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立秋飲食需滋陰潤燥養肺
立秋後雖然依舊是暑熱高溫的天氣但是與夏季的炎熱高溫有所不同,而天氣也會漸漸的轉涼,此時的天氣會變的乾燥容易使人上火,所以我們應該吃些具有降火祛暑功效的食物,除此之外秋季乾燥,氣躁容易傷肺,從而導致...
2016-08-10 -
活血潤燥生津湯
【處方】當歸的功效與作用 白芍的功效與作用 熟地黃各3克 天冬 麥冬 栝樓各2.5克 桃仁的功效與作用(研)紅花的功效與作用各1.5克【功能主治】養血滋陰,生津潤燥。治內燥。津液枯少。【用法用量】水...
2017-02-28 -
安髒潤燥的百合九味酒
如果你經常被失眠的痛苦困擾著,經常晚上睡不著覺白天精神不好。不妨試試一些中醫療法來治療一下失眠,這裡小編介紹百合九味酒給大家。百合九味酒的功效是養心寧神的,對治療失眠有輔助效果。來看百合九味酒的...
2016-06-20 -
止消潤燥湯的中藥方劑
夏天不少人會感覺到莫名的煩躁、狂躁,引起煩躁的原因有很多,針對不同的煩躁症狀進行相應的緩解,對於身體保健有非常好的幫助,這個時候大家不妨試試止消潤燥湯,這款中藥方劑能夠有效的消渴,對於身體保健還...
2016-05-27 -
活血潤燥丸
明·方賢著《奇效良方》:活血潤燥丸【處方】當歸的功效與作用、防風的功效與作用,各三錢。大黃(濕紙裹煨)、羌活,各一兩。桃仁的功效與作用(二兩.湯泡去皮尖.別研如泥),麻子仁(二兩半.別研如泥),皂角...
2017-03-04 -
秋天用麥冬泡茶可生津潤燥
秋季天氣乾燥,人們常感到口腔乾燥、咽痛,此時如果用點麥冬,有潤燥生津的作用。 麥冬常用塊根入藥,說:“麥須曰虋(mé、n),此草根似麥而有須,其葉如韭,淩冬不凋,故謂之麥虋冬。”因書寫原因,簡稱...
2016-09-11 -
涼血潤燥飲
涼血潤燥飲 【處方】生地30g,丹皮9g,紫草15g,茜草12g,黃芩的功效與作用9g,大青葉15g,玄參9g,麥冬6g,石斛的功效與作用9g,花粉9g,蒺藜9g。【功能主治】涼血清熱,滋陰潤燥。主...
2017-03-04 -
秋季潤燥養顏方
秋天,秋高氣爽,風乾物燥。入秋後,人們常會覺得口幹鼻燥、皮膚發幹、脫屑,甚至出現皮膚皸裂等症狀,這主要是秋季氣候所致。秋天防燥養顏,可服食療方。 番茄黃瓜飲:番茄去皮、籽,黃瓜洗淨,共攪碎後過濾取汁...
2011-04-17 -
活血潤燥生津飲
【別名】生津散【處方】天門冬、麥門冬、五味子的功效與作用、瓜蔞仁、麻子仁、甘草的功效與作用、當歸的功效與作用、生地黃的功效與作用、熟地黃、天花粉各等分。【功能主治】活血,潤燥,生津。主燥渴。【用法用...
2017-03-04 -
益肺潤燥效果的藥膳
中醫認為,燥為秋季的主氣,是由於天氣不斷斂肅,空氣中缺乏水分的滋潤所致。燥邪乾澀,易傷津液,從而出現陰液虧虛,損傷肺陰。下面介紹幾款能在秋季收到良好益肺潤燥效果的 菊花粥菊花50克,粳米100克。先...
2011-03-02 -
降脂清腸8大食物
如今人們的生活水準提高了,膳食中“三高現象”也隨之多了起來,這對降低血脂、保護心腦血管極為不利。營養專家認為,平時應該經常吃些素食刮刮“油水”。有關研究表明,以下8種食物有較強的降脂清腸之功效。 ...
2012-09-28 -
常吃這些潤燥祛濕三天見效
隨著春天的到來,萬物蘇醒,這時候人們最適合吃一些滋陰潤燥的食物了。生活中能潤燥祛濕的東西太多了,但很多人都不瞭解的是,有些不起眼的食物正是潤燥祛濕的高手,常吃這些食物三天就見效。想知道祛濕的食物以...
2016-03-12 -
有降脂清腸功效的膳食
三高、肥胖成為困擾越來越多人的問題,有些人甚至極端的人為所有的食物都是導致三高的元兇,其實並不是這樣的,自然界很多食物是具有刮油功效的,能幫助我們清除體內多餘的油脂。一起來看看刮油食物都有哪些吧。...
2012-09-28 -
皮膚瘙癢怎麼辦 泥鰍煲紅棗養血潤燥治皮炎
皮膚瘙癢怎麼辦中醫治療皮膚瘙癢症,是通過滋陰養血,使化生有源,精微充足,肌膚得養,營衛調和,衛外堅固,營衛得調,風癢自除。因此,通過食療的方法以養血滋陰,定能收到良好的效果。1泥鰍煲紅棗泥鰍30~5...
2014-04-01 -
秋季潤燥喝茶最合適 適合秋季喝的6種花茶
適合秋季喝的6種花茶1蘋果花茶蘋果花茶,氣味清香,口味略苦,算是近年來比較新的花茶種類。多喝蘋果花茶有助於補血、舒解神經痛、補血明目、祛痘美白。大家可以試著將蘋果花、玫瑰花和橙花混合搭配來泡茶,可以...
2015-08-06 -
6個瑜伽體式清腸胃助消化
【導讀】6個瑜伽體式清腸胃助消化,瑜伽的理療作用不必多講,但是什麼瑜伽體式可以清腸胃助消化,你瞭解嗎?下面為你介紹6個瑜伽體式清腸胃助消化,看看吧。 6個瑜伽體式清腸胃助消化 1、風吹樹式 ...
2015-04-07 -
飽食會引發急性心梗 年底清腸毒全靠它
飽食竟會引發急性心梗40歲的林先生過節期間幾乎每晚都在聚餐中度過,在最近一次聚會中,因為開心,他大口吃肉、大杯喝酒,飯局還沒結束,突然嘴唇發紫,昏倒在地。朋友們急忙打120送他入院急救。經醫生檢查,...
2015-12-29 -
黑木耳這麼吃,才能徹底清腸道
我們很多人都會有便秘的現象出現,平常的時候知道要吃點黑木耳,那麼到底黑木耳要怎麼吃,才能徹底清腸道呢? 黑木耳不僅是人們熟知的“血管清道夫”,也是“腸道清道夫”,其中豐富的膳食纖維能促進胃...
2016-11-01 -
年後變苗條有妙招 4款豆腐清腸瘦身食譜
4款豆腐清腸瘦身食譜1豆腐湯鍋材料:豆腐、辣白菜、香菇、金針菇、油豆腐、香油、雞精、辣椒醬、小蔥、生薑、黃醬。做法:1將豆腐和油豆腐切塊,辣白菜切成小片,蔥姜切成末。2將豆腐放入鍋中,用開水焯一下後...
2016-02-18 -
冬季吃什麼好 這8種食物養肺潤燥
核心提示:冬季氣候乾燥,吃什麼能養肺潤燥? 溫馨提示: 喝水時,如果在水中加一樣東西,有助排光體內毒素,外表年輕10歲。具體加什麼,關注微信公眾號 39健康網 ,發送 喝水 瞭解詳情。 冬季氣候乾...
2017-03-05