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滋陰養腎的家常菜 香菇炒肉
今天小編為大家介紹一道家常菜的做法—香菇炒肉,有很好的滋陰補腎功效,我們一起來看看它的做法吧。 材料 口味:鹹鮮味 工藝:炒 香菇炒肉的製作材料: 主料:豬肉(瘦)200克,香...
2013-10-03 -
女人吃什麼滋陰養顏
民以食為天,最簡單的養生方法就是食療,對於女人來說滋陰養顏是不可缺少的功課。愛美是女人的天性,擁有一副美麗嬌俏的容顏是所有女性的心願。那麼在日常生活中女人吃什麼食物可以達到滋陰養顏的效果呢?下面我...
2013-02-08 -
酒釀雞蛋滋陰養顏又豐胸
每當我們欣賞身材曼妙女子時,很多時候首先注意到的就是胸圍,胸部似乎已經成為好身材的標誌之一,因此有不少女性把豐胸當成塑身第一步。擁有高聳挺立的雙峰除了靠運動外,食補也是一項不錯的選擇,材料既易...
2013-08-07 -
多吃蛋類糕滋陰養顏
在我們日常的飲食中有很多食物其實是對女性的養顏美容都是有功效的,尤其是蛋類。像雞蛋,鴨蛋以及鵪鶉蛋等,這些都對女性滋陰養顏有突出的效果。 雞蛋: 雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、...
2013-07-01 -
多吃蛋類食物,可助滋陰養顏
滋陰養顏的食物有很多種,尤其是蛋類,滋陰養顏的效果最為明顯。 雞蛋: 雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、維生素D等。雞蛋黃中含有一定量的磷...
2013-01-08 -
女性怎麼吃滋陰養顏
民以食為天,最簡單的養生方法就是食療,對於女人來說滋陰養顏是不可缺少的功課。愛美是女人的天性,擁有一副美麗嬌俏的容顏是所有女性的心願。那麼在日常生活中女人吃什麼食物可以達到滋陰養顏的效果呢?下面...
2013-01-02 -
咸鴨蛋具有滋陰養神的功效
鹹鴨蛋具有滋陰養神的功效,很多人在冬季很喜歡吃