒來還影響第二天的工作和學習,很是難受。那麼如果落枕了,我們如何進行治療呢?落枕的原因有哪些呢?通過下文一起來學習一下落枕的相關知識吧。 落枕 落枕,或稱“失枕”。落...
2017-03-07 -
頻繁落枕可能氣血不活 刮痧治療落枕
如果人們睡覺的時候如果少不注意保暖,那麼早晨起來就會出現脖子疼痛,僵硬等不適症狀,甚至是頻頻“落枕”,而很多人都把它當做是不良的睡姿所引起的,但是如果頻頻“落枕”就要警惕了,可能需要補氣了。從中醫的...
2016-05-03 -
刮痧療法治療落枕 刮痧需注意5點
落枕是指起床後突感一側頸項強直,不能俯仰轉側,患側肌肉痙攣,酸楚疼痛,並向同側肩背及上臂擴散,或兼有頭痛怕冷等症狀。可見于頸肌勞損、頸項纖維組織炎、頸肌風濕、枕後神經痛、頸椎肥大等疾病。 刮痧如何...
2015-01-21 -
天冷易落枕 按摩落枕穴幫你來緩解
睡覺的時候肩部著涼就很容易出現落枕的情況,可以說秋冬是落枕的易發期,落枕之後會影響脖子的正常活動,給日常生活帶來了的極大的不便,那麼發生落枕該如何緩解呢? 落枕是怎麼回事? 首先落枕的原因主要是睡...
2014-10-20 -
落枕脖子僵硬 這樣按摩
有時長期埋案工作,或者長時間保持一個姿勢,或者睡覺時脖子受風邪侵襲,會出現脖子僵硬等不適症狀。中醫認為,中醫按摩,可有效改善落枕或脖子不適症狀。松筋:在頸部兩側尋找壓痛點,在壓痛點上用拇指按揉1分鐘...
2014-06-20 -
落枕怎麼辦?落枕可用針灸治療
落枕怎麼辦 落枕可用針灸治療?許多人早晨醒來,都會發現脖子突然僵直不能動了,這就是典型的“落枕”症狀。落枕又稱“失枕”,由於很多人睡覺的習慣都沒有一個比較好的姿勢,許多人習慣性縮著脖子,晚間也因為...
2014-06-13 -
落枕VS頭暈目眩? 防身體小恙試試經絡養生法
中醫學講究經絡,中醫認為,經絡通暢身體健康,經絡不通就會生病,下面中醫就為大家介紹一些經絡治病的方法,幫你輕鬆去除生活中的小病症。從經絡角度分析:人生病的原因一、源頭不足、水量不夠,也就是臟腑功能下...
2013-05-10 -
落枕怎麼辦 中醫告訴你治療落枕這樣做好
落枕是非常難受的事情,這點大家都深有體會吧,很多人早上起來脖子僵硬,轉動不起來了,而且還非常的疼,這就是落枕。那麼落枕怎麼辦呢,落枕和哪些原因有關係呢,有什麼治療落枕的方法呢,來看看吧。 你有沒...
2016-06-02 -
冬季落枕怎麼辦?推薦落枕的處理方法
落枕,冬季是一個很常見的症狀。那麼落枕怎麼辦呢?冬季要如何預防落枕呢?下面就來瞭解一下冬季預防落枕的五大措施。落枕或稱“失枕”,是一種冬季常見病。主要與睡覺的姿勢和天氣轉涼後,頸部保暖不足造成。其實...
2014-01-28