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在家減掉小肚腩的方法
肥胖已經成為當下困擾很多人的一個大問題，所以減肥成了熱門的話題，但是我們發現減肥的方法雖然很多，但是有效的卻很少，因為我們缺乏了長期堅持的毅力，有一些朋友雖然體重不是很重，但是脂肪容易堆積在肚子上...
2015-02-14 -
睡前運動5分鐘 一月減掉小肚腩
生命在於運動，活著就是折騰。對於減肥的女性而言，減肥就是運動，運動就是折騰。對於繁忙的都市辦公室女朗而言，白天運動的時間總是沒有。其實，我們不妨將運動的時間放在睡前。 每天睡前“折騰”5分鐘，...
2010-11-19 -
五大狀況 排毒收腹甩掉小肚子
你是不是一直被大肚腩、小肚子困擾著？現在就帶你去試試韓國MM如今熱捧的排毒瘦腰法，讓你不用再煩惱了，將腰腹贅肉輕鬆殺光光。你還在猶豫嗎？快來試試吧！ 以排毒來達到瘦身的目的，不僅可以把體內堆...
2010-11-29 -
瑜伽視頻教程 瑜伽幫你甩掉小肚子
腹部贅肉，是很多女性倍感苦惱的一個問題。不過不要擔心，瑜伽練習能夠幫你解決這個問題。下面就讓我們一起通過瑜伽視頻教程學習幾個瑜伽瘦腹動作，讓你快速甩掉小肚子。 瑜伽招式一：炮彈式 動作步驟 ...
2017-03-12 -
怎麼樣消掉小肚子脂肪呢
自古以來，愛美之心人皆有之，夏天到了，許多愛美的女生都喜歡穿裙子，短T恤，低腰褲來秀自己的身材。但是，小肚子有贅肉，這樣子看起來就會十分難看。這時，愛美的人們就會想吃各種各樣的減肥方法，來對抗自己...
2015-08-08 -
減肥運動 哪些運動可以減掉小肚腩
很多的美眉都會抱怨自己的小肚子總是減不下來，尤其是對於那些上班族女性而言，更是非常的困難，因為長期的久坐，脂肪難以消耗，所以就會出現這些，那麼哪些運動是可以減掉小肚腩的呢?今天小編給大家推薦幾款...
2015-05-18 -
飲食減肥講究方法 輕鬆減掉小肚腩
明明身材很好，可由於辦公室久坐，小肚腩就成為很多愛美女性的心病。這裡教您一套簡易健身操，只需在茶餘飯後堅持練習，就可以恢復平坦的小腹，擁有動人的曲線。如何減掉小肚腩按摩耗熱量。方法：雙手伸直，互相交...
2016-08-23 -
如何減掉小肚腩 推薦3個神奇的減肥穴位
明明身材很好，可由於辦公室久坐，小肚腩就成為很多愛美女性的心病。這裡教您一套簡易健身操，只需在茶餘飯後堅持練習，就可以恢復平坦的小腹，擁有動人的曲線。 如何減掉小肚腩 按摩耗熱量。方法：雙手伸直，...
2016-01-04 -
上班族如何減掉小肚腩？
明明身材很好，可由於辦公室久坐，小肚腩就成為很多愛美女性的心病。這裡教您一套簡易健身操，只需在茶餘飯後堅持練習，就可以恢復平坦的小腹，擁有動人的曲線。 如何減掉小肚腩 按摩耗熱量。方法：雙手伸直，...
2015-04-21 -
按摩5個穴位減掉小肚腩
凸起的小肚腩是完美身材的天敵，是許多愛美女性的煩惱。其實大家可以嘗試穴位按摩的方法。 什麼穴位瘦肚子 1、按摩大橫穴瘦肚子 位置：肚臍旁開4寸處。 按摩此穴可通便，排除腸道內的油脂，減...
2016-11-24 -
7種水果助減掉小肚腩
想擁有纖細的小蠻腰一展身材。不用辛苦的拼命運動，不用痛苦的忍受節食之苦，看看新鮮的水果大軍，吃對水果就能收腹，真是美味與美麗兼得! 1、蘋果腹部減肥 早在好幾年前，就有人為蘋果量身定做出一套瘦...
