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海帶絲
海帶含豐富的碘、膳食纖維、不飽和脂肪酸等，具有較高的營養價值。還帶有降脂降壓、排毒保健、補碘防病的功效與作用。 目錄 簡介 性味歸經 養生功效 適宜人群 食用注意 [顯示部分][顯示全部] 海帶絲簡...
2017-02-17 -
海帶絲拌芝麻醬的做法——脫髮食療
食譜原料： 海帶絲、芝麻醬。 製作方法： 用海帶絲拌芝麻醬常食用。 健康提示： 大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物，堵塞毛囊導致脫髮 。
2017-02-27 -
海帶絲的做法 涼拌海帶絲讓你清涼一夏
海帶是補碘的食物，平時經常出現在人們的餐桌上，而大多數都是涼拌的形式。那麼吃了這麼多年的海帶絲，你真的知道海帶絲的做法嗎?真的知道海帶絲怎麼涼拌好吃嗎?今天我們就來為大家介紹一下海帶絲怎麼涼拌，...
2016-07-29 -
涼拌黃瓜海帶絲的做法
做法步驟 1、幹海帶用清水浸泡一小時以上; 2、海帶泡發後,洗淨瀝幹,切絲待用; 3、鍋裡水燒開，往水中加一小勺醋，把海帶絲放進去煮，水開後煮5分鐘左右即可; 4、海帶煮好後,撈出來浸在冰水中，冷...
2017-03-04 -
豆芽炒海帶絲做法大揭秘 消腫祛濕補血又保健
豆芽炒海帶絲祛濕補血豆芽菜不僅富於營養，易於消化，清脆爽口，而且具有祛濕清熱、降低血脂、消除腸胃積氣積食之功。中醫認為：豆芽味甘性涼，有清熱解毒、利濕通下等作用。海帶為補養化養生食品，日常食之可補血...
2014-08-12 -
涼拌海帶絲的做法 涼拌海帶絲的做法大全
涼拌海帶絲的做法,涼拌海帶絲的做法大全 涼拌海帶絲也是涼拌菜中點單率極高的一道菜，因為口感稍辣，且咸淡適宜，特別受到人們的喜愛，而且海帶中含有豐富的碘成分，可以起到增強人體免疫力的功效，因為含有...
2017-03-07 -
炒海帶絲的做法 炒海帶絲怎麼做好吃?
炒海帶絲的做法,炒海帶絲怎麼做好吃? 海帶絲有很多種做法，海帶絲怎麼做比較好吃呢？當然是根據每個人的不同口味，有的人喜歡涼拌，有的人喜歡爆炒，不過不管海帶絲怎麼做都是很好吃的。海帶的營養很豐富，可...
2017-03-07 -
涼拌海帶的做法大全 涼拌海帶絲怎麼做
導讀：涼拌海帶的做法大全。涼拌海帶絲是夏季裡很受歡迎的一道菜，不僅解暑，而且海帶的營養價值高，吃了對身體有益。那麼，涼拌海帶絲怎麼做好吃呢?下面四季養生網小編就來給大家說說，涼拌海帶的做法大全。 ...
2017-03-07 -
涼拌海帶絲的做法 涼拌海帶絲怎麼做好吃
涼拌海帶絲的做法 涼拌海帶絲怎麼做好吃 夏天適合吃涼拌菜，清爽開胃，並且製作起來方便，無論是自己工作繁忙沒有時間做飯，還是家裡突然來了客人拜訪，沒有時間做出各種各樣的美味佳餚，只需要簡單幾步便能...
2017-03-07 -
辣拌苦菊海帶絲
主料：苦菊、海帶絲、剁椒醬。 調料：鹽、食醋、生抽、白糖、胡椒粉、麻油、蒜末。 做法：1.將苦菊洗淨，用開水焯一遍，瀝除水分備用；2.海帶絲用清水反復淘洗，去掉鹽分和沙粒後，煮熟備用； 3.將苦菊...
2017-03-07 -
海帶絲炒黃豆芽
原料：黃豆芽150克，海帶絲150克，紅椒20克。調料：香蔥5克，精鹽1小匙，料酒1小匙，味精少許，鮮湯50克，麻油5克，植物油50克。 操作步驟 1、將黃豆芽掐去根部，放入清水中洗淨。 2、海帶...
2017-03-09 -
肉末海帶絲的做法
當你已結婚，或者有了另一半的時候，如果你提前下班，你會幹嗎呢？這時候如果你能夠去廚房為心愛的人準備好一頓豐盛的晚餐，他肯定很感動，你們的感情肯定會得到昇華。那麼，現在小編就來傳授大家關於肉末海帶絲...
2016-10-25 -
紅油蒜泥海帶絲的做法
同樣的一道菜，不同的人做出來的味道肯定是不一樣的，這除了人體的差異之外，更多的其實是做法上的區別，而每個人其實都是希望吃到好吃的菜的。那麼，下面就讓小編來為大家介紹一下有關紅油蒜泥海帶絲的具體做法。...
2016-10-25 -
吃海帶絲上火嗎？海帶絲的營養價值有哪些?
能夠根據自己的身體情況調整好正確的飲食能讓身體變得更加的健康，尤其是容易上火的人一定要特別注意，下滿一起瞭解下吃海帶絲會上火嗎？ 海帶絲的營養價值1.治療甲狀腺低下 甲狀腺低下是因為缺少碘，海帶絲含...
2016-12-20 -
哪些人不宜食用海帶絲？海帶絲的副作用有哪些?
每個人都特別嚮往能有健康的身體所以對於飲食會給特別的重視，海帶絲雖然是常見的一種食物，但是不同的人食用對身體的改善作用也是有區別的，那麼哪些人不適合吃海帶絲呢。副作用食用海帶過多，其中所含的過量碘和...
2016-12-29 -
涼拌海帶絲的做法
食物是很常見的，生活中有很多食物對人體健康都有幫助，例如蔬菜含有的維生素比較多，水分比較大，長期吃蔬菜對人體健康有著很好幫助，尤其是在春季的時候，多吃一些蔬菜，對改善身體各方面，都是有著很好的幫助...
2014-04-23 -
海帶絲怎麼炒 這樣炒海帶絲味道棒
海帶絲的營養價值很高，多吃海帶絲能夠預防多種疾病，而且海帶絲的做法也比較簡單，那麼大家知道海帶絲怎麼炒好吃嗎?海帶絲的做法是什麼呢?下面小編就為大家介紹一下海帶絲的做法大全吧。 海帶絲的做法很...
2016-02-18 -
孕婦能吃海帶絲嗎
如今，海洋食品特別受人們的喜愛，不管是海洋的動物，還是海洋植物。這主要歸功於海洋產品特有的營養價值和特殊的口感。海帶，作為一種海洋植物深受人們的喜愛，這或許也因為其特有的口感吧。人們吃海帶的方式有...
2014-07-08 -
海帶絲湯 海帶絲湯這樣做好喝
海帶絲有很高的營養價值，海帶絲的做法很多，除了涼拌海帶絲之外，也可以做成海帶絲湯。那麼你知道海帶絲湯怎麼做嗎？今天我們就來為大家介紹一下海帶絲湯的做法大全，看看海帶絲湯都有怎樣的做法吧。 海帶...
2016-01-14 -
涼拌海帶絲的營養價值
涼拌海帶絲是日常生活上十分常見的一種涼拌菜，因為主要的材料就是海帶絲，口味比較鹹，且有一點微辣的感覺，菜品之內含有的碘元素十分豐富。能夠增加自己的身體上的免疫力。下面我們就去看看涼拌海帶絲的飲食知...
2014-05-09
