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薏米怎麼吃 四食療方清熱消腫
雖然薏米不是我們日常生活中的主要食物,但大家對它的養生功效與營養價值還是略有耳聞的,我們吃的薏米不僅可做為食物來食用還有一定的藥用價值,薏米怎麼吃可達到養生作用呢?我們常吃的薏米粥如何製作?吃薏米...
2016-04-18 -
解熱消暑四食材
夏天是陽氣最旺盛季節,五行中屬火,對應的五臟是心,因此心火易旺盛,耗氣傷陰,導致臉部紅熱、心浮氣躁、口乾舌燥、食欲不振等情形,也是最容易感到疲倦、乏力的季節。常吃以下四種養心食物,可清熱瀉火,但常吃...
2017-03-10 -
清熱消炎的蒲公英龍井茶
風熱感冒的症狀,我們常常會遇到。治療風熱感冒的方法很多,用藥治療是最為常見的。然而除了用藥以外,喝些茶也是可以的,例如蒲公英龍井茶。蒲公英龍井茶的功效除此之外,還有治咽喉腫痛、失眠等症,來看蒲公...
2016-05-04 -
自製消暑湯
自製消暑湯 炎夏已至,以下介紹幾款方便實用的消暑湯,原料易尋且價格低廉。 蘆根麥冬湯:鮮蘆根100克(幹品30克),麥冬20克煎湯代茶飲,具有消暑生津止渴、止嘔除煩的作用,對咽喉炎、聲帶疲勞及口腔炎...
2017-03-10 -
祛風清熱消痹治風濕熱
風濕熱初期是感受風熱病邪,溫毒上受,屬中醫溫病範疇;遊走性身痛、關節痛屬“行痹”;急性風濕性關節炎多屬“風濕熱痹”;慢性風濕性關節炎多屬“風寒濕痹”或“瘀血痹”;心臟炎則屬“心痹”。總以肺、脾、腎...
2017-03-11 -
5款方便實用的消暑湯
一、消暑消食湯 取山楂、甘草、麥芽各五十克,冼淨放入砂鍋,加入清水。煮沸十分鐘後放入薄荷葉五十克,立即蓋上並即刻離火。五分鐘後,去渣即可飲用。 這一劑湯消暑解渴,健脾消食。對於暑天的風熱感冒...
2011-07-21 -
中藥面膜 清熱消痤瘡恢復白皙肌膚
不論是男女,都會遇到痘痘的問題,尤其是青春期的男女,他們想要改善這種情況,那麼不妨試試中藥的面膜,從通過外敷清熱消痤,下面就為大家介紹幾款中藥的面膜,來幫助你消滅頑固的痤瘡,讓你的肌膚變白皙細滑。專...
2015-03-27 -
清熱解暑湯,喝這三款最有效
雞湯le="text-indent: 2em; text-align: left;">在日常生活中,人們在面對酷暑的時候,其在食療養生方法的選擇上,也會選擇一些有清熱解暑作用的湯飲。而以下三款清熱解...
2016-09-29 -
夏季如何預防中暑 推薦清熱解暑湯飲
夏季天氣炎熱,很容易出現中暑的情況,給我們的生活、健康都帶來了極大的威脅。那麼怎麼預防中暑呢?夏季吃點什麼能防暑解暑呢?專家告訴大家,喝湯是一個很好的預防中暑的方法,下面為大家介紹5款有效的解暑...
2016-05-28 -
夏季防中暑是關鍵 教你自製8款消暑湯
炎熱的夏季,人體容易在體內累積毒素,並引發各種上火症狀。食療可以幫你輕鬆排毒,解去夏季困擾。以下教你做8款消暑湯,有效防中暑哦。一、鴨梨蛋花豆腐湯材料:鴨梨2~3個,雞蛋2個,豆腐1塊、生薑3片。做...
