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9大補血的黑色食物大盤點 讓你養出靚麗膚色
要多吃黑色食物 研究發現，食物營養與食物色彩的關係非常密切，食物色彩越深，食物的營養價值就越高。與同類普通食物相比，黑色食物含有更高的蛋白質、脂肪、氨基酸、維生素以及人體所必需的鈣、鐵、鋅、硒等...
2016-09-30 -
女人多吃鹼性食物 有助煥發靚麗童顏
人總是抵不過時間的消逝，到我們25歲的時候，皮膚就開始進入衰老期，皺紋、色斑、皮膚鬆弛等現象逐漸出現。這時，抗衰老工程也正式展開，抗衰老可以說是女人的終身事業。如果能在日常生活中，輕輕鬆松的抗衰老...
2017-02-23 -
春季護膚小常識讓你肌膚靚麗
春季萬物萌發，人們的戶外活動日益增多，此時更要保護好自己的皮膚，擁有一個靚麗的容顏，那麼從哪些方面來保養皮膚呢？ 春季護膚小常識讓你肌膚靚麗 1、喝水，多喝水，還是多喝水 多喝開水是最好...
2016-03-07 -
做到以下七點 保證你成為清新小蘿莉
做到以下七點保證你成為清新小蘿莉1均衡的飲食均衡的飲食對於皮膚的保養具有很大的重要性，年輕的女性特別不能過度節食，多吃粗糧和水果。2注重內在美美女不是光有外表就夠了哦，內在也是不能忽視的。嘗試著使自...
2014-12-17 -
祛除口臭16種方法讓你口氣清新
導讀：祛除口臭16種方法讓你口氣清新。口臭是指由口中發出的臭穢味，常常在說話或呼吸時自己察覺或被他人所聞。口臭不僅表示了身體健康出現了問題，在人際交往中更顯得尷尬無比。那麼，如何才能擺脫口臭的困境...
2017-02-23 -
春季上班族如何除口臭 清新口氣更自信
口臭的原因許多原因會導致口臭，口腔可能就是禍首。食物殘渣經細菌分解後，附著在牙齒周圍，會散發異味。睡覺時或抽煙後，口腔黏液分泌不足、變幹，老廢細胞容易堆積在舌頭、牙齦和頰部，它們被細菌分解後，也會產...
2014-02-21 -
秋季養生 吃這些菜讓你健康靚麗
秋天乾燥，皮膚緊繃不水潤，痘痘總是不停的冒出來，快給身體排排毒。小編為你介紹身體排毒、排毒養顏等清理體內毒素的食療。 養生排毒食譜1、山楂赤豆湯 所需原料：山楂15克，金銀花5克，赤小豆200...
2016-10-17 -
7式瑜伽助你靚麗容顏
【導讀】7式瑜伽助你靚麗容顏，瑜伽能夠調節身體內部循環系統，促進神經系統和內分泌系統，輕柔的按摩和伸展令身體每一個部分都受益，其中有著美容功效的瑜伽體式可以加速面部血液迴圈、排除體內毒素，由內至外...
2015-06-09 -
祛老年斑小妙招 還你靚麗容顏
1、生薑 薑洗淨、切成片或絲，用開水沖泡，加蓋燜10分鐘，再加蜂蜜1湯匙攪勻，每天飲用1杯，能有效地防止老年斑的繼續生長! 2、檸檬和黃瓜把臉洗乾淨後，擦幾層檸檬汁和黃瓜汁，保持40-50分鐘，然...
2017-02-27 -
讓口氣更清新的9種妙招
擁有清新的口氣不僅讓人感到一整天的精神爽朗，但有一些人偏偏達不到這樣的效果，但果他們也想利用一些方式來去除口腔異味，和口臭。去除口腔異味的方式有很多種，今天教大家幾種簡單使口氣清新的妙招。希望大家...
