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秋分補水系列之糖醋黃瓜片 清熱利水助消化
每年的9月22日到23日之間，太陽直射在赤道上，交秋分節氣。秋分是秋季的一個重要轉捩點，“分”字意味著晝夜平分、寒暑交替，到了秋分，秋天就過去一半了。秋分之前，養生的奧秘是健脾祛濕，而到了秋分，養...
2017-03-07 -
秋來夏未走身體濕氣重 9款藥膳祛濕利水
早上起床照鏡子，發現自己眼袋浮腫；面色晦暗發黃、動不動就油光滿面；食欲下降，總是沒有饑餓的感覺，連水也不想多喝……你是不是也有這些症狀呢？如果有，那就說明你的身體有濕氣了！秋來夏未走，氣候偏濕，加上...
2013-08-13 -
洛神花---增進鈣吸收，促進消化，解毒利水
洛神花 採用直接沖泡法，熱開水的分量只要約180cc即可。但需以杯蓋蓋住悶泡5-8分鐘，以讓洛神花出味。冷熱飲皆宜，夏天冰鎮後隨時飲用生津解渴又可口 洛神花含味酸，維生素C，有益於平衡血脂冷熱飲皆...
2017-03-07 -
小暑養生之綠豆芽燉鯽魚 開胃利水清熱解暑
已經進入小暑時節，也就意味著天氣暑熱的特點會更加顯著。因此，小暑時節，解熱防暑十分重要!今日，小編給大家推薦解暑食材——綠豆芽。“小暑接大暑，熱到無處躲”，小暑過後意味著氣溫將會再度升高，而人體也...
2017-03-07 -
夏季食五味之鹹 海帶拌三絲清熱利水更營養
中醫認為，鹹味入腎，能軟堅潤下，具有調節人體細胞和血液的滲透壓平衡及正常的水鈉鉀代謝作用。中醫裡認為味“鹹”的食物有海帶、紫菜，還有一些黑色的食物，比如冬菇帶等，也有很好的養腎功能。 今日，飲食編...
2017-03-07 -
茯苓的功效與作用 利水滲濕療效好
茯苓又稱茯菟，茯靈，茯蕶，伏苓、伏菟，松腴，絳晨伏胎，雲苓，茯兔，松薯、松木薯，松苓。藥用部位是多孔菌科真菌茯苓的菌核。茯苓的作用很多，比如能利水滲濕，而藥性平和，利水而不傷正氣，為利水滲濕要藥。凡...
2015-01-25 -
利水通淋的石韋茶
對藥茶有所研究的朋友都知道，很多茶多喝對身體很有益處的。不僅能強身健體，還能輔助治療一些疾病。這裡推薦的石韋茶的功效就是幫助治療尿血、膀胱癌等病症。石韋茶的原料很簡單，有需要的朋友來看石韋茶的用...
2016-05-31 -
除濕利水的木車茶
很多老年人有風濕病的情況，而且大多是治療起來很複雜的那種。這裡小編介紹大家喝木車茶，木車茶的功效是除濕利水的，能夠説明治療風濕病，有需要的朋友平時可以泡些來喝。那麼木車茶的原料有哪些呢?一起來看...
2016-05-30 -
利水消滯的二防茶
生活中，我們的身體不舒服的時候，總會遇到一些浮腫的情況。然而，身體浮腫病情可大可小，如果很嚴重的話要及時去治療一下才行。這裡小編介紹二防茶給大家，二防茶的功效是利水消滯，幫助治療浮腫的，來看二防...
2016-05-30 -
宣肺利水的防葶茶
肺部疾病有很多，不同的疾病有不同的病症。這裡小編要跟大家說說肺痿，聽說過的人很少。這是肺葉痿弱不用的症狀，常常會出現咳吐濁唾涎沫情況。多喝防葶茶能幫助治療肺痿，防葶茶的功效是宣肺利水的，來看防葶...
