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秋季喝湯養顏又滋補 6款廉價蔬菜少不了
秋季養生首選喝湯六種蔬菜煲湯最補 秋季養生如何煲湯呢?適合煲湯的蔬菜有哪些呢?下面就來瞭解一下秋季適合用來煲湯的6種蔬菜。 1白蘿蔔 白蘿蔔有益胃、順氣、消食的功效。它能促進膽汁分泌，幫助消化脂肪...
2017-02-23 -
10款滋補養顏的美容靚湯
>>推薦閱讀：8種飲食助女性美容抗衰老 黃豆豬蹄湯 材料：豬蹄700克，黃豆150克，紹酒少許，蔥，薑，精鹽，味精。 功效：豬蹄是傳統的美容佳品，它富含的豐富膠質是每個愛美女人的追求。黃豆則屬於高蛋...
2012-09-28 -
補中益腎湯
【處方】人參的功效與作用1錢，黃耆（蜜炙）1錢，淡豆豉1錢，當歸的功效與作用2錢（酒浸），韭白5分，生薑的功效與作用3片，豬腎1付。【功能主治】產後虛勞，指節疼痛，頭疼汗出。【用法用量】先將豬腎煎熟...
2017-02-23 -
補益散
【處方】陳橘皮1兩，大腹皮1兩，茴香1兩，桂半兩。【制法】上為細末。【功能主治】水腫消後常服。【用法用量】每服1錢，溫米飲調下，日3次。【注意】忌生冷、鹹、酸、酒面、油膩、雞、豬等發風物，大忌針灸、...
2017-02-23 -
補益紫金丸
【處方】青蒿2兩，柴胡的功效與作用（去苗）2兩，芍藥1兩，五加皮1兩，續斷1兩，石斛的功效與作用（去根）1兩，黃耆1兩，羌活（去蘆頭）1兩，以上銼，以無灰酒2升，童便2升浸，置日中曬3日，逐日轉動，...
2017-02-23 -
烏雞湯的做法 美味滋補
烏雞湯的做法有哪些?烏雞湯最適合為身體補充營養了，是一道美味滋補的靚湯。下面為大家詳細介紹： 烏雞湯的做法一 主料：烏雞 輔料：劍花幹、山藥、幹百合、幹桂圓、紅棗幹、黃花菜、玉竹、米酒、生薑、食鹽...
2017-02-23 -
乳腺癌術後飲食滋補方
乳腺癌術後飲食滋補方1、地瓜粥材料:地瓜300g,粟米150g。制法:地瓜洗淨,上籠蒸熟,去皮,用到切成3cm大小的塊。粟米淘洗乾淨備用。將洗淨的粟米放入鍋內加清水適量,先用旺火煮沸,再改用小火繼續...
2016-08-03 -
養生藥膳清蒸人參雞滋陰養腎補益氣
養生藥膳清蒸人參雞滋陰養腎補益氣養生藥膳清蒸人參雞幫助你健康度過寒冬，且擁有健康的體質。配料：人參15克，母雞1只，火腿10克，水發玉蘭片10克，水發香菇15克，精鹽、味精、蔥、生薑、雞湯各適量。做...
2014-12-12 -
補益黃耆浸酒
【處方】黃耆1兩（銼），萆薢1兩半（銼），防風的功效與作用1兩半（去蘆頭），牛膝2兩（去苗），桂心1兩，石斛的功效與作用2兩（去根），杜仲的功效與作用1兩半（去粗皮，炙微黃，銼），肉蓯蓉的功效與作用...
2017-02-23 -
補益還少丸
【處方】山藥的功效與作用1兩，牛膝1兩（酒浸1宿），白茯苓的功效與作用（去皮）半兩，枳實半兩，五味子的功效與作用半兩，杜仲的功效與作用（去皮，姜汁水、酒炙香熟）半兩，山茱萸半兩，巴戟（去心）半兩，遠...
