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秋季滋補七種水果不能錯過
秋季到來，天氣變的涼爽，但是去也是各種疾病相聚而來的時節，此時人的身體因為經過了一夏季的消耗，所以需要滋補來增強抵抗力，預防疾病的發生。那麼吃些什麼呢，此時是各種新鮮水果上市的時節，所以想要在秋季...
2016-09-14 -
常食蕎麥補益肺氣清理體內垃圾防便秘
常食蕎麥補益肺氣清理體內垃圾防便秘那麼，蕎麥具有什麼樣的保健功效呢？當數蕎麥最為典型。人體的排泄，就像公車一樣，車到站了，有人上車，有人下車，才是正常的現象。如果沒人上車，那麼公車就白跑了;如果沒人...
2013-12-26 -
補益養精方
【處方】生幹地黃12分，天門冬10分（去心），乾薑6分，菟絲10分（酒漬2宿，焙乾別搗），石斛的功效與作用8分，當歸的功效與作用6分，白術6分，甘草的功效與作用8分（炙），肉蓯蓉的功效與作用7分，芍...
2017-02-26 -
銀耳蓮子湯有什麼功效 常喝能夠滋補潤肺
銀耳蓮子湯的功效銀耳性質平和，味甘、淡，無毒，具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神，強心健腦等作用，有“滋陰補腎，潤肺止咳。和胃益氣之功”，是“潤肺滋陰要品”。養生學家甚至認為其滋陰潤肺的作用可與燕窩媲...
2014-01-21 -
它是滋補養顏的天然佳品
它是滋補養顏的天然佳品1鴯鶓蛋的營養價值在介紹鴯鶓蛋所具有的神奇功效之前，我們首先來瞭解一下這種蛋，鴯鶓蛋被稱作為“蛋中之王”，營養非常的豐富，在它當中並無膽固醇的存在，並且含有七種有利於身體健康的...
2016-06-03 -
每天一杯它養生又滋補
每天喝豆漿的好處1補充雌激素對於一些年紀漸長的女性來說，總會面臨著這樣一種問題，那就是身體中的雌激素含量逐漸變小，並且人的精神狀態大不如前。在面對這種問題的時候，大家喝豆漿就能夠有效的説明自己解決這...
2016-09-04 -
補陰益腎湯
【處方】熟地3-5錢，山藥的功效與作用2錢，菟絲子的功效與作用（炒研）3錢，棗的功效與作用皮1錢5分，五味子的功效與作用15粒，杜仲的功效與作用（鹽炒）1錢5分，金櫻子的功效與作用（去核）2錢，續斷...
2017-02-26 -
補益蓯蓉獺肝丸
【處方】肉蓯蓉的功效與作用（酒浸，切，焙）2兩，獺肝（酥炙）1具，柴胡的功效與作用（去苗）1兩半，秦艽（去苗土）1兩半，當歸的功效與作用（切，焙）1兩半，石斛的功效與作用（去根）1兩半，白茯苓的功效...
2017-02-26 -
補益椒紅丸
【處方】蜀椒（去目並閉口，炒出汗，取紅）、巴戟天的功效與作用（去心）各等分。【制法】上為末，醋的功效與作用麵糊為丸，如梧桐子大。【功能主治】虛勞下元不足，小便白濁。【用法用量】每服15丸，加至20丸...
2017-02-26 -
秋冬季節滋補說蓮子 養心安神健脾補腎
金秋時節蓮子上市，而想要滋補，那麼蓮子便是不可錯過的佳品。古人說，吃蓮子能返老還童，長生不老。雖說這點不可信，但是蓮子在養心安神、健脾補腎方面卻有著很好的功效，古籍中也都有記載，下面讓我們一起來瞭...
2016-09-12 -
秋冬交替之際吃什麼好 推薦十大最滋補食物
隨著天氣漸漸轉涼，在飲食方面又有哪些調整呢？專家指出，秋冬交替，飲食的原則是以“甘平為主”,即多吃有清肝作用的食物，少吃酸性食物。下面就和小編一起來看看吧。 秋季交替的飲食原則 1、多飲水 ...
2016-09-12 -
補益赤石脂丸
【處方】赤石脂2兩（細研），白薇3分，芎?3分，琥珀1兩，鹿茸的功效與作用1兩（去毛，塗酥炙令黃），熟幹地黃1兩，人參的功效與作用半兩（去蘆頭），五味子的功效與作用半兩，槁本半兩，桂心半兩，甘草的功...
2017-02-26 -
補益天雄丸
【處方】天雄（炮裂，去皮臍）1兩，菟絲子的功效與作用（酒浸1宿，焙乾別搗）1兩，柏子仁1兩，石斛的功效與作用（去根，銼）1兩，巴戟1兩，天門冬（去心，焙）1兩，牛膝（去苗）1兩，幹漆（搗碎，炒令煙出...
2017-02-26 -
美顏滋補的烏雞三吃
烏雞，以其骨骼、皮肉烏黑而得名。 現代醫學研究，烏雞含有豐富的黑色素、蛋白質、B族維生等18種氨基酸和18種微量元素。烏雞的血清總蛋白和r-球蛋白質含量均明顯高於普通雞。每100克烏雞肉中含氨基酸...
2012-09-28 -
黑芝麻7種吃法補腦益腎
黑芝麻的營養價值黑芝麻性味甘、平，具有滋養肝腎、養血潤燥的作用。除了大家熟知的烏髮功效之外，黑芝麻還有很好的抗氧化功能，因為它豐富的油脂和維生素E，能滋潤皮膚、補血通便，是養顏駐顏的保養佳品。它還含...
2015-12-29 -
滋補養顏 女性生理期必補六種營養食物
女性在例假期間，身體會發生一些微妙的變化，如果在經期進行正確的食療保健，會起到事半功倍的效果。女性在月經期間應該多加攝入營養，適當補充具有補血功效的食物，還可根據不同體質特點採用中醫食療進行調理。...
2017-02-27 -
教你如何用五穀滋補五臟
隨著人們生活水準的提高，肉食成為了每家每戶必備的食物。然而，很多人由於攝入了過多的脂肪和膽固醇，出現了高血壓、肥胖症等“富貴病”.多吃一些五穀雜糧是養生的好食材，能夠有效的保健內臟。下面，讓我為大...
2016-09-19 -
補肝益腎通絡湯
【處方】當歸的功效與作用9克，杜仲的功效與作用9克，黃芪的功效與作用12克，黨參的功效與作用9克，川斷9克，菟絲子的功效與作用9克，羌活9克，鹿角霜9克，枸杞的功效與作用9克，伸筋草6克，何首烏的功...
2017-02-27 -
滋補羊肉湯做法的詳細介紹
冬季是進補的好季節，這個時候把身體養好了，才會為來年的奮鬥打好基礎;而羊肉正是進補的最好食材之一，今天小編就教大家一道滋補羊肉湯的做法。 一、材料: 羊肉·500克、黨參·10克、紅棗...
2013-12-10 -
補益黃耆丸
【處方】黃耆3分（銼），白茯苓的功效與作用3分，桂心半兩，山茱萸3分，白術3分，麥門冬半兩（去心，焙），當歸的功效與作用半兩（銼，微炒），五味子的功效與作用半兩，石斛的功效與作用3分（去根，銼），人...
2017-02-27
