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清熱生津類食物甘蔗
甘蔗，我們都吃過，但是直到甘蔗在中醫飲食營養學中是如何被介紹的人，肯定不多。這是一門對食物營養介紹得很詳細的學科，這其中甘蔗是在被分在清熱生津類食物中的。對甘蔗的功效和作用也做了些介紹，一起來看...
2016-06-06 -
菊樂寧降壓片
【別名】 珍菊降壓片 ,菊樂寧降壓片 【適應症】 本品具有降壓和改善高血壓症狀的作用，不良反應少可用於治療各期各類高血壓，尤適用於中度高血壓的治療。 【用量用法】 口服：每次１～２片，每日３...
2017-02-18 -
清熱生津類食物西瓜
對於食物的營養，是個很深奧的學科知識。可能大家都知道一些食物的營養價值，但是一定沒有中醫飲食營養學科裡的內容具體詳細。這裡小編和大家說說其中的清熱生津類食物西瓜，來看看西瓜的營養價值究竟多高! ...
2016-06-03 -
清熱涼血類食物木耳
喜歡吃木耳的人應該挺多的，那麼大家知道在中醫飲食營養學科裡，是如何介紹木耳的嗎?木耳是屬於清熱涼血類食物，而且功效很多。即使在現在，我們也知道不少木耳的功效。但是如何去利用這些功效呢?一起來看看...
2016-06-03 -
清熱涼血類食物藕
什麼出淤泥而不染，那肯定是蓮花。蓮花下面又是什麼呢?是藕。藕的營養價值很高的，這一點在中醫飲食營養學科裡面就有很好的介紹。在這門學科裡，藕是被分為清熱涼血類食物，有興趣的朋友一起來看看這裡面是如...
2016-06-03 -
冬季燥熱上火 四種食物清熱又滋補
冬季雖然天冷了，但是並不意味著不上火，相反，會因為禦寒、進補、吹空調等，造成身體有上火、燥熱現象。而下面給大家推薦四類飲食，既清熱降火又有清補的作用。 蓮子 冬天不怕冷反而怕熱?經常出現手心、足心...
2017-02-18 -
小滿推薦清熱利濕食譜
馬蹄蓮藕清熱利濕 從食材的選擇上來說，選擇蔬果及水產品是最適合的，不但清淡不油膩，還含有豐富的維生素、礦物質和優質蛋白。 荸薺性寒，具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹的功效...
2016-05-18 -
5種菜賽過降壓藥 人人都該吃
5種菜賽過降壓藥 人人都該吃 那麼，導致高血壓的原因是什麼呢？以及哪些食物具有防治高血壓的作用呢?下面我們一同來瞭解高血壓的飲食。高血壓的原因1遺傳根據調查顯示有60%的高血壓患者有家族史，而其中3...
2016-05-31 -
110降壓片
【別名】 110降壓片;催壓降;降泰生;可樂寧;可樂停;氯壓定;血壓得平 ,可樂定 【外文名】Clonidine 【適應症】 用於高血壓，特別是中度及重度高血壓也用於青光眼之高血壓病人，也可預防偏頭...
2017-02-19 -
降壓嗪
【別名】 低壓唑;二氮嗪;氯甲苯噻嗪;速降平 ，降壓嗪 【外文名】Diazoxide 【適應症】 適用于高血壓危象的急救，也用於升血糖、幼兒特發性低血糖症，由於胰島細胞瘤引起的嚴重低血糖 【用量...
2017-02-19 -
6款靚湯清熱益氣解春乏
6款靚湯清熱益氣解春乏 四季養生閱讀配圖 1、猴頭菇雞湯 材料：猴頭菇50克、靈芝25克、雞300克、淮山25克、炒薏米25克、陳皮四分一片、薑兩三片。 做法：先把猴頭菇、淮山用淡鹽水浸1小...
2017-02-19 -
燕麥蜜豆粥 減肥降脂降壓
網上無意發現美容大王徐熙媛（大S）的格外推崇的一則排毒養顏的減肥瘦身方法：就是把燕麥（先用開水泡軟）、葡萄乾和水煮蛋混在一起當早餐吃（不要加水）。連吃三天就會大便通暢，體內廢物等毒素也會隨之排出。...
2012-09-11 -
5個步驟按摩頭部降壓調節內分泌
【導讀】5個步驟按摩頭部降壓調節內分泌！從頭皮的構造看，最外面的表皮層能夠幫助防止外界污染和細菌的侵襲，一旦受到損害，將會產生敏感、瘙癢、頭皮屑等問題。而表皮層下的真皮層，則為秀髮提供極為重要的滋...
2015-06-10 -
番茄的營養價值 健胃消食清熱解毒
番茄的營養價值番茄色澤豔麗，形態優美，甜酸適口，營養豐富，既可作水果生食，又可烹調成鮮美菜肴，堪稱為菜中之果。番茄營養豐富，是營養學家們一致公認的。據測定，每百克番茄含糖2.2克，維生素Ｂ10.03...
2014-07-22 -
調榮清熱飲
【處方】丹皮（炒）1錢5分，地骨皮1錢5分，當歸的功效與作用1錢5分，鱉甲（酥炙）1錢5分，白術1錢5分，黃耆（蜜炒）1錢，青蒿1錢，知母（鹽水抄）1錢，人參的功效與作用1錢，柴胡的功效與作用1錢。...
2017-02-19 -
打太極拳真的能降壓降血糖嗎?
打太極拳能降壓降血糖有持續打太極拳習慣的中老年人，心肺耐力減少量只有不運動者的一半，顯示太極拳運動對中老年人的心肺耐力具有保護效果。老人經常練太極拳可以降壓降血糖。 有90名50-64歲的中年人及...
2014-07-17 -
常吃的它清熱活血很少人知
常吃的它清熱活血很少人知《本草綱目》中記載：“茄性寒利，多食必腹痛下利。”《滇南本草》記載，茄子能散血、消腫、寬腸。每l00g中含能掀88kJ,水分93.4g,蛋白質1.1g、脂肪0.2g,膳食纖維...
2016-11-08 -
老人降脂降壓要吃的六種食物
老人降脂降壓要吃的六種食物1綠豆綠豆有防治冠心病的效果，它是夏季的清暑佳品，具有降低血脂、保護心臟、防治冠心病的防病養生作用。動物實驗證明，綠豆能有效降低血清膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，明顯減輕...
2016-12-31 -
小米南瓜粥的做法 補中益氣清熱解毒
導語：小米南瓜粥的做法。南瓜性味甘、溫，歸脾、胃經，有補中益氣、清熱解毒之功，適用於脾虛氣弱、營養不良、肺癰、水火燙傷。患有糖尿病者，常取本品佐餐，不僅可以果腹，而且還可以降糖降脂，可謂一舉數得。...
2017-02-19 -
上班族喝什麼茶可以清熱去火
方法步驟： 01 綠茶。綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙，當然綠茶中所含的少...
2014-11-26
