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有痛經史的女性懷孕胎兒容易缺氧? 暖宮止痛的食物推薦給你
生活中很多人都有痛經的問題,為了健康人們一定不能忽視痛經的影響,因為長期痛經對身體健康有很大危害。下面我們看看痛經會給女人帶來哪些危害?女人痛經有什麼危害1、婦科疾病的發病誘因之一很多患有的乳腺增生...
2017-02-09 -
男人吃維生素b對精子好 富含維生素b的食物有哪些
人體如果缺少維生素b會導致腳氣,消化不良,口臭等問題,所以現在越來越多的人意識到維生素B對人體的重要性,生活中富含維生素b的食物有很多,大家可以多食用一些對身體非常有好處,那麼你知道男人吃維生...
2017-01-03 -
有益兒童腦力發育的食物 含鋁食品別給孩子吃!
日本營養學家飯野節夫近期的研究結果表明,兒童的腦力發育決定於所攝取的食物。腦功能優劣的因素,雖然與遺傳、環境和教育等條件相關,但主要還取決於攝取的營養是否充足以及是否均衡,飯野節夫的研究結果,強調了...
2016-10-11 -
補血安神的食物有哪些
血虛的人會有失眠的症狀,需要多吃補血安神的食物,那麼補血安神的食物有哪些呢,下面就由小編為您介紹補血安神的食物有哪些。 補血安神的食物有哪些 1、龍眼 龍眼具有養血安神的作用。龍眼含有豐富...
2015-05-04 -
補血補腎的食物
方法步驟: 01 1治療腎虛貧血方面上,有一個比較重要的原則就是早期發現腎虛腎虧的情況,採取必要的治療措施很重要,可以針對腎虛腎虧的早期治療取得不錯的效果,這也是患者針對腎虛腎虧的有效治療方案。 ...
2016-08-20 -
消暑的食療方法 常吃這兩寶消暑效果好
中暑的危害很多,對我們的工作和生活都有很多不利的影響。夏季如何消暑呢?消暑的方法有很多,今天,我們就和大家一起來分享幾種消暑的食療方法,吃什麼可以消暑呢?怎樣吃能消暑呢?感興趣的朋友不妨一起來瞭...
2016-06-19 -
夏季降火消暑的食物有哪些
平時大家在日常生活中,應該注意夏季的一些調養方法夏季人體容易出現中暑的現象,所以,在夏季的時候,應該注意合理的進行飲食,有助於消暑,出現中暑現象會造成頭暈,所以提前瞭解一些事項,有助於降火那麼,夏...
2016-06-05 -
最適合夏季消暑降溫的食物
夏季是一個非常炎熱的季節,而在夏季的時候我們都是需要消暑降溫的。而食療消暑降溫是一個非常不錯的方法。那在夏季的時候吃哪些食物能夠幫我們消暑降溫呢? 夏季消暑降溫的食物 綠茶 綠茶是大家都...
2016-06-06 -
夏季消暑又緩解水腫的食物
今天為大家推薦3種可以消暑、治水腫的植物類食材。 一、綠豆——孕婦理想的食品。 由於綠豆營養豐富,用途較多,李時珍稱其為“菜中佳品”。綠豆中賴氨酸的含量高於其他食品。賴氨酸是人體必需的氨基酸,...
2012-08-05 -
健脾開胃清熱消暑的多種食物
第一菜:黃瓜 上榜理由:夏季對人體最重要的影響是暑濕,暑濕侵入人體後會導致毛孔張開,過出汗; 造成氣虛,還會引起脾胃功能失調、消化不良適當攝入涼性蔬菜有利於生津止渴、除煩解暑、清熱瀉水、排毒通便。...
2017-03-10 -
夏季養生:餐桌上5種最消暑的食物
中醫專家指出,夏季吃得對食物,胃口就好,還能消暑。下麵推薦給您5種餐桌上最消暑的食物。 土豆 其實土豆也很適合做涼拌菜,因為夏天吃土豆不必擔心脂肪過剩,它只含有0.1%的脂肪,是其他所有充饑食...
2012-08-10 -
夏季進補宜吃養生又解渴消暑的食物
夏季進補宜吃這些既養生又解渴消暑的食物 許多人都以為夏季不能進補,其實並不儘然。如果進補得當,同樣可以起到養生健身的作用。夏令進補,中醫常用“清補法”補身子。就像下列這些果蔬藥材,既能養生,又有...
2011-07-07 -
夏季最消暑的五大食物
(1)茶: 食鹽6毫克,茶葉5克,加開水500毫升沖泡,涼後飲之,可祛熱解暑、補液止渴、補充電解質。或白菊花5克,用500毫升開水沖泡,涼後飲用,可清熱解毒。還有綠茶6克,苦丁兩根,加開水50...
2012-05-17 -
夏季消暑的五大食物
(1)茶:食鹽6毫克,茶葉5克,加開水500毫升沖泡,涼後飲之,可祛熱解暑、補液止渴、補充電解質。或白菊花5克,用500毫升開水沖泡,涼後飲用,可清熱解毒。還有綠茶6克,苦丁兩根,加開水500毫...
2012-08-02 -
夏季滋陰消暑的五大食物
1、柳丁 在眾多的水果類別中,以帶酸性的水果含較多維他命C,現今的營養學已一致推崇維他命C為抗氧化劑之一。它的三大作用:阻礙自由基破壞細胞,減少老化現象;避免防腐劑的硝酸鈉及亞硝酸鈉轉化成致...
2013-07-17 -
淺談夏季防中暑的食物
中暑患者通常有以下幾種臨床表現: 1、熱疹(或稱痱子),為高出皮膚表面的斑丘疹,或瘙癢性紅色疹,見於衣服覆蓋的皮膚。常因汗腺導管堵塞繼發金黃色葡萄球菌感染。口服相關抗生素治療,加用抗組胺藥,...
2013-08-13 -
消暑防癌的食物有哪些
初夏吃什麼蔬菜好呢?今天小編給大家推薦一種健康食品——蘆筍,蘆筍不僅營養好,而且味道甘甜,可以消暑防癌。在初夏飲食中不妨添加蘆筍,犒勞自己的味蕾。 蘆筍營養豐富,味甘柔嫩,來盤冰涼青翠的蘆筍料...
2013-02-20 -
補氣血的食物 哪些食物補氣消暑
暑熱天氣人體消耗大,所謂“無病三分虛”,會有精神疲憊、口苦苔膩、胸腹脹悶等徵象,所以中醫養生此時強調解熱防暑,補充體力。專家介紹,民間有小暑吃藕習慣,藕的營養價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白...
2016-04-29 -
4種夏季養生保健的食物 清熱祛濕消暑
【導讀】 夏季是女性婦科病的高發期,並容易出現復發的可能性。另外在夏季人體的消化系統變得脆弱,所以夏季養生飲食應注重健脾益氣、清熱利濕以及消暑生津的作用,選擇較為清淡的飲食最佳,少食用油膩不易消化...
2016-05-27 -
夏季降火消暑的食物 吃什麼降火
夏季天氣炎熱,很多人都會有出現口渴、目赤、頭暈的感覺,有的甚至出現咽喉灼痛,口舌生瘡等“上火”現象,那夏季吃什麼才能起到降火消暑的作用呢?下面小編推薦幾種食物:1、梨“夏熱”的起因是春天裡的空氣乾燥...
2016-05-28