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人際交往,注重細節
人際交往是工作中的重要部分,交往當中有許多需要注意的細節,讓我們來看看…… 它往往是交際大變化的前兆,它往往是不費吹灰之力便可取得交際成功的良好機遇,它往往是撥動人際關係“千斤”的“四兩”!...
2009-06-30 -
預防痔瘡小妙招 注重生活細節
導讀:又到秋高氣爽時,天氣漸涼,醫院胃腸外科裡看痔瘡的病人又多起來了。由於天氣乾燥,喝水不足的話,大便會比往時幹硬,另外上呼吸道感染增多,上呼吸道感染引起咳嗽,咳嗽引起腹壓增高,腹壓增高引起痔瘡等...
2017-03-06 -
更年期女性要注重心理保健
這是因為人是一個開放的自我調節系統,不但人體內各系統相互影響、相互作用,而且人與環境之間也存在著不斷的資訊交換,加上更年期婦女階段的心理特徵特別容易具有焦慮、悲觀心理反應個性與行為的改變,所以任...
2010-06-22 -
如何養胃護胃 注重生活細節
導讀: 要想有一個健康的胃日常生活習慣的注重必不可少。我們由於年輕,在讀書和工作的時候不注意飲食與良好習慣的養成,就很容易造成胃病的發生。我以前現在由於工作和自己的原因經常不吃早餐、晚餐很晚吃等不...
2017-03-06 -
春分養生小秘訣 春分養生注重什麼
春分養生小秘訣 一、禦寒 春天宜晚睡早起,到室外多活動,舒展形體,使一天精力更加充沛。春天要特別注意禦寒,養陽斂陰。根據初春天氣乍寒乍暖一日三變的特點,衣服不可頓減,過早脫去冬衣,極易受寒傷...
2016-03-07 -
注重生活保健 避免前列腺來襲
連日來,前列腺疾病患者的就診率不斷增加。專家表示,每年冬天都是前列腺發病高峰時節,寒冷的氣候,前列腺很容易“生病”,而部分患者居然是因為怕冷而不願半夜起來上廁所而憋尿入眠,或戀被窩憋尿不起床而...
2015-11-02 -
道家氣功 養生注重“精氣神”
目錄: 第一章:養生須悟“精氣神” 第二章:氣功中的意感相依指什麼 第三章:氣功養生之常識 編者按:道家氣功,養生注重“精氣神。精氣神的道家氣功養生中非常重要的一種觀點,那麼道家氣功是如...
2012-06-04 -
良性前列腺增生更需注重生活保健
正如人老了會長白頭髮一樣,當男性的年齡逐漸增大,大多數男性的前列腺往往也會逐漸“肥大”起來(醫學上稱之為前列腺增生)。這種前列腺增大情況屬於正常現象,也稱為良性前列腺增生。那麼,對於良性前列腺...
2016-03-14 -
夏季“扶陽”:蝦肉泥鰍湯
男性養生在三伏天以“扶陽”為主,要晚睡早起以順應自然界陽盛陰虛的變化,中午適當睡覺既避炎熱,又可補充體力,在飲食上著眼健脾益氣,節冷飲,又要注意以溫養陽氣為佳。蝦肉泥鰍湯是一個溫養陽氣、健脾益氣的夏...
2012-09-29 -
關愛“生命腺” 注重前列腺肥大檢查
前列腺增生症在老年男性之中是一個非常常見的疾病,而且患病的人數也是在不斷地上升之中,患病率達到了20%。前列腺增生症直接的病理反應是尿道梗阻,造成尿頻、尿急、尿不盡等表現。前列腺增生症確診要綜...
2015-12-16 -
面癱的飲食需注重什麼
面癱給患者的身心健康帶來了很大的影響,但是,面癱患者一定要保持良好的治療態度,在積極接受治療的同時,注意自身的飲食調養和健康的維護也是很重要的,面癱並不可怕,患者一定要保持樂觀的情緒,在日常生活中...
2016-03-22 -
【保護好您的腸胃,注重保健】
腸胃是人體最重要的消化器官,是營養吸收的核心。所以保護腸胃是很有必要的。隨著生活節奏的加快,人們生活習慣的改變,腸胃疾病的發病率越來越高。下面,就為大家介紹下,哪些人群特別需要保護腸胃。 上班族...
2017-03-07 -
三高老人養生注重食療功效
老年人,容易患三種病,又叫做三高,幾乎所有的都會出現這些問題,三高就是指血糖高,血壓高,血脂高,引起這些疾病,除了老人身體不好外,還是因為日常飲食不健康造成的,養生食療可以控制老人的三高症狀,對於...
2017-03-07 -
夏季養生注意養陰扶陽健脾
暑和濕是夏季的主要特點,做好夏季養生要掌握三個原則。 養陰扶陽。“養陰扶陽”,是夏季的氣候特點決定的。暑和濕都是“邪氣”,但兩者的性質卻截然相反。 暑屬於“陽邪”,易損耗人的津液,導致人體產生...
2015-06-28 -
【慢性糜爛性胃炎患者更應注重飲食調養】
糜爛性胃炎是介乎慢性淺表性胃炎和消化性潰瘍之間的一種臨床常見的消化系統疾病,具有很高的發病率,其發病與日常不當的飲食習慣有著密切關係,因此有糜爛性胃炎的患者更應注重飲食調養。 1、保持規律飲食 ...
2017-03-07 -
【上班族不注重飲食保健易患癌症】
在現代生活中壓力太大,特別是職場女性,來自家庭和職場的壓力使得女性朋友身心疲憊,癌症也在悄悄的接近女性朋友。哪些不良的生活習慣會招惹上癌症呢?我們一起來看看吧! “要命”的飲食習慣:飲水不足 ...
2017-03-07 -
【常用電腦要注重日常飲食保健康】
常用電腦的人會感到眼睛不適,視力下降,易有疲勞的感覺。常用電腦的人在飲食上應注意以下幾方面: 吃一些對眼睛有益的食品,如雞蛋、魚類、魚肝油、胡蘿蔔、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、蘿蔔、動...
2017-03-07 -
兒童日常注重預防鼻炎
【導讀】鼻炎(Rhinitis)是由於急性或慢性的鼻粘膜如病毒、病菌感染,或刺激物的作用下受損而導致的。鼻炎導致產生過多粘液,通常引起流涕、鼻塞等症狀。所以兒童日常注重預防鼻炎才可以,下面就詳細介...
2015-07-14 -
高血壓要注重日常保健
我們日常生活中要保持生活規律,勞逸結合,情緒樂觀,加強體育運動。 1、淡食慎味,保持正常體重。 血壓升高與攝取食鹽量有一定關係。如果每天食鹽量少於6g,則不易發生高血壓。愛斯基摩人每天攝鹽...
2015-12-12 -
夏天吃什麼綠色菜減肥 減肥注重健康
導讀:夏天吃什麼綠色菜減肥?綠色菜不僅營養價值高,能提供給身體所需的營養物質,還有助於調節內分泌以達美容瘦身的功效。那麼,夏天吃什麼綠色菜減肥?下面四季養生網小編來告訴大家,夏天吃什麼綠色菜減肥。...
2017-03-07