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早晨洗臉水中加點這“料” 竟然六十歲不長斑!
我們天天都在洗臉,只是知道每天洗臉可以讓自己的皮膚變的更乾淨一些,其實我們在洗臉的時候只要在我們的臉盆中放一點東西,就可以讓我們的皮膚變的白嫩,有彈性,我們還等什麼,還不一起去看看究竟,這樣洗臉,...
2016-06-15 -
遇上電梯事故該如何自救
如今,很多人每天都要面對“上上下下”的選擇,儘管質監部門對電梯的安全使用規範有明確的規定,但電梯安全事故卻層出不窮,除了電梯製造商要把牢品質關,人們掌握一定的自救方法,傷害並非不可避免! 情...
2015-07-16 -
女人,在水中做才能修煉你的曼妙身姿
水中瑜伽一般是在1-1.4米深的水池中進行,即使你是旱鴨子,想在水中“掌握”瑜伽也完全沒有問題。在水的包圍中,即便是瑜伽初學者也會自然、輕鬆地完成那些在地面上難以完成的動作。 水中瑜伽與傳統瑜...
2016-07-08 -
心梗奪命之前你得先學會自救
心肌梗塞的疼痛並不會因為姿勢的改變而減弱,而且通常是持續性的。有些病人描述心肌梗塞的疼痛就像有一個鉗子在擠壓你的胸部,疼痛可能持續幾分鐘到數個小時。 心梗的搶救需要闖過三道關,一是患者自己,二...
2016-10-12 -
好刺激!水中一邊嬉戲一邊“增大”
現在的豐胸方法越來越多樣化了。比如手術豐胸、飲食豐胸、運動豐胸等等。其中有種水中豐胸法是最新興的一種豐胸方法,下面就一起來瞭解一下。 1、站立蛙泳劃手 將雙腿分開於肩同寬,站于水中,做蛙泳...
2016-06-24 -
食物中毒的3個症狀及自救措施
細菌性食物中毒就是我們通常講的食物中毒,是人們吃了含有大量活的細菌或細菌毒素的食物,而引起的食物中毒,是食物中毒中最常見的一類。 那麼食物中毒的症狀主要有哪些呢?有哪些自救方法? 食物中毒的...
2016-07-04 -
這一食物竟號稱為“水中人參”營養不可估量!
米粥yle="text-indent:2em;"> 芡實是典型的藥食同源的植物,既是高級的藥材,也是美味的食物材料,芡實營養價值在很多古書中都有記載,被人稱之為“水中人參”那麼大家知道芡實的功效與作...
2016-10-22 -
日常低血糖的自救方法
低血糖患者不論病情程度如何,都要學會自救,如隨身攜帶飲料、巧克力糖這類補充糖分的便捷食品;還要通過進食來緩解症狀;對於突發低血糖,出現心慌、饑餓感等症狀時,可以進食,補充糖水,嚴重的可能還需醫護人...
2016-12-10 -
游泳技巧怎樣漂在水中
游泳技巧怎樣漂在水中1、雙手扶牆,雙腳弓步站在牆壁上,身體呈蹲勢,頭部放鬆向上仰。2、深深的吸一口,閉氣低頭,下巴貼鎖骨,肘關節壓在耳朵的上面做被動漂浮。同時雙手放開,身體慢慢向後倒。睜開雙眼,當身...
2016-08-04 -
傷風如何自救
預防傷風及流感的最好方法是增強身體的抵抗力。可通過採取健康的生活方式:均衡飲食、足夠休息及運動,避免過多的精神壓力及不吸煙。 接觸傳染性的呼吸分泌物後洗手是最簡單和最有效的方法去預防感染傷風及流感...
2017-03-05 -
產婦水中分娩必備的條件與詳細介紹
水中分娩於1803年首次在法國使用,當時是因為一位產婦感到周身乏力而走進裝滿熱水的浴盆中想放鬆一下,結果寶寶很快就降生了。上世紀80年代後期,美國成立了首家水中分娩中心。水中分娩方式的應用越來越廣...
2014-07-28 -
精神緊張焦慮怎麼辦 5個方法自救
精神焦慮症的發作時間和焦慮症不一樣,精神焦慮症的發作是有一定規律的,很多患者在發作過幾次焦慮症之後就能知道大概的規律,但是找到規律性並不是治療精神焦慮症的方法,精神焦慮症患者只有接受科學治療才可...
2016-08-17 -
水中加5樣東西洗臉可美白
美白是一件需要毅力的事,想要讓美白來得更加迅速,不僅要選對方法,還要堅持進行,而在洗臉水中加一些料就能讓我們更加簡單而持久地進行美白計畫。那麼怎樣洗臉可以美白呢?下面就跟著小編一起來看看吧!材料一...
2017-03-05 -
水中分娩寶寶是否會嗆水呢?
對女性的生產,也都是有著很多方法,那最傳統的方法就是順產,這樣對寶寶各方面都是有著很好幫助,一些國外人士都是很喜愛在水中生產寶寶,說這樣對寶寶身體健康很有幫助,那有人會有疑問,水中分娩寶寶是否會嗆...
2013-12-20 -
性格中自我毀滅的程度有多高
心理測試題:現在你要在一個月裡減3公斤體重,你會選擇: A. 進行絕食,每天努力運動 B. 使用蘋果減肥法與只吃主食的方法 C. 只吃份量不多的早午餐,晚餐完全不吃 D. 考慮營養的均衡...
2012-10-13 -
水中加醋洗臉有什麼好處
很多人都知道醋是有很好的美容養顏效果的,不過在用醋進行美容的時候也是講究方式方法的,如果方法用錯了的話,很容易對於皮膚造成一定的刺激,比較嚴重的還有可能有早衰情況的出現,今天為大家介紹的是直接將醋...
2016-01-03 -
在水中這樣“嬉戲”竟讓女人完美蛻變
游泳時,由於水的密度和傳熱性比空氣大,所以消耗的能量比陸地上多。這些能量的供應要靠消耗體內的糖和脂肪來補充。經常進行游泳運動,可以逐漸去掉體內過多的脂肪,而不會長得肥胖。 空腹游泳影響食欲...
2016-05-30 -
小三來襲女人如何自救?
婚姻中出現“第三者”,給家庭帶來劇烈的震盪。抓狂?發瘋?自殺?仇殺?NO,別忘了,還有更好的方法。那麼,如果是你遇到了這種情況,該如何是好呢?一起來看看吧。 別輕易說分手 當小三來襲女人如...
2015-06-03 -
游泳溺水自救方法有哪些?
夏季是練習游泳的大好季節,不但能夠增加人們的興趣愛好,同時還可以防暑。不過在夏季我們也能經常在電視新聞上看到一些人包括成年人和兒童溺水的消息。之所以會出現這種現象,是因為大家不知道在游泳溺水的時候...
2015-10-25 -
吃水中這三寶祛濕排毒效果好
吃水中這三寶祛濕排毒效果好1水中珍蔬——茭白清熱解毒、降壓降脂茭白是一種水生植物,剝去外殼,可見乳白色的肉質,因此有“美人腿”之譽。茭白也是江南特有的水生蔬菜,屬“水八仙”之一,其口感鮮香脆嫩、微甜...
2016-08-08