2017-02-23 -
冬季女性最佳的滋補飲食
在選擇水方面，應逐漸轉為溫熱，並可在早上或晚上加些蜂蜜飲用，蜂蜜是所含的營養成分特別豐富，主要成份是葡萄糖和果糖，兩者的含量達70%，此外，、氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D等。在冬天經常服用...
2012-09-28 -
補益鐘乳丸
【處方】鐘乳粉3兩，五味子的功效與作用1兩，甘草的功效與作用半兩（炙微赤，銼），肉蓯蓉的功效與作用1兩（酒浸1宿，刮去皺皮，炙令幹），澤蘭1兩，遠志的功效與作用3分（去心），芎1兩，白芍的功效與作...
2017-02-23 -
常吃這種肉容顏不老還滋補
常吃這種肉容顏不老還滋補俗話說：“飛禽莫如鴣，走獸莫如兔。”兔肉肉質細嫩、味美香濃、久食不膩。而且它的營養價值是畜禽肉中最高的，還是讓我們來詳細的瞭解一下兔肉的相關資訊吧。兔肉是畜禽肉中最高的，有五...
2016-07-30 -
男性秋冬養生吃什麼好？3款食療方可滋補肝腎
秋冬是滋補的季節，作為家裡的“頂樑柱”，男性朋友一直承受著很大的壓力，因此在飲食上，要好好滋補才行。那麼，在這秋冬之際，男性應該吃什麼比較好呢？下面和大家推薦3款食療方，可滋補肝腎、黑鬚髮。 ...
2016-11-03 -
秋季滋補先排毒 九種廉價高效的排毒食物
如今人們吃的東西種類越來越多，一些街邊的小吃更是成為很多人的新寵，吃的人只管享受美味，而對於是否乾淨是否營養也都欠缺考慮。而這樣就會給身體造成毒素堆積，不容易排出體外，從而誘發各種疾病，所以在秋季...
2016-09-18 -
大寒吃什麼 四款驅寒滋補方
大寒吃什麼 四款驅寒滋補方1姜羊肉湯配方：當歸30克，生薑30克，羊肉500克。做法：當歸、生薑清水洗淨順切大片備用，羊肉剔去筋膜，洗淨切塊，入沸水鍋內焯去血水，撈出晾涼備用。砂鍋內放入適量清水，將...
2014-01-20 -
補益豬腎丸
【處方】附子（炮裂，去皮臍）1兩，黃耆（切，酒浸，焙）1兩，牛膝（切，酒浸，焙）1兩，肉蓯蓉的功效與作用（切，酒浸，焙）半兩，黃蠟半兩，蜀椒（去目並閉口，炒出汗）3分，白蒺藜（炒）3分。【制法】上藥...
2017-02-25 -
補益覆盆子丸
【處方】覆盆子4兩，菟絲子的功效與作用2兩（酒浸3日，曬乾，別搗為末），龍骨1兩半，肉蓯蓉的功效與作用2兩（酒浸1宿，刮去皺皮，炙幹），附子1兩（炮裂，去皮臍），巴戟1兩，人參的功效與作用1兩半（去...
2017-02-25 -
吃板栗有什麼好處 抗衰老延年益壽滋補佳品
導語：吃板栗有什麼好處。中醫認為栗子能補脾健胃、補腎強筋、活血止血。栗子營養豐富，維生素C含量比番茄還要高，更是蘋果的十幾倍。栗子中的礦物質也很全面，有鉀、鋅、鐵等，雖然含量沒有榛子高，但仍比蘋果...
2017-02-25 -
秋季滋補要吃魚 功效各不同
生活品質的提高，讓人們的飲食日漸豐富起來，從以前的粗茶淡飯到現在雞鴨魚肉，餐桌上的食物越來越豐富。當然飲食也不能只是一味的吃香喝辣，還應該適當的吃一些五穀雜糧，只有合理飲食才能保證身體健康，水果蔬...
2016-09-18
