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活血補身喝黑豆茶 7款冬季養生茶配方
一、活血補身養生茶配方 材料:黑豆100克、蘇木10克、紅糖適量、清水700ml。 方法: 1、將黑豆用清水洗一下,瀝幹水分後備用。 2、在鍋中加入適量清水、蘇木和黑豆,將黑豆煮熟後取出...
2013-01-28 -
桂圓紅棗枸杞茶的功效 養顏美白補血補氣
枸杞紅棗桂圓都是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。煮桂圓紅棗茶的時候加一點枸杞,能增加香甜味又紅糖味甘性溫,中醫認為紅糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。適量的紅糖水能舒緩經痛。據專家...
2014-06-30 -
活血補腎的益氣養陰酒
說起糖尿病,大家都不陌生。然而,很多人也只是對病名不陌生。對糖尿病的種類還有治療等問題,還是不清楚。這裡小編要和大家說說2型糖尿病,治療2型糖尿病不是一件容易的事情。益氣養陰酒的功效就是治療2型...
2016-05-25 -
丹參也是活血補血傳統藥材
丹參,多年生草本植物。丹參具有養血安神的功效,是活血補血的傳統藥材之一。中醫有雲“一味丹參,功同四物”(地黃、當歸、白芍、川芎),傳統醫藥認為:丹參集養血、活血、化瘀、止痛、生新血於一體,功效顯著...
2017-03-09 -
補血補氣食物
何首烏�膳療法是祖國醫學的寶貴遺產之一,它包含藥粥、藥酒、藥飯、藥菜等。保健藥膳應具有補益人體氣血陰陽的不足、扶正固本,對某些疾病有輔助治療作用。現代醫學研究表明,這類藥膳多含有豐富的營養成分,能夠...
2016-05-01 -
雞血藤 活血補血良藥
雞血藤其性溫,味苦甘,入心、脾二經,具有散氣活血、舒筋活絡、養血調經的功效,用於治療腰膝酸痛、麻木癱瘓、月經不調等症。《飲片新參》載:雞血藤“去瘀血,生新血,流利經脈。治暑痧,風血痹症。”《本草綱...
2017-03-11 -
補血補氣女人要愛護自己
氣血充足,方顯得人皮膚潤澤、細嫩光滑,精神氣十足,是人體健康的根本所在。而女性則更需要保證氣血的供給。 身體是“血肉之軀”。只有血足,才顯得皮膚紅潤,面有光澤;只有肉實,才能有肌肉發達,體型...
2010-08-31 -
推薦8種補血補氣的中藥藥方
不同的貧血應吃哪些補血中藥?很多女性都有或輕或重的貧血症狀,於是很注重補血,吃各種補血的營養品,但補血效果卻不佳。那麼補氣補血吃什麼好?補血補氣中藥方有什麼呢?下面小編給您介紹一下! 補氣補血...
2016-12-27 -
產後如何補血補氣 推薦兩款必備食譜
產後體虛,缺血、貧血是多數產後媽咪常見的症狀,為了能產婦的身體快速恢復,補氣血成了月子裡最不可缺少的重要環節。補血補氣吃什麼?今天,小編就為各位新媽簡單的介紹一下產後補氣血的“造血原”,麻麻快快...
2016-12-26 -
什麼食物能補血補氣 補血補氣的食物
女性補氣養血吃什麼?女人很容易氣血不足,因此一定要知道吃什麼補血好。當一個人氣血不足的時候,就會出現臉色暗黃、體質虛弱、疲倦困乏等症狀,不僅人看起來沒那麼美,精神也差了許多。那麼女性補氣養血吃什...
2016-12-20 -
補血補氣的草藥有哪些呢
生活中我們經常會看到很多人面無血色、嘴唇發白,其實這都是氣血不足表現。其實氣血不足的症狀是非常常見的,特別是對於很多女性。再生產完、流產後、月經期間或者很多消瘦虛弱的女性朋友都存在著不同程度的氣血...
2015-11-29 -
補血補氣的中成藥有哪些
氣血對一個人的整個身體系統非常的重要,如果氣血不足將嚴重影響我們的正常生活,整個人看著面色暗黃,沒有血色,看起來像林黛玉一樣,沒有精氣神,精神狀態非常的不好,現在很多人在身體出現問題的時候喜歡用中...
2015-11-29 -
補血補氣 這幾款粥是很好的選擇
很多人都有這樣的感覺,明明是同齡人,但是看起來氣色卻會差很多。其實,這絕大部分取決於個人氣血,尤其是女性朋友。那麼有哪些補血補氣粥呢?如果我們需要補血補氣,什麼粥好呢?下面我們就來為大家介紹一下什...
2016-09-18 -
補腎補血補氣,分別吃什麼食物好?
如今的社會當中,很多人都比較重視養生保健,比i紀念館現代社會比起金錢等物質生活來說,人的身體更加重要。那麼,在生活中吃哪些食物可以補氣補血外加補腎?今天小編就來盤點哪些具有如此功效的食物。 補腎食物...
2016-09-29 -
男人補血補氣吃什麼食物最好
氣血不足的情況,往往會導致人們的面色呈現出黃色,而男人在平時要想有效補氣血的話,就可以從食物上進行調理,那麼,男人補血補氣吃什麼食物最好呢? 1、黑芝麻 黑色和紅色的食物多有補血的功效。黑色的食物入...
2016-09-29 -
5款秋季養生湯 讓女性養血補氣
秋季已經來了,冬季還會遠嗎?秋冬季節是女性養血補氣的最佳季節,看看家庭醫生線上為你推介的5款養生湯。1、桂圓紅棗銀耳湯功效:桂圓的性溫味甘,益心脾,補氣血;具有卓越的滋養補益作用。紅棗是補益治病的良...
2013-10-21 -
女人補血補氣吃什麼
我們經常說一個人體虛、身子不強健,一般這種虛弱是分為兩大類而言的。其一種是氣虛,另一種是血虛。當我們身體出現不適的時候,通常是因為氣血不足所致。所以想要調節身體,就要從養血氣開始。 補氣吃什麼...
2016-05-27 -
人流術後補血補氣疏通心緒延緩衰老
經歷了婚姻的女人, 還是有可能會意外懷孕,人工流產就成為主要選擇,可以說一場無妄之災,因此在這一場浩劫之後,獲得周到而合理的是尤為重要的。下面專家就來介紹一下,女人人流術後最主要做些什麼。第一,心緒...
2016-12-05 -
紅棗有多種吃法:泡茶補血補氣煮湯止咳潤肺
大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨床研究顯示:連續吃大棗的病人,健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此,大棗就有了“天然維生素丸”的美譽。紅棗泡水:促進肝臟排毒對於長時間對著電腦,經...
2013-12-09 -
補血補氣雞湯怎麼做 補血補氣雞湯的做法
怎麼補血補氣才好?在平時的飲食中較為營養和滋補的就當屬雞肉了,特別是用雞燉湯,雞的所有營養都會通過熬制之法全部進入湯中。雞湯也是特別有助於補血補氣,裡面的油脂,雞肉的蛋白質以及其他多種營養物質都...
2016-12-14