2013-06-29 -
10分鐘搞定夏季清熱解暑湯 絲瓜肉丸湯
夏天最重要的養生就是要降火解暑,常喝涼茶對身體不一定好,今天就和大家分享一道可以幫助降火解暑的湯品——絲瓜肉丸湯,只要十分鐘就搞定,趕緊來試一下吧。原料:絲瓜、 豬肉餡、薑、 蔥、 鹽、 料酒、 雞...
2013-06-19 -
慢性咽喉炎先清熱消炎
慢性咽炎為咽粘膜、粘膜下及淋巴組織的彌漫性炎症。該病臨床上極為常見,且病程長、症狀頑固,是難治的慢性疾病之一。 急性咽炎反復發作的結果往往變成慢性咽炎;慢性咽炎也常有急性發作,兩者互為因果,如...
2012-02-22 -
夏季消暑湯 這6款湯品助你清心又除煩
炎炎夏季,容易上火,在飲食上需要格外留意才行,很多女性都會通過飲用合適的湯飲來調節夏季的暑氣,那麼那些湯有助於消暑呢?下面就給女性介紹些常見的湯飲,既能降暑,又能清心除煩。1、祛暑益氣湯太子參、沙參...
2015-07-02 -
居家煮媽推薦:解熱消暑四食材
常吃以下四種養心食物,可清熱瀉火,但常吃易傷體內陽氣,建議一周吃2~3次,另體質寒涼、脾胃虛弱如手腳冰冷、易腹瀉者,不適合吃。 潤肺滋陰 蓮藕 功效:性味甘寒、可清熱止渴、潤肺滋陰。 這樣吃...
2012-06-12 -
烏梅與甘草怎麼做消暑湯
烏梅與甘草可以在一起做成湯,具有清熱解火去濕的功效,尤其是在夏天能夠成為消暑的飲品,它不但起到消暑的功效,同時對身體也有很好的調理效果,因為加了烏梅的原因,它的味道口感更好,喝起到酸酸甜甜的,實在...
2015-12-10 -
夏天必喝的三款消暑湯
夏天的高溫,讓你不敢出門,體質差的人出門曬會兒太陽就容易中暑,面對高溫天氣,我們要注意增強自己的體質,增強抗暑能力,喝些消暑湯也可以幫助我們防暑,下面就為大家介紹三款消暑湯。 一、綠豆南瓜湯 ...
2015-07-03 -
夏季有哪些實用消暑湯
一、消暑消食湯 取山楂、甘草、麥芽各五十克,冼淨放入砂鍋,加入清水。煮沸十分鐘後放入薄荷葉五十克,立即蓋上並即刻離火。五分鐘後,去渣即可飲用。 一劑湯消暑解渴,健脾消食。對於暑天的風熱感冒,發熱...
2012-05-22 -
夏季解熱消暑的最佳食材
夏季的天氣炎熱,人們時常感到各種各樣的不舒適,中醫表示夏季是陽氣旺盛的時節,在五行中屬火,與心物件,因此心火易旺盛,耗氣傷陰,從而導致身體出現一些列的症狀:口乾舌燥、食欲不振、心浮氣躁等等,那麼...
2014-05-31 -
夏季解熱消暑推薦4種食物
夏季的天氣炎熱,人們時常感到各種各樣的不舒適,中醫表示夏季是陽氣旺盛的時節,在五行中屬火,與心物件,因此心火易旺盛,耗氣傷陰,從而導致身體出現一些列的症狀:口乾舌燥、食欲不振、心浮氣躁等等,那麼...
2014-06-28 -
讓准媽媽涼快下來的消暑湯
夏日裡,很多孕婦都比較難熬,本身重量就比別人重,而且還儘量要避免用吹空調等方法降溫,這時候怎麼辦呢?可以用降暑的湯來緩解夏日的炎熱和不適。來看看都有哪些降溫的湯吧。 海米冬瓜湯 冬瓜含有充足...
2013-01-08