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如何避免攝入影響胎兒發育的食品
如何避免攝入影響胎兒發育的食品?1、喜飲濃茶的孕婦,在懷孕期不能喝濃茶,可喝赤豆湯、綠豆湯和百合湯,用這些有營養的湯代替濃茶。因為濃茶會影響腸黏膜對鐵的吸收利用,最終導致妊娠孕婦貧血,影響胎兒的生長...
2016-12-28 -
幾類影響寶寶身高發展的食品
不利長高食品主要是營養少,但卻能增加寶寶的飽腹感,影響寶寶對其他食品的攝入,有些還消耗體內鈣質,最終導致營養不良。 各種碳酸飲料 有資料表明,偏愛飲用碳酸飲料的兒童有60%因缺鈣影響正常發育,...
2011-01-26 -
脂肪肝患者應禁吃的食品
脂肪肝是由於脂代謝異常,血液中的甘油三酯、膽固醇升高,堆積于肝臟而形成的。對於脂肪肝患者來說,其肝臟已經受損,如在飲食中不多加注意,就會造成肝臟再度受損。因此,脂肪肝患者在飲食中應忌食以下幾種食品...
2012-11-07 -
抵抗乳腺癌的食品有哪些
女性健康調查報告指出,乳腺癌已經成為威脅女性健康的頭號殺手,中醫乳腺癌頻道的專家說,乳腺癌只有及時發現早期治療才能治癒,而且乳腺還患者的飲食也是非常有講究的。那麼,乳腺癌患者的飲食原則是什麼呢?...
2013-05-17 -
吃什麼食物可以起到降肝火的作用
肝臟是人體非常重要的器官,也是很容易出現毛病的,像肝火旺盛就屬於典型的例子,在中醫的範疇之內。可能很多人都經受過肝火旺的情況,所產生的症狀非常的難受。其實,肝火旺通過好的飲食方式是能夠獲得不錯的改...
2015-11-29 -
降肝火的蔬菜水果有哪些
肝火一旦起來,勢必會給我們的身體產生諸多影響,首先是食欲會受到抑制,然後是心態開始發生變化,往往是非常易怒。面對肝火旺,能解決的方法有很多,飲食勢必是首選,一些水果和蔬菜就能夠獲得好的改善效果,值...
2015-11-29 -
冬季清熱去火的食物有哪些呢
相信很多朋友都一直以為只有炎熱的夏季還會有上火的現象出現,但事實證明,在寒冷的冬季也會有朋友因為一些不良的生活習慣和方式導致上火的現象出現。而一旦上火也就必須要做清熱的工作了,因此冬季清熱去火的食...
2015-11-29 -
有助於增強淋巴癌患者免疫力的食品
淋巴癌患者術後身體遭受各種創傷,尤其經過化療後白細胞數有所下降,免疫力極低,為促進傷口癒合,身體各功能及早恢復正常,患者可在恢復期多吃些保健強身、增強免疫力的食品。 1.優酪乳:優酪乳中含有益生...
2013-01-06 -
改善視力的食品有哪些呢
保護視力,防治眼部疾病,需要從多個方面著手,其中注意營養,對改善視力也有一定的幫助。在日常飲食中,具有改善視力作用的食物有: (1)富含維生素A的食物,維生素A與正常視覺有密切關係。如果維生素...
2013-03-16 -
冬季去火的食物有哪些呢
在日常生活中很多朋友都有這樣的一個誤區,他們總以為生活只是夏季才會發生的事情,然而事實卻不是這樣的,在寒冷的冬季也會因為一些不良的生活習慣所導致上火的現象出現. 所以這就需要大家在冬季也要去做一些...
2015-11-29 -
冬天去火的食物有什麼
冬天是個吃火鍋的季節,但是由於冬天的天氣是比較乾燥的,所以我們比較容易上火,很多人都不知道該怎麼預防冬天上火,其實我們還是改變乾燥的環境,在家裡可以使用加濕器或者是放一盆水,然後還可以選擇一些去火...
2015-11-29 -
有利於胎兒大腦發育的食品
1、小米、玉米的營養物質含量是均是稻米、麵粉所不及的,經營養學家研究,小米和玉米是健腦、補腦的有益主食。2、紫菜、海帶等海產品可為人體提供易吸收利用的鈣、碘、磷、鐵等無機鹽和微量元素,對於大腦的生長...
2016-12-28 -
哪種類型的食品有利於乳腺增生患者
無論哪種方法用來治療乳腺增生,都會有一定的效果,但在不傷害身體的情況下,吃一些有利於乳腺增生的食品就是很好的選擇了,下面就上我們一起去看看吧。 專家提出,要治療乳腺增生還得從改善自身的體質開始,...
2011-07-19 -
傷肝的食品你還在吃嗎?
餅乾類食品 不含低溫烘烤和全麥餅乾,其食用香精和色素含量過多,對肝臟功能造成壓力,嚴重破壞Vit,卡路里過多、營養素成分低。 醃制類食品 易導致高血壓,腎壓力過重,導致鼻咽癌,影響黏膜系統...
2011-02-10 -
春季祛火的食療小秘方
春天氣候乾燥,容易上火,中醫將“火”分為心火、腎火、胃火、肺火、肝火,中醫去火講究對症治療。根據不同的“火症”類型,提供不同的去春火食療方,通過食療去火。 食療方一:蓮子湯去心火 心火:中醫...
2011-03-22 -
夏季清熱祛火的食物有哪些?
清熱解毒類:菊花,黃瓜,板藍根,番茄,竹筍,綠豆,豆腐,芹菜,荸薺,菱角,馬齒莧,金針菜等。有抗菌消炎作用,適用於各種實火症候。 苦寒制火類:苦瓜,苦菜,厥菜,絲瓜,田螺,茄子,小米,蕎麥,...
2011-06-20 -
胃部上火的食療秘方
中醫推薦5個去胃火食療方: 1、喝綠豆粥石膏粉30克(切忌過量),粳米、綠豆各適量,先用水煎煮石膏,然後過濾去渣,取其清液,再加入粳米、綠豆煮粥食之。 2、蘿蔔汁性味辛、甘、涼,歸肺、胃經,...
2011-07-14 -
抗衰老的食品有哪些?
芥菜 芥菜被營養學家喻為蔬菜大王,含有蛋白質、糖類、脂肪酸、維生素A和維生素C、礦物質,以及胡蘿蔔素。尤其是因為含有抗老防癌物質——胡蘿蔔素,所以被認為是現代人治療、養生、抗老的長壽菜。 核桃...
2012-02-18 -
孕婦上火了吃什麼可以降火?上火的食療方
孕婦是個特殊的群體,日常生活中需要特殊關照,特別是飲食上,一些女性懷孕後也容易出現上火的現象,那麼在平時就要多吃去火的食物,例如牛奶,火龍果,還有就是多喝水。 1、鮮牛奶 很多人認為...
2017-02-27 -
牛皮癬患者不能空腹飲用的食品
生活中很多牛皮癬患者不講究飲食習慣,這樣對病情的康復是十分不利的。除了一些需要忌食的食物之外,還有一些食物雖然可以食用,但是一定要注意千萬不能空腹食用。下面就給大家介紹一下,牛皮癬患者不能空腹食用...
2012-07-24