2016-05-27 -
利水除濕的防己瓜茶
現在的社會，患腳氣的人還是比較多的。很多人不把其當回事，認為平時不痛不癢就不會有大問題。其實腳氣會傳染，也會變嚴重的。這裡推薦大家喝防己瓜茶，防己瓜茶的功效是利水除濕的，專門用於幫助治療腳氣腫痛...
2016-05-27 -
薏米的功效 吃薏米能利水消腫還防脫髮
說到五穀雜糧，大家都會想到它們的養生功效，平時多吃對身體好。那麼五穀雜糧中究竟有哪些食物呢?下面介紹的薏米，就屬於其中一種。大家對薏米的功效瞭解嗎?吃薏米的作用又是什麼?一起來看看!順便推薦大家...
2016-04-14 -
陽虛體質宜食用溫腎食物 人參大棗粥可補中益氣
每個人的體質都各不相同，一般有氣虛，陽虛，陰虛，血虛，平和質、氣鬱質等這幾大類型的體質，除了平和質體質比較健康外，其他體質都是不健康狀態的，需要進行一些調養改善，這裡小編給大家介紹一下氣虛、血虛、陰...
2013-05-16 -
利水藥粥之鴨粥
【粥方組成】青頭雄鴨一隻，粳米適量，蔥白三莖。 【功效主治】補虛勞，滋陰血，健脾胃、消水腫。用於身體虛弱，骨蒸潮熱，一切水腫病人。 【煮制方法】青頭鴨去毛及內臟後，切細煮至極爛，再加米、蔥白煮粥。...
2017-03-08 -
艾葉泡腳的好處 艾葉雞蛋湯可溫腎安胎
導語：養生先從腳開始，腳上的穴位眾多，每一處穴位都映射身體的某一部位，經常按摩或泡腳對身體有很好的養生作用。而冬天在睡前泡泡腳就是最好的做法，不但有利於身體健康，還能驅寒，有利於睡眠，如果在泡腳水...
2017-03-08 -
夏季祛濕消腫八食物 赤小豆消腫利水
進入夏季，除了天氣炎熱讓人難以承受之外，“濕氣”也是最折磨人的。受到濕氣侵襲，會讓人們頭昏腦漲、全身困乏、四肢酸軟、食欲減退等，對於易浮腫體質的人來說，夏天稍微吃點過涼或者過鹹的食物，都會出現水腫...
2017-03-08 -
利水消腫的芫花菟絲子酒
常常聽人說身體哪個地方有水腫的現象，那麼水腫的原因是什麼呢?治療水腫什麼方法比較好呢?這裡小編推薦芫花菟絲子酒給大家。芫花菟絲子酒的功效就是利水消腫、溫陽補腎的。有興趣的朋友來看芫花菟絲子酒的用...
2016-05-26 -
熗炒豬腰——具有有補腎益精、利水的功效
豬腰富含蛋白質、脂肪等，具有有補腎益精、利水的功效。妊娠期腎臟負擔增加的孕婦，應該適當吃些豬腰花以滋補腎臟，此外對於產後虛羸、腎虛腰痛、水腫、遺精、盜汗、老人耳聾等症，適量進食豬腰花也有一定的療效...
2017-03-08 -
番瀉葉的功效與作用 瀉熱行滯通便利水
導語：番瀉葉為刺激性瀉藥，通過腸粘膜和神經從刺激腸蠕動，屬於猛藥，建議儘量少用。作用於結腸，一般幾個小時內生效。 番瀉葉的功效： 功能主治：瀉熱行滯，通便，利水。用於熱結積滯，便秘腹...
2017-03-08 -
鎖陽固精丸溫腎固陽效果好
鎖陽固精丸與金鎖固精丸雖然在方名上只有一字之差，在功效上也大致相同，但是其組方卻截然不同。在前面我曾經講過，鎖陽足以其“鎖住陽氣，長盛不衰”的藥用功效而得名的。鎖陽同精丸是以鎖陽和熟地黃為主要成分...
2017-03-08
