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清明踏青8種野花不要采 可多喝菊花茶
清明遊玩踏青 路邊8種野花不要采 1、仙人掌 有一些仙人掌類植物的莖、葉、刺、花、果均含有對人體有強烈刺激的毒汁，人體被刺後容易引起皮膚紅腫疼痛、瘙癢等過敏性症狀。這種毒汁沾在皮膚上就會出...
2015-04-03 -
清明前後8款養肝食譜
在清明時節，氣候溫和，草木萌發，杏桃開花，處處給人以清新明朗的感覺。傳統養生學認為“春與肝相應”，即春季氣候特點與人體的肝臟有著密切的關係，因此養肝非常保健。 清明前後養生重在養肝 中醫說...
2015-04-03 -
24節氣清明進補的食療方
清明進補食療方 薺菜粥 原料：新鮮薺菜250克(或幹薺菜90克)，粳米50～100克。 製作：將薺菜洗乾淨切碎，與粳米同入沙鍋內，加水500-800毫升左右，文火煮粥。 用法：每日早、...
2014-05-07 -
清明時節如何保健養生 謹防心腦血管疾病復發
謹防心腦血管疾病復發專家提醒，清明期間易受情緒波動、飲食、天氣影響，出現心腦血管疾病、腸胃不適、過敏等“節日病”，清明養生宜動不宜靜。清明期間早晚溫差較大，忽冷忽熱的天氣對抵抗力差的人群影響最大，這...
2015-03-26 -
清明時節菠菜山藥等食物最滋補
清明，乃天清地明之意。又稱“寒食節”，有些地方還保留著清明禁火吃冷食的習慣。不過，“有些人是不適合吃冷食的。在清明時節，凡是耗損或阻礙陽氣的情況都應該避免。“ 陽氣”升發是指脾胃的運動收縮，因此人們...
2014-11-28 -
清明時節養生勿犯錯 注意八個忌宜事項
清明時節養生注意八個忌宜事項1注意“病從口入”而多變的天氣容易使人受涼感冒，發生扁桃體炎、支氣管炎、肺炎；此時又是呼吸道傳染病，如白喉、猩紅熱、百日咳、麻疹、水痘、流行性腦膜炎等的多發季節，因而要認...
2015-03-26 -
清明前後這東西萬萬吃不得
變質的甘蔗千萬不要吃現在已經到了三月，但是冷空氣也還是會一波接一波地襲來，所以人們的冬裝並沒有完全脫去，也沒有感覺到氣溫如何變暖。但是到了清明前後，氣溫就會升高得非常明顯了，冷空氣也逐漸地失去原有的...
2016-03-31 -
清明前後做一件事增加運氣
清明前後該如何換運增運1拜祭先人能幫助增運清明節這天祭拜先人是必需的活動，而這其中這也可為我們帶來增運的效果。由於已故先人的磁場和現在我們的身體磁場有著相通的聯繫，再加上彼此又是親緣關係，祭拜的時候...
2015-03-31 -
清明節後怎麼養生
太子參大棗陳皮茶 太子參15克，大棗5枚，陳皮3克。將太子參、大棗洗淨，連同陳皮共同放入沙鍋內，加適量水，煎湯，去渣取汁。代茶頻頻飲用，可連續沖泡3～5次。有理氣和胃的功效。 枸杞瘦肉湯 ...
2011-04-06 -
清明節的農事諺語
清明時節天轉暖，柳絮紛飛花爭妍。 降水較前有增加，一般年份仍乾旱， 有的年份連陰雨，寒潮侵襲倒春寒。 地溫穩定十三度，抓緊時機播春棉， 看天看地把種下，掌握有急又有緩， 棉花播下鋤夢花...
2012-03-06 -
清明節為什麼稱為“清明”
清明這個節氣，按照時序，已屬季春，江南已經是“拆桐開盡鶯聲老”了，為什麼還用如此的光鮮亮麗的詞形容它呢?我想這與二十四節氣是生活在北方的周人定下來的有關。《逸周書·周月》已經標明“清明”，《逸周...
2012-03-06 -
蕩秋千有哪些好處
我們都知道蕩秋千是我們兒時經常玩的一種娛樂方式，對於我們的兒童時期又非常多的美好回憶，現在有關專家表示蕩秋千也對我們的身體有非常多的好處。下面我們請聽專家的分析。 蕩秋千不僅能鍛煉人的身體平衡性...
2013-03-06 -
清明節謹防心肌梗塞、中風
清明將至，又是是拜山祭祖時。專家提醒，清明時節情感的抒發要有度，因為“思則傷脾”、“思則傷氣結”，並且情感波動過大，易誘發舊病。另外，有敏感病史者，心血管疾病者要有預防意識，避免疾病發作。 情...
2011-03-04 -
快來看，清明節氣 起居飲食注意要點
身體和思想總有一個在路上，請用你路上億萬分之一的靈魂讀完這篇文章 節氣"> 清明養生對身體健康有重要意義。此節氣中不可對肝臟進補。古人所謂“春不食肝，夏不食心，秋不食肺，冬不食腎，四季不食脾，如...
2017-06-17 -
清明節吃什麼 清明多吃蔬菜保健康
清明節的時候多吃蔬菜，別吃太多肉，才能保證健康。下面小編介紹幾種蔬菜，讓你在吃出健康，大家一起來看看都有哪些蔬菜吧！ 韭菜： 俗話說：“韭菜春食則香，夏食則臭。”春天氣候冷暖不一，需要保養陽氣，而韭...
2016-04-29 -
風水學入門 清明節如何提升自己的運勢呢？
清明時節雨紛紛，行人路上欲斷魂。在這個天氣多變而又富有生機的季節裡，我們該如何提升自我的運勢讓自己萬事都順利呢？打掃衛生、運動、祭奠先人……要做的有很多，跟隨小編一起來看看吧。 一、清理一下家裡的衛...
2016-05-01 -
清明節飲食禁忌 五個養生禁忌你知道多少？
清明節飲食禁忌有哪些？有什麼細節在生活中要注意的？清明是24節氣中的第5個節氣，其交節日期在西曆每年的4月5日前後，自太陽到達黃經l5°時開始。清明，乃天清地明之意。又稱“寒食節”，有些地方還保留著...
2016-05-01 -
清明節將至 這些飲食常識你知道嗎？
4月4日就是清明了，即將進入清明時節了，其實也就是入春了。根據季節的轉換，日常生活的養生也要隨著季節轉變了，尤其是在飲食上的變化，那麼在清明飲食養生有什麼講究呢? 清明節飲食有什麼要注意的 ...
2016-05-27 -
中醫養生，重在清明節
“就中醫養生來講，清明是一個尤為重要的節氣。”中醫認為人應四時，春季萬物生長，機體也是如此。從中醫來說，吐納調息法對人體陽氣有益。因此，建議大家穿著寬鬆衣服多到空氣清新之處，比如公園、廣場、樹林、山...
2017-04-07 -
清明節前後吃什麼養生？
清明時節雨紛紛，24節氣中的清明就快到了，那麼清明吃什麼好呢？哪些食物適合清明吃呢？下面我們就來瞭解一下清明吃什麼好。1.銀耳茶 配方銀耳20克，茶葉5克，冰糖20克。 做法茶水去渣，銀耳泡開加冰糖...
2017-04-08
