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海帶絲
海帶含豐富的碘、膳食纖維、不飽和脂肪酸等,具有較高的營養價值。還帶有降脂降壓、排毒保健、補碘防病的功效與作用。 目錄 簡介 性味歸經 養生功效 適宜人群 食用注意 [顯示部分][顯示全部] 海帶絲簡...
2017-02-17 -
海帶絲拌芝麻醬的做法——脫髮食療
食譜原料: 海帶絲、芝麻醬。 製作方法: 用海帶絲拌芝麻醬常食用。 健康提示: 大量的飽和脂肪酸在體內代謝後產生廢物,堵塞毛囊導致脫髮 。
2017-02-27 -
豆芽炒海帶絲做法大揭秘 消腫祛濕補血又保健
豆芽炒海帶絲祛濕補血豆芽菜不僅富於營養,易於消化,清脆爽口,而且具有祛濕清熱、降低血脂、消除腸胃積氣積食之功。中醫認為:豆芽味甘性涼,有清熱解毒、利濕通下等作用。海帶為補養化養生食品,日常食之可補血...
2014-08-12 -
炒海帶絲的做法 炒海帶絲怎麼做好吃?
炒海帶絲的做法,炒海帶絲怎麼做好吃? 海帶絲有很多種做法,海帶絲怎麼做比較好吃呢?當然是根據每個人的不同口味,有的人喜歡涼拌,有的人喜歡爆炒,不過不管海帶絲怎麼做都是很好吃的。海帶的營養很豐富,可...
2017-03-07 -
海茸營養價值 涼拌海茸絲做法
導語:海茸營養價值。海茸是海藻中褐藻類裡一種營養豐富、口感鮮美的綠色天然食品,是野生天然的深海植物;是深海植物中最珍貴稀有的一員,是時下最健康美味的營養食品。今天四季養生網小編向大家介紹,海茸營養...
2017-03-07 -
辣拌苦菊海帶絲
主料:苦菊、海帶絲、剁椒醬。 調料:鹽、食醋、生抽、白糖、胡椒粉、麻油、蒜末。 做法:1.將苦菊洗淨,用開水焯一遍,瀝除水分備用;2.海帶絲用清水反復淘洗,去掉鹽分和沙粒後,煮熟備用; 3.將苦菊...
2017-03-07 -
涼拌海蜇皮的做法
那涼拌海蜇皮的做法具體如何呢,下面就詳細的介紹下,對這樣佳餚在製作方法上,也是有著很好瞭解,在製作的時候,也是能夠順利疾病,避免有錯誤出現。 涼拌海蜇皮的做法: 材料: 白黃瓜兩根,海蜇皮300克...
2017-03-08 -
涼拌海蜇皮的做法 含有多種營養成分
海蟄含有人體需要的多種營養成分,尤其含有人們飲食中所缺的碘,是一種重要的營養食品; 含有類似於乙醯膽鹼的物質,能擴張血管,降低血壓,蝦米那介紹涼拌海蜇皮的做法: 涼拌海蜇皮的做法: 食材 主料:海...
2017-03-08 -
芹菜拌海蜇的做法 涼拌海蜇皮怎麼做好吃
小編現在要推薦給大家的是一道色香味俱全的涼拌小菜——芹菜拌海蜇的做法,這道涼拌海蜇皮不僅顏色誘人兩眼,而且還可以降低高血壓,還可以預防和治療頭暈目眩,並且如果有牙痛的老人也非常適宜吃哦,現在我們就...
2017-03-08 -
涼拌海藻的做法
簡介好多日料餐館或者是美食日劇中都有的一道小菜。也是夏日必備涼菜。海藻白芝麻鹽(調味汁)糖(調味汁)醋(調味汁)紅蔥油(調味汁)辣椒油(調味汁)蒜汁(調味汁)少量蠔油(調味汁)雞精(調味汁) 涼拌海...
2017-03-08 -
『每期一食』涼拌海蜇絲做法
香蔥、薑、蒜、香菜和紅尖椒分別切碎; 將辣椒油,芝麻醬和涼拌汁拌勻調成醬汁; 鍋里加清水燒開,放入豆芽焯燙,豆芽撈出後過涼水然後控淨水分待用; 娃娃菜切成絲,娃娃菜放入大點的容器中,再放入豆芽和海...
2017-03-09 -
涼拌海蜇絲
海蜇的功效與作用 降血壓;預防動脈硬化;清熱化痰;治療氣管炎、哮喘、胃潰瘍、風濕性關節炎;防治腫瘤。 食材主料 海蜇300g黃瓜100g香菜50g 輔料 熟芝麻適量辣椒油適量米醋適量白糖適量生抽適...
2017-03-09 -
魯菜飯館出鏡率較高小涼菜 涼拌海蜇
今天和大家分享的,是一道年夜飯上不可缺少的涼菜——涼拌海蜇,好吃健康,且製作簡單,下面就趕緊一起來看一下如何製作這道美食吧。(圖:網友雙雙提供)原料:海蜇400克,黃瓜一根,香菜2根,紅椒半個,大蒜...
2014-02-11 -
海帶絲炒黃豆芽
原料:黃豆芽150克,海帶絲150克,紅椒20克。調料:香蔥5克,精鹽1小匙,料酒1小匙,味精少許,鮮湯50克,麻油5克,植物油50克。 操作步驟 1、將黃豆芽掐去根部,放入清水中洗淨。 2、海帶...
2017-03-09 -
肉末海帶絲的做法
當你已結婚,或者有了另一半的時候,如果你提前下班,你會幹嗎呢?這時候如果你能夠去廚房為心愛的人準備好一頓豐盛的晚餐,他肯定很感動,你們的感情肯定會得到昇華。那麼,現在小編就來傳授大家關於肉末海帶絲...
2016-10-25 -
紅油蒜泥海帶絲的做法
同樣的一道菜,不同的人做出來的味道肯定是不一樣的,這除了人體的差異之外,更多的其實是做法上的區別,而每個人其實都是希望吃到好吃的菜的。那麼,下面就讓小編來為大家介紹一下有關紅油蒜泥海帶絲的具體做法。...
2016-10-25 -
吃海帶絲上火嗎?海帶絲的營養價值有哪些?
能夠根據自己的身體情況調整好正確的飲食能讓身體變得更加的健康,尤其是容易上火的人一定要特別注意,下滿一起瞭解下吃海帶絲會上火嗎? 海帶絲的營養價值1.治療甲狀腺低下 甲狀腺低下是因為缺少碘,海帶絲含...
2016-12-20 -
涼拌海蜇萵筍絲
配方:海蜇皮150克,萵筍250克,芝麻醬30克。 制法:將海蜇皮切細,用涼開水浸泡2~4小時撈出擠幹水分,萵筍切成細條,鹽漬15分鐘擠幹水分。將二者共入瓷盆中,拌勻調味即成。 功效:清熱化痰。 ...
2017-03-10 -
哪些人不宜食用海帶絲?海帶絲的副作用有哪些?
每個人都特別嚮往能有健康的身體所以對於飲食會給特別的重視,海帶絲雖然是常見的一種食物,但是不同的人食用對身體的改善作用也是有區別的,那麼哪些人不適合吃海帶絲呢。副作用食用海帶過多,其中所含的過量碘和...
2016-12-29 -
涼拌豆棍海帶絲的做法
對於每個人來說,都想有個穩定的工作,再有一份好的收入,最後再加上一個幸福的家庭,這樣的人生也就完美了。但是完美的同時,你需要有健康的身體來享受才行。為了健康,請你經常在家做飯吃。如果你不會,那現在就...
2016-10-25