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夏季清熱去火吃什麼好？
上火是日常生活中十分常見的一種症狀及體征，如面紅目赤、咽燥聲嘶、癤腫四起、紅腫熱痛、口腔糜爛、牙疼腫脹、煩燥失眠、鼻衄出血、舌紅苔黃、尿少便幹、發熱出汗等。上火分為兩類症候：實火和虛火。 適...
2011-06-20 -
你知道怎麼服用去火中藥嗎？
中醫將身體內火分為幾種類型。“心火”主要症狀是舌尖發紅，反復出現口腔潰瘍;“肺火”主要是不斷乾咳等呼吸系統症狀;“肝火”則主要表現為煩躁易怒，舌邊尖發紅、雙目發紅;“胃火”旺盛則往往導致口臭、牙...
2012-04-04 -
秋季如何選擇去火中藥
秋季乾燥的氣候會加重內火的蓄積，很多人會選擇儲備一些傳統的“下火藥”用以祛除內火。養生專家提醒，雖然都是上火，但“起火點”不同，其表現症狀也不一樣。如果不按照症狀盲目用藥去火，很可能造成“火上澆...
2012-04-27 -
服用去火中藥注意時間
秋季相對乾燥的氣候會加重內火的蓄積，很多人會選擇儲備一些傳統的“下火藥”用以祛除內火。專家提醒，雖然都是上火，但“起火點”不同，其表現症狀也不一樣。如果不按照症狀盲目用藥去火，很可能造成“火上澆...
2012-04-30 -
夏季清熱去火吃什麼？
1、牛奶 很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁。其實，夏飲牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒、去肝火。中醫就認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮“去火”功效。而且牛奶中含有多達70...
2012-07-20 -
夏季清熱去火的食物大全
清熱降火的食物大集合花朵篇 清熱降火的食物之鮮花 鮮花中含有22種人體所需的氨基酸及豐富的蛋白質、澱粉、脂肪，具有一定的藥用和保健功能。如菊花能安腸胃、利血氣；金銀花清熱解毒、養血止渴；（清...
2012-07-18 -
冬季乾燥易上火 6茶飲清熱去火
很多女性以為冬季天寒，身體怕冷就不容上火了。其實不然，因為冬天天氣較為乾燥，再者在冬天會較以為吃更多的羊肉、牛肉的補品，身體是很容易上火的。因此，女性們可以喝一些降火的茶飲，養顏又保健。1、綠豆菊花...
2014-01-03 -
哪些水果清熱去火呢
生活中有不少的人熱愛吃五花八門的水果，水果之中有眾多中的維生素以及有利於人的身體的含量，因此多吃一些水果對於人們身體健康是有好處的，但是在生活當中，水果的種類繁多，有些吃了會上火，有些吃了會清熱去...
2015-10-17 -
什麼蔬菜清熱去火呢
蔬菜類型各種各樣，而且不同的蔬菜對身體營養的補充，以及保健功效也各不相同，有些蔬菜還可以幫助我們，起到清熱去火的效果，所以大家在生活當中選擇蔬菜的時候，就應該注意瞭解了，那麼下面要為大家推薦的是，...
2015-10-18 -
喝什麼清熱去火呢
平常的時候我們經常會出現喉嚨痛的症狀，很多人都以為是由於感冒而引起的，其實喉嚨痛不一定是出現著涼，也可能是由於上火而導致的，當我們上火以後首先的症狀就是喉嚨痛的，有時候甚至痛得根本就沒有辦法去吞咽...
2015-10-18 -
夏天吃豆苗清熱去火 推薦四款豆苗湯
一、雞肝豆苗湯 材料：豆苗50克，雞肝100克 調味料：胡椒粉，味精，料酒，鹽，雞湯 做法： 1、豆苗洗淨，放沸水焯一下，撈出瀝幹，雞肝洗淨切片，加料酒醃制。 2、雞湯倒入砂鍋裡，煮沸...
2015-07-31 -
喝什麼可以清熱去火呢
通常在夏天裡面的時候很多人都知道，應該要少吃一些肉類，因為吃太多肉類的話會導致上火的情況，但是又必須要通過肉類去補充自己身體所需的蛋白質，那麼就會顯得特別的矛盾，這個時候就應該要去喝一些清熱去火的...
2015-10-20 -
吃什麼最清熱去火呢
上火是一種十分常見的身體不適症狀，便秘、口腔潰瘍等都是身體上火的常見症狀。日常生活中，我們可以通過食療的方法進行調理，改善身體上火的症狀。一般來說，上火大多是因為身體缺乏維生素，多吃些蔬菜水果，有...
2015-10-22 -
什麼可以清熱去火呢
又到了一年秋高氣爽時節，也是大家非常容易上火、內燥、口幹的時候，許多人都想著法子可以去火，那麼什麼可以清熱去火？對於不同上火的病因，清熱去火的方法也是不一樣的，在秋季時節大家還是要做養護身體，儘量...
2015-10-25 -
春季清熱去火的時令蔬菜推薦
春季是個養生的好季節，食物是比較清淡的，多吃些粗糧，這樣才能幫助我們在春季的時候良好的身體進行排毒，在飲食中有很多都是比較適合的身體排毒的，下面我們就給大家說說春天裡清熱去火的時令蔬菜。 翡翠...
2013-10-10 -
秋季吃茄子可以清熱去火氣
立秋之後，天氣變得越來越乾燥。秋天是一個需要潤燥的季節。如果人們不及時潤燥，就有可能會出現上火的症狀。其實，秋季是比較適合吃茄子的。因為茄子具有清熱、去火氣的功效。人們常吃茄子有益健康。 ...
2013-04-06 -
冬季清熱去火：白玉冬瓜卷
冬瓜有健脾減肥、清熱利水的功效，對身體脂肪過多，身體肥胖、水腫、小便不利等症狀有練好療效。為用冬瓜做成的白玉冬瓜卷，口味鮮美，色澤漂亮，深受百姓喜歡。 材料: 主料冬瓜片輔料火腿絲 烤...
2013-08-01 -
清熱去火的綠豆海帶湯怎麼做?
綠豆海帶湯有清熱去火的功效，乾燥的季節裡大家都愛喝，而且這道湯肴食材易取、做法簡單，深受家庭主婦們的喜愛，今天小編就要給大家介紹它的做法，希望喜歡美食的朋友一起來學習一下。 綠豆海帶湯的材...
2013-03-09 -
柚子茶具有清熱去火的功效
柚子茶是除蜂蜜以外又一廣受大眾喜愛的飲品，柚子茶具有清熱去火的功效，有助於調節人體的肝、胃、肺等功能，最先產至於韓國，現在在世界各國都頗受歡迎。 中醫認為柚子茶具有清熱去火，止咳化痰的功效，因...
2013-07-01 -
清熱去火的菜有哪些
夏天來了，很多人經常飲用涼茶導致身體內部出現了濕邪。而我們身體外部表現出來的上火的症狀並沒有因此而改善，所以我們在日常飲食的時候應該適當的食用一些清熱去火的菜式。選擇清熱去火的菜應該通過正確的認識...
2015-01-30