2016-09-02 -
四類常見食材打造清新口氣 擺脫口臭困擾
口臭是不少人的一大煩惱，它雖然不是什麼很惡劣的疾病，但是卻讓你的人際關係變得惡劣。那口臭該怎麼辦呢？今天小編推薦一些能夠改善口臭的簡單食材給大家，幫助大家打造清新口氣。 清新的口氣不但能夠令人感覺...
2012-09-28 -
還你清新口氣的幾種常見食物
京醬肉絲是小編極愛的一道菜，但輕易我不會點它。沒辦法，只要吃了，那味道是如影隨形。一張口，分分鐘都是尷尬。下麵分享6個妙招，讓你以後不必再擔心吃吃大蔥、大蒜後的尷尬。 牛奶 喝一杯牛奶即可消除...
2016-08-23 -
黃瓜炒蛋 家常小炒也清新
黃瓜炒蛋，那是鮮上加鮮的搭配，很久以前，我不愛吃這個菜，不知道是什麼時間開始，就特別喜歡了，記憶中的黃瓜就是生吃，小時候，大菜園裡的黃瓜摘了就吃，洗都不用洗，只有黃瓜長到特別老的時候才會拿回家去炒...
2017-02-28 -
一碗清新素雅的湯品 正是你的最佳選擇
豆腐湯湯清素，不帶一絲油葷，倒卻是絕對的鮮得掉眉毛，如果你的腸胃不喜歡過重的油脂造成負擔，那麼這樣一碗清新素雅的湯品，正是你的最佳選擇！ 絲瓜皮蛋豆腐湯 原料：絲瓜1根、內脂豆腐半...
2017-01-08 -
口臭如何消除？15種食物讓你口氣清新
15種食物消除口臭讓你口氣清新1無糖優酪乳無糖優酪乳能降低細菌繁殖。健康研究表明，每天堅持喝無糖優酪乳，可以降低口腔中硫化氫的含量，而硫化氫正是帶來口氣的“首要通緝犯”。此外，它還能促進胃腸道中的有...
2014-08-11 -
立冬預防感冒四注意 保持空氣清新避開感染源
立冬預防感冒注意四點1保持空氣清新經常在室內活動的人群要注意使室內陽光直射，空氣流通，保持適當溫度，室內外溫差不宜過大。要經常開窗通風，床頭可擺放一小瓶可漏氣的薄荷油，讓氣味緩慢散發。在感冒流行時可...
2015-07-02 -
女人們最愛8種室內植物 讓空氣更清新
很多家庭都希望在自家室內養一些植物，營造一個綠色的家居氛圍，而且又可以淨化家裡的空氣。而這個難題就落到了女主人的身上，畢竟女人們的心思較為細膩，能夠更好的將家佈置得更好。那麼女人們最愛的室內植物...
2016-07-14 -
美髮寶典：六種按摩手法養出靚麗秀髮
漂亮的臉蛋，加上一頭靚麗的秀髮是愛美女性的追求，所以美容美髮給女人帶來的誘惑力非常的大。如果養出好秀髮會給女人增加魅力，那麼你們知道可以讓女人養發的方法有什麼呢？其實護髮寶典非常的重要，來看看...
2016-03-22 -
夏季流行清爽髮型圖片 簡單髮型清新甜美
夏季流行髮型一： 淑女首選的韓式夏季流行髮型，露額披肩長髮搭配棕色染髮，簡單打理就很有清新氣質的披肩長髮，也是很適合MM們打理夏季約會髮型。 夏季流行髮型二： 韓式無劉海清新夏日髮型，這款百搭款的...
2017-03-04 -
冷面怎麼做 大熱天來點冷面清新爽口
像這樣炎熱的天氣，估計沒有多少人會有食欲吧，如果不想吃米飯，就來點冷面吧，清涼爽口。今天我們就為大家介紹一下冷面的做法，教大家冷面怎麼做，如果你對此感興趣且不知道怎麼做冷面好吃，可以來參考下哦。...
2016-08-01
