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海苔的功效與營養價值
海苔的營養價值 英國研究人員在上世紀90年代就發現海苔可殺死癌細胞，增強免疫力。海苔中所含藻膽蛋白具有降血糖、抗腫瘤的應用前景，其中的多糖具有抗衰老、降血脂、抗腫瘤等多方面的生物活性。海苔中所含的...
2017-03-08 -
海苔的營養價值不僅僅是好吃
1、海苔也就是紫菜烘烤後的產物，海苔有著很高的營養價值，海苔含有豐富的礦物質元素以及維生素，對人體健康很有幫助，這些礦物質有助於兒童身體發育，對老年人延緩衰老也有幫助。 2、海苔裡含有豐富的礦物質...
2017-03-08 -
怎麼樣做一道美味的海苔漢堡
海苔怎麼吃，偶吧最近回了趟國，研究了一下國內外的海苔吃法，請各路神仙看過來： 今天的菜單是： 當當當當!海苔飯漢堡! 注：這一步驟裡沒有味啉的可以用替代品，目前我測試過的有酸梅汁，蜂蜜，味極鮮(稍...
2017-03-08 -
吃海苔卷上火嗎？海苔卷的營養價值有哪些?
很多人認為上火是因為不良生活習慣導致的，其實上火與日常的飲食有很大的關係，所以一定要注意飲食調整才能讓身體更加的健康，那麼吃海苔卷會上火嗎？ 海苔卷的營養價值1、紫菜不僅味道鮮美，而且營養豐富，尤其...
2016-12-20 -
吃海苔蠶豆上火嗎？海苔蠶豆的營養價值有哪些?
食物搭配不當對身體的傷害也是非常大的，尤其是身體上火是最常發生的，上火會導致口舌生瘡或者便秘等，所以飲食要特別注意，那麼吃海苔蠶豆會上火嗎？ 海苔蠶豆的營養價值1.開胃消食 海苔蠶豆是一種時尚的零食...
2016-12-20 -
秋季養生粥推薦：玫瑰花粥
導讀：玫瑰花似乎成為愛情的一個最為認可的形容詞。可是你知道嗎?玫瑰花也可以作為食譜的原料煮出散發著香味的秋季養生粥。 玫瑰花粥的材料： 主料：粳米(100克) 輔料：玫瑰花(20...
2017-03-08 -
好喝又養生的湯羹之紫菜蛋花湯
這道湯比較有營養，含有豐富的碘、鈣、磷、鉀、鐵、維生素A、C等。而且簡單易學。 原料：紫菜，雞蛋 輔料：香菜，香蔥，蝦皮 做法： 1、蝦皮用開水泡軟;雞蛋磕入碗內攪勻;香菜摘洗乾淨，切成小段;蔥切...
2017-03-08 -
今天的例湯是：紫菜蛋花湯。
紫菜蛋花湯屬於一款速食湯，其主料紫菜和雞蛋的營養價值都比較高，因其製作簡單方便，營養豐富而廣受喜愛。 做法 主料：紫菜、雞蛋、蝦米 輔料：精鹽、味精、蔥花、香油 第一步：將紫菜洗淨撕碎放入碗中，加...
2017-03-08 -
千變萬化的紫菜蛋花湯
突然發現，小編要推薦的菜也是一道比一道簡單，一招快於一招。今天帶來的紫菜蛋花湯，同樣很簡單，5分鐘就能搞定。並且紫菜具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效，非常適合在夏天食用。 準備、烹飪時間 用...
2017-03-08 -
紫菜蛋花湯(必會的早餐湯哦）
1.雞蛋加點鹽，劃散。 2.紫菜洗一下。 3.水開後，將火關小，將打好的蛋液圍繞中間沸騰的水倒入。 4.為了使蛋花比較嫩，鍋蓋蓋上熄滅火等半分鐘後再打開。 5.加入洗好的紫菜，加點鹽，香油就可以了...
