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防心血管病多吃三類食物
美國《讀者文摘網》日前指出，為預防和治療心血管疾病，在飲食上可以適當多攝取三類食物。 多喝茶。最近的一項研究顯示：跟不喝茶的人相比，一旦心臟病發作，喝茶多的人（每天喝兩杯以上）死亡率要低44%...
2010-07-09 -
預防心血管疾病食物
【導讀】預防心血管疾病食物，心血管疾病是我們的日常生活中比較常見的一種疾病，那麼我們該如何合理的安排膳食呢？一起來看看預防心血管疾病食物。 預防心血管疾病食物 多吃富含精氨酸的食物 富含精氨...
2016-05-04 -
那八種食物軟化血管效果好
科學飲食是預防動脈硬化的主要措施。下面為大家推薦一下那八種食物軟化血管效果好。 大棗：含有豐富的維生素C和維生素P,可防止血管硬化。 蜂蜜：含有豐富的維生素C、維生素B2,能改善冠狀動脈...
2016-05-10 -
全麥食物保健康 全麥食物可降低心血管疾病致死率
導讀: 全麥食物中含有大量維生素、礦物質和粗纖維，有助於身體健康，幫助抵禦心血管疾病和腸道癌症。兩項相互獨立的研究報告說，有規律地攝取全麥食物還能降低死亡率，特別是心血管疾病和癌症的致死率。…… ...
2017-03-06 -
吃這些食物讓血管變年輕
【導讀】血管老，人就老。人體就像一棵大樹，血管如同根系，它們保持年輕，人才能永葆活力。那麼為了永葆青春，我們如何保持血管年輕不老呢？從飲食上來說，應該吃些什麼食物，來使血管年輕有活力呢？下面小編就...
2016-04-27 -
這些食物讓血管健康
【導讀】血管老，人就老。人體就像一棵大樹，血管如同根系，它們保持年輕，人才能永葆活力。那麼為了永葆青春，我們如何保持血管年輕不老呢？從飲食上來說，應該吃些什麼食物，來使血管年輕有活力呢？以下跟小編...
2016-04-21 -
八種食物軟化血管效果不一般
要防止血管過早老化，我們在平時就應多吃清理和保護血管的食物，現在心血管疾病非常多，如何保護好心血管疾病的發生呢，下面就和天天養生小編一起看看八種食物軟化血管效果不一般這篇文章！ 蘋果：蘋果富含多...
2016-04-17 -
八種食物預防心血管疾病
【導讀】八種食物預防心血管疾病，生活水準提高，心血管疾病高發，如何預防心血管疾病是現代人們生活常識，一起來瞭解下八種食物預防心血管疾病。 八種食物預防心血管疾病 1、杏仁 預防血小板凝結。研...
2016-03-31 -
八種食物可通血管
【導讀】八種食物可通血管，防止血管過早老化應多吃清理和保護血管的食物。醫學研究證明，以下八種食物可通血管，預防血管硬化有特殊的功效。 八種食物可通血管 1、玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和...
2016-03-17 -
生活中的八種食物有效疏通血管
血管流通不暢易出現阿爾茨海默病，所以我們要及早預防，由於飲食等種種原因日常不良的飲食習慣是很容易導致達到血管阻塞的，所以我們首先要從日常的飲食開始預防。 要防止血管過早老化，我們在平時就應多...
2016-03-21 -
醫生：多吃富含葉酸類食物可降低心腦血管疾病
高膽固醇是造成心血管疾病的危險因素；而大量的研究表明，同型半胱氨酸水準升高，也是心腦血管疾病的獨立危險因素。降低該物質最安全有效的途徑是補充葉酸。有研究表明，補充葉酸、維生素B12、維生素B6可使升...
2012-09-28 -
8種食物幫你保護血管
防止血管過早老化應多吃清理和保護血管的食物。醫學研究證明，以下8種食物對疏通清理血管、預防血管硬化有特殊的功效。 玉米： 玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達60%以上...
2016-01-12 -
【多吃這些食物 可以軟化血管】
專家研究表明，多吃五種食物可以疏通軟化血管，父母越來越老,血管也會硬化,這會給他們的健康帶來不利,朋友們常給父母吃這些食物可以軟化血管，快來看看吧!>>>老人養生要講究以柔克剛 玉米：玉米富含脂...
2017-03-07 -
預防心血管疾病多吃九種食物
【導讀】你知道嗎，預防心血管疾病多吃九種食物哦！高鹽、高膽固醇的飲食會增加患上心血管疾病的幾率，心血管疾病不是形成也不是一朝一夕的事情，想要預防心血管疾病就要從日常生活做起，要改變不良飲食習慣，多...
2015-11-09 -
六種可以預防心血管的食物
【導讀】生活水準提高，心血管疾病高發。如何預防心血管疾病是現代人們生活常識。以下給大家提供六種可以預防心血管的食物，來看看六種可以預防心血管的食物吧。 六種可以預防心血管的食物 杏仁 預防血...
2015-10-11 -
可減輕心血管疾病的食物
【導讀】有哪些食物可以減輕心血管疾病？自古以來食物對人體的健康的影響是是非常大的。人們常說：禍從口出，病從口入。那麼，有哪些可減輕心血管疾病的食物呢？讓我們一起看看可減輕心血管疾病的食物吧。 可...
2015-06-25 -
食物預防心血管疾病
【導讀】生活水準提高，心血管疾病高發。如何預防心血管疾病是現代人們生活常識。以下給大家提供可以食物預防心血管疾病，來瞭解食物預防心血管疾病吧。 食物預防心血管疾病 杏仁 預防血小板凝結。研究...
2015-06-25 -
大蒜軟化血管，12種食物防禦肝病
為你介紹12種蔬菜，都是人們生活中常用、富含營養物質，對肝病病人大有裨益的，可常食用之。 大蒜：屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A、維生素B1、維生素C等，其提取物具有抗菌、...
2017-03-07 -
7種食物可預防心血管疾病
7種食物可預防心血管疾病 多吃綠色蔬菜和新鮮水果。 吃綠色蔬菜、水果有利於心肌代謝，改善心肌功能和血液迴圈，促使膽固醇的排泄，防止高血壓的發展。 多吃魚。 魚肉富含甲硫氨酸、賴氨酸、脯氨...
2016-04-30 -
十種食物為血管保駕護航
十種食物為血管保駕護航 1、綠茶 綠茶中的兒茶素能降低血漿中膽固醇、甘油三酯的含量，避免血管內壁的脂肪沉積和血管平滑肌細胞增生，有效防止動脈硬化。而綠茶中的黃酮醇類有抗氧化作用，也可防止血液...
2016-04-17
