【導讀】鼻炎（Rhinitis）是由於急性或慢性的鼻粘膜如病毒、病菌感染， 或刺激物的作用下受損而導致的。 鼻炎導致產生過多粘液， 通常引起流涕、鼻塞等症狀。 所以兒童日常注重預防鼻炎才可以， 下面就詳細介紹兒童日常注重預防鼻炎。
兒童日常注重預防鼻炎
1、一般流鼻涕如黃濁則飲食清淡為宜， 勿食辛熱煎炒之食物。 如果鼻流清涕， 面色蒼白的， 則多體虛， 飲食勿過苦寒、生冷， 飲食療法可適當溫補， 以增強體質， 有利於病情好轉。
2、多飲白開水和果汁， 使鼻分泌物軟化。 減少呼吸道分泌物的堵塞， 若分泌量過多，
3、家長要學會為小兒擤鼻涕的正確方法。 一般人習慣用手絹或紙巾捏著小孩子的雙鼻孔擤鼻涕， 這樣會造成鼻涕倒流進鼻竇， 使細菌感染鼻竇， 患上鼻竇炎。 正確的方法是：分別堵住一側鼻孔， 一個一個的把鼻涕擤乾淨。
兒童日常注重預防鼻炎
4、室內常通風， 注意家居衛生， 避免過敏源， 如蟎蟲、花粉等。
5、蔥白巧治鼻炎：新鮮生蔥， 洗淨， 取蔥白， 搗爛， 放幾小團指甲蓋大小的藥棉浸蔥汁備用。 治療時先用棉簽蘸淡鹽水清潔鼻孔， 然後將浸了蔥汁的小棉花團塞入鼻孔內， 保持數分鐘， 一開始感到刺鼻， 漸漸會失去刺激性， 當效力消失後再換新棉團。 每次如此塞半小時至1小時左右， 1天3次， 為方便可多備些蔥汁，
6、平時要加強身體鍛煉， 增強抵抗力， 注意寒暖適度， 預防感冒。
7、避免吸入刺激性的氣體， 如粉塵、汽車尾氣、新裝修居室的空氣等。
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