2010-01-28 -
【辦公室人員如何來減掉小肚腩呢】
1.少食：管住自己的嘴 吃的少，熱量攝入就少，自然就會受下來了，到時候想胖也胖不起來。上面說的比較流行的減肥方法中向蘋果減肥法、蔬菜水果法等等均屬於此類。低熱量會讓你受下來，但是攝入的熱量必須要滿...
2017-03-14 -
睡前5分鐘 一月減掉小肚腩
生命在於運動，活著就是折騰。對於減肥的女性而言，減肥就是運動，運動就是折騰。對於繁忙的都市辦公室女朗而言，白天運動的時間總是沒有。其實，我們不妨將運動的時間放在睡前。每天睡前“折騰”5分鐘，不但...
2014-07-01 -
如何減掉小肚腩 擁有緊致平坦的小腹
小肚腩肉肉的，怎樣才能減掉呢?小編的小肚子也是肉肉的，所以也想減掉，正好搜集到這些減小肚腩的方法，不知道管不管用，快去試試! 第一招：坐著減小肚腩 很多坐辦公室的OL們，平時工作繁忙，基本...
2014-05-09 -
減掉小肚腩 推薦中醫按摩減肥操
對於白領一族來說，每天久坐讓你的小肚子逐漸的凸顯了出來，甚至已經套上了游泳圈。那麼怎麼減掉小肚腩呢?其實減掉小肚腩也是很容易的，下面就為大家介紹介紹一套簡易中醫按摩減肥操，經常鍛煉就能有效的減掉小...
2015-09-17 -
睡前幾個小動作，快速減掉小肚腩
怎麼樣才能甩掉滿肚子的肥肉呢，這是困擾很多人的一個難題，肚子上長一坨坨的肉不僅影響美觀，還可能威脅我們的身體健康，要減起來也不是一件容易的事，怎麼樣才能減掉這煩人的小肚腩呢? 一、運動減肚子 1.身...
2016-09-29 -
3招教你瘦小腹 輕鬆甩掉小肚子
腹部減肥肥大的小肚子一直困擾著女人，小肚子讓女人看上去身材臃腫，缺少線條。但是想盡一切腹部減肥方法的你是否掌握了正確的腹部減肥法？小編教你3招教你輕鬆甩掉小肚子。 想知道你為什麼會有可惡的小...
2011-06-30 -
吃什麼能減掉小肚腩?這三種食物最有用
小肚腩是許多中年男性身體上常出現的問題，而對於追求美麗的男人來說，去除小肚腩，就可以從日常飲食入手，那麼，吃什麼能減掉小肚腩呢? 1、雞蛋 不能找到卵白質含量比雞蛋更豐富的食品了。雞蛋很受營養學家...
2016-09-29 -
一分鐘教你怎麼減掉小肚腩。
俗話說：“一白遮三醜，一胖毀所有。”男人有了小肚腩該怎麼辦呢？當然是減啊，很多人都會想到節食，運動。節食當然不行，運動倒是可以試試，以下幾種運動絕對有效。 1、游泳 游泳是減肥最好的運動，它能鍛煉...
2016-09-29 -
吃對水果 輕鬆甩掉小肚子
夏季到了，愛美的你是不是還在為凸出的小肚子感到煩惱。其實你不用擔心，只要你沒事吃吃以下水果就能輕鬆甩掉小肚子。 1、蘋果 早在好幾年前，就有人為蘋果量身定做出一套瘦身來，還曾經引起一陣蘋果減肥...
2010-07-07
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1回答
感覺右邊小肚子疼的厲害有什麼影響麼
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3回答
小肚子有輕微疼痛感，月經推遲三天沒來是怎麼回事
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2回答
小肚子右下側經常隱痛
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1回答
34周差一天小肚子連續疼痛會不會早產
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1回答
小肚子有些絲絲的疼會不會是流產現象啊
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1回答
小肚子疼不知道什麼原因
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2回答
怎樣才能減掉小肚子
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例假小肚子疼什麼原因
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1回答
月經期間小肚子疼痛是什麼原因啊
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1回答
小肚子肥肉好多 如何減肚子上的贅肉