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預防口腔潰瘍需注重四點要求
口腔潰瘍就是我們常說的“口腔上火”,會給患者的省心健康造成影響。而且口腔潰瘍可併發口臭、牙齦紅腫、慢性咽炎、便秘、頭痛、頭暈、噁心等全身症狀,危害很大。所以,生活中要懂得如何預防口腔潰瘍。專家介紹,...
2015-12-13 -
口腔潰瘍應注重日常飲食調理
秋天天氣乾燥,日常很多人都會感到口乾舌燥的很不舒服。對口腔潰瘍,很多朋友都不會覺得陌生。發生在口腔部位的疾病,對人而言是一個很大的挑戰。這個時候,要多關注日常的飲食習慣,做好疾病的護理。口腔潰瘍應注...
2015-12-04 -
電腦族護眼應注重合理膳食
使用電腦者常會感到眼睛疲憊、肩酸背痛。為了防止電腦操作者患上職業病,建議應注重合理膳食。 1、多吃高蛋白的食物。蛋白質是人體細胞的“靈魂”。應多吃瘦豬肉、牛肉、羊肉、雞、鴨、魚及豆製品,電...
2016-06-10 -
少酸增甘調節脾胃虛弱 春季養生要注重八"養"
春季是一個氣候多變的時節,在這個季節的養生也要掌握科學的方法。中醫認為,春季是養生最重要的季節,春季中醫養生重在八個方面,分別為“陰、陽、氣、腦、脾、胃、腎、熱”,中醫專家提醒。春季養生要注重這...
2011-03-28 -
老人應注重維護頭部健康
人到老年,陽氣日趨衰弱,尤其是頭部,由於和外界環境接觸最多,因而不少疾病都是從“頭”發生的。:故老年人應該特別注意維護頭部的健康。 頭 發 “發,血之梢也”。經常梳頭有益於促進頭部血液迴圈,...
2011-08-30 -
老人保健注重臉部按摩
健康的身體是我們每一個人更好地生活、工作和學習的基礎,是做任何事情的首要前提。健康需要有樂觀開朗的生活態度,同時健康也來自我們每一天良好的生活習慣。 生活家小編為您精選了一些保健養生知識、健康...
2010-09-16 -
老人心理健康得注重四有五要
老年人的心理健康是兒女們心頭掛的大事,那麼老年人心理健康需要注意那些呢?下面一起來看看這篇老年人心理健康得注重四有五要: 老年人心理健康得注重四有,是指有個老伴、有個老窩、有點老底、有幾個老友...
2011-06-21 -
老年人保健要注重“四梢”
老年人注重“四梢”的保健,是維護健康、益壽延年的重要保障。 筋之梢指:人體手和腳是全身經脈交會處,注重手和腳的保健,可疏通經脈。老年人散步時儘量穿平底鞋,行走時經常以趾抓地,可促進腳部的血循和...
2010-10-15 -
老年人要注重肛門保健
人們對此類疾病難於啟齒,且開始發病時症狀都較輕,病人怕麻煩不及時診治,一再拖延便日漸加重。加之肛門周圍血管神經豐富,此類疾病會引起劇烈疼痛,老年人體弱多病,行動不便,不能及時醫治。另外,不少老年...
2010-10-20 -
白領男健身要注重這些要點
步行是世界衛生組織公認的最佳運動和減肥方式 上班族沒有充裕的鍛煉時間,於是出現了一批“走班族”———步行上下班。上下班正遇交通高峰時間,步行不但可免去擠公車之苦,而且能夠增強心肺功能。 上下...
2015-11-03 -
男人30歲要注重皮膚的保養
30歲男人皮膚保養 現代都市男性工作壓力大,喝酒、吸煙,還有越熬夜皮膚越粗糙,毛孔粗大。尤其30歲以上男人,不保養,就會顯得特別蒼老。30歲男人皮膚保養要重視,做好日常生活幾個細節,可以緩解衰...
2016-08-09 -
夏季養生注重消暑但勿忘祛濕
炎熱夏日,暑熱肆虐,多汗、乏力、口渴、胸悶等症狀讓人全身不得舒坦。可是明明口幹卻不想喝水,這又是怎麼回事?營養師表示,在南方地區,暑熱往往與暑濕相伴存在。暑熱常見的症狀有口渴、多飲、少汗、乏力、頭...
2012-07-23 -
我們一定要及時注重面癱的預防工作
面癱是一種常見的神經疾病,一旦患上,會給患者的生活及外觀都帶來影響。而人們如果不及時注重面癱的預防工作,就可能會導致此病的頻繁出現。因此大家要瞭解面癱的預防方法,這樣方能及時防禦好此病。下面就來介...
2012-04-13 -
秋季養生應該注重保肺
中醫認為,秋季是人體陽消陰長的過渡時期。所以,順應秋季的自然特性來養生,即保肺,可起到事半功倍的效果,具體應做到以下幾點。 起居養生:秋季應做到早睡早起,注意添加衣物,防止因受涼而傷及肺部。 ...
2010-10-11 -
癌症護理也應注重精神關愛
晚期癌症和終末期疾患的精神病學症狀是很常見的,且容易被臨床醫生所忽視,因為臨床醫生的注意力主要是軀體的症狀,如像疼痛.識別和治療晚期和末期疾病精神症狀對緩解由症狀自身所引起的痛苦顯然是必要的.未...
2012-12-11 -
痔瘡患者要隨時注重其症狀表現
痔瘡是一種很普通的疾病,不過會隨時影響到患者的日常生活,後期更會危及健康。而患者通常會忽略早期痔瘡的症狀,這就可能會使其錯過最佳治療時機。因此大家要知道痔瘡的症狀,才能儘早接受治療。下面就來看看痔...
2012-03-29 -
注重對冠心病預防工作的瞭解
冠心病的危害總的來講是非常的大的,如果我們在不對冠心病的預防引起一定的重視的話就會讓病情越來越嚴重,因此大家都需要提前的去瞭解下冠心病的預防,下面就一起來詳細的瞭解下冠心病的預防措施。 1、平日...
2012-05-17 -
高血壓預防中需要注重的五大要點
高血壓的高發人群大多數都是中老年人,在我們的生活最重要的就是要做好高血壓的預防,瞭解高血壓的預防就是為了控制住病情的蔓延,下面就一起來看看關於高血壓的預防。 1、中午小睡。高血壓的預防要在工作了...
2012-04-27 -
人們要隨時注重高血壓的預防工作
現在患有高血壓的人出現得越來越多,此病很難治癒,而且發病率極高。如果人們不及時做好高血壓的預防工作,這就可能導致此病的氾濫出現,到時就非常麻煩。因此大家要瞭解高血壓的預防方法,才能更健康的生活。下...
2012-03-21 -
活用經方 扶陽辯治咳嗽
流感、上呼吸道感染、急慢性支氣管炎等呼吸系統疾病增多,這些病的主要症狀多表現為咳嗽,如治之不當,常遷延不愈。咳嗽不僅是呼吸系統疾病的重要症狀,也是中醫學的一個病,張仲景《傷寒論》及《金匱要略》中...
2016-07-29