2017-03-08 -
海洋美食--家常味道紫菜蛋花湯
食材：雞蛋一枚 紫菜15克 鹽適量 雞精少許 香油2滴 香蔥少許 胡椒粉少許 紫菜蛋花湯的做法 1. 紫菜蛋花湯食材：紫菜和雞蛋。 2. 鍋內水開下入紫菜。 3. 鍋內水開下入紫菜。 4. 在開了...
2017-03-08 -
魯菜美味之四十：紫菜蛋花湯
【簡介】紫菜蛋花湯屬於一款速食湯，其主料紫菜和雞蛋的營養價值都比較高，因其製作簡單方便，營養豐富而廣受喜愛。湯鮮味濃，香而不膩，淡而不寡。可隨個人喜好加入蝦米或者肉絲增添紫菜湯的鮮美。其中：紫菜：...
2017-03-08 -
紫菜蛋花湯的做法詳細介紹
紫菜蛋花湯的製作食材： 紫菜，瘦肉，雞蛋。 教您紫菜蛋花湯怎麼做，如何做紫菜蛋花湯才好吃 1、首先用油將蔥花爆香，放入薑進去爆一下。然後將洗好的紫菜放進去，注意了，這個時候要小心點，因為油會飛出來...
2017-03-08 -
紫菜蛋花湯的做法
蝦皮用開水泡軟;雞蛋磕入碗內攪勻;香菜摘洗乾淨，切成小段;蔥切成蔥花;紫菜撕碎， 2放入湯碗內。 3炒鍋上火，放油燒熱，下蔥花熗鍋，加入適量清水和蝦皮，用小火煮片刻，放精鹽，淋入雞蛋液，放香菜，沖...
2017-03-08 -
補腎粥——豬腰花粥
豬腎粥能補腎、養胃、強身。若想增強補腎的療效，在喝粥之前，配一點生板栗，細細嚼咽，效果會更好。板栗性溫，含蛋白質、脂肪、糖、維生素等多種營養成分，又能補腎氣，強筋骨，健脾胃，配以豬腎粥，共奏補腎健...
2017-03-08 -
哪些人不宜食用海苔卷？海苔卷的副作用有哪些?
說到海苔卷是大家比較熟悉，而且很多人都喜歡吃的一種食物，它雖然營養價值豐富但是並不是所有的人都適合食用，否則會對身體帶來一定的傷害，那麼哪些人不適合吃海苔卷呢，下面一起看一下吧。副作用無副作用禁忌人...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用海苔蠶豆？海苔蠶豆的副作用有哪些?
多人為了能夠擁有健康的身體，看到什麼食物營養價值豐富就會不停的吃，其實有些食物並不適合每個人都吃的，否則也會對身體造成一定的傷害，下面一起看一下哪些人不適合吃海苔蠶豆。副作用無副作用禁忌人群過敏體質...
2016-12-29 -
哪些人不宜食用海苔三角餅？海苔三角餅的副作用有哪些?
想要擁有健康的身體我們不僅平時要經常鍛煉，也要調整好日常的飲食，尤其像海苔三角餅這種常見的食物並不是所有的人都適合食用，否則會對身體造成傷害的，那麼哪些不適合吃海苔三角餅呢，下面一起看一下吧。副作用...
2016-12-29 -
吃海苔三角餅上火嗎？海苔三角餅的營養價值有哪些?
日常生活中我們總是有很多食物能供我們選擇，但是每種食物的營養價值和功效都是不一樣的，那麼吃海苔三角餅會上火嗎？下面一起看一下吧， 海苔三角餅的營養價值1.控制食欲 海苔三角餅富含膳食纖維，能使人產生...
2016-12-20 -
吃海苔味餅乾上火嗎？海苔味餅乾的營養價值有哪些?
很多人認為上火是因為不良生活習慣導致的，其實上火與日常的飲食有很大的關係，所以一定要注意飲食調整才能讓身體更加的健康，那麼吃海苔味餅乾會上火嗎？ 海苔味餅乾的營養價值1.補充能量 海苔味餅乾的碳水化...
2016-12-20
