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力薦八款甜品食譜 溫經散寒緩解女人痛經
女性容易痛經、月經不調,還易血虛、氣虛,今日為大家推薦8款甜品食療,幫助女性緩解痛經、溫經散寒、補血止血等,女性朋友,不妨試試吧。 1、薑棗紅糖水 材料:乾薑、大棗、紅糖各30克。 作法:...
2011-06-24 -
經期巧用紅糖水 山楂紅糖飲散寒化瘀止痛
紅糖為生活中的常用食品。中醫認為,紅糖性溫、味甘,入脾經,《本草綱目》記載:砂糖(紅糖)具有 和脾緩肝、補血、活血、通淤以及排泄惡露的作用。目前市場已有多種“功能紅糖”出現,如益母紅糖可補益氣血,化...
2013-12-12 -
宮寒怎麼辦 教你3個妙招助女性散寒暖宮
如何散寒暖宮 1、飲食調養 從中醫學中認為,女性體質屬陰,而如果繼續吃很多涼、寒性的食物,便很容易使得寒邪之氣侵襲人體內,並會對體內的陽氣產生虧損,進而加重體內的寒氣,於是便會使得寒氣對子宮...
2016-08-01 -
秋冬季節吃辣油魚溫中散寒
這裡所說的“辣油魚”與 “水煮魚”有異曲同工之妙,其共通點是香辣味濃,但實質吃到魚片的辣味畢竟有限,所以其口感的特點是香辣,而當中的紅油起到畫龍點睛之舉,因其可以除去淡水魚的泥味,而油分亦可令到魚...
2009-11-11 -
四步製成暖胃散淤的好湯 桂花蘿蔔蝦湯
原料: 桂花幹5克、白蘿蔔300克、小蝦300克、薑一塊、高湯一杯、清水1000克,鹽3克、胡椒粉2克。(2人份) 做法: 1、白蘿蔔洗淨切塊備用。小蝦洗淨備用。 2、白蘿蔔、薑、高湯...
2012-03-14 -
溫經散寒 田七佛手燉雞湯
中藥田七佛手燉雞湯,能溫經散寒止痛,對症見月經來潮後數小時或經前1~2日開始下腹疼痛,面色蒼白,冷汗淋漓,疼痛可向腰骶、肛門、會陰部放射,平素畏寒肢冷,腰膝冷痛的陽虛內寒型的痛經有輔助調理作用。 ...
2012-03-13 -
溫胃制酸湯治療消化性潰瘍
資料與方法 2004年7月~2007年7月收治消化性潰瘍患者136例(有併發症的除外),診斷均符合《實用內科學》中關於消化性潰瘍的診斷標準。其中男92例,女46例;十二指腸潰瘍患者104例,胃...
2012-06-27 -
五大食療對抗鼻炎 辛夷花魚頭可祛風散寒
我們很多人都在變換季節的時候容易出現各種問題,其中很多的得鼻炎的人就是感覺十分的不舒服的,所以這個時候我們應該注意調節我們的身體的,下面我們就給大家說說鼻炎如何通過飲食調理。一、辛夷花魚頭湯原料:魚...
2013-09-23 -
經期8款甜湯散寒又潤膚
很多活蹦亂跳的女性在經期期間整個就蔫了,為了不在經期裡受罪,為了不影響到正常的生活和工作,女性在經期裡可以根據自己的狀況選擇喝以下甜湯。 1.薑汁薏苡仁粥 材料:乾薑10克,艾葉10克,薏...
2014-09-10 -
冬季多準備這些溫胃飯菜,健康陪伴!
哪些食物能暖胃?寒冷的冬天人們都必須做好禦寒工作,我們都知道如果保暖工作沒做好的話,就很容易感冒,從而引起更多不適症狀,因此在飲食上就需要多選擇以下可以起到有效禦寒暖胃的食物。 玫瑰溫胃茶...
2016-01-18 -
秋季進補分3階段 晚秋要益氣散寒
入秋後很多人就開始進補了,秋季是進補的時節,但是秋季進補也分階段,可以分為初秋、仲秋和晚秋,不同的階段有不同的進補方法,下面我們來看看秋季養生進補方法。 一、初秋養生,清補為上 初秋是夏季剛過...
2014-10-08 -
冬季溫胃食療必知的方法
冬季是胃潰瘍、胃炎、胃腸神經官能症等疾病的多發時節。此時病人除了慎避風寒、善加保養之外,還可採用溫胃食療方法加以治療,以緩解疼痛、調節功能、保養胃氣。 ●姜棗桂圓湯:乾薑10克?切薄片?,紅棗...
2011-11-29 -
治療黃褐斑妙方——清胃散
褐斑多見於女性,跟婦女生育、胎產有密切關係,表現為黃褐或深褐色斑片,常對稱分佈於顴頰部、眶周、前額、鼻部邊緣明顯,患者無自覺症狀,因影響美觀常令其十分煩惱,筆者用清胃散治療黃褐斑取得顯著效果,現...
2011-07-18 -
生薑解表散寒 晨起吃薑有效防治手腳冰涼
手腳冰涼 " src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=275 height=3...
2012-01-11 -
祛風散寒治好7歲患兒哮喘
豆豆今年7歲了,自3歲起確診哮喘,每年冬天都成了最怕的季節,不管再怎麼預防都不能倖免。上個月媽媽看豆豆病情控制還可以,決定帶他回老家看看,一陣舟車勞頓,豆豆受風了,哮喘再一次發作。經過7天的西醫治...
2013-03-07 -
七種粗糧蔬菜 助你溫胃補脾
現在可以吃的東西越來越多,小飯館也開的到處都是,但是卻有很多的年輕人患上胃病,這是為什麼呢?首先是他們吃的不對,其實就是吃的不正常,所以才會導致胃部不適。那麼吃什麼最養胃呢?不是大魚大肉,而是以下7...
2013-08-14 -
榴槤活血散寒可緩解痛經
榴槤氣味強烈,說它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國,由於其營養價值很高,榴槤常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。榴槤性熱,可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼...
2016-11-23 -
常吃榴槤活血散寒緩解痛經
榴槤氣味強烈,說它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國,由於其營養價值很高,榴槤常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。榴槤性熱,可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用:它還能改善腹部寒涼...
2016-11-23 -
羌活祛風散寒治頭痛
1、散外感風寒 羌活辛溫,“雄而善散,可發表邪”(《雷公炮製藥性解》),其發表之力較強,主散太陽經風邪及寒濕之邪,《本經逢源》稱之為“非時感冒之仙藥”,宜於風寒夾濕之感冒,代表方如九味羌活湯。羌...
2009-08-19 -
女性宮寒吃什麼調理?3款養生粥驅散寒氣
女性宮寒吃什麼食物可以調理?宮寒是指女性腎陽不足,胞宮失于溫煦所表現出的一系列症狀。對於宮寒的調理,最有效的方法就是通過溫補食療來驅散寒氣,使氣血運行恢復正常。下面,和大家分享3款可以驅散寒氣、預防...
2017-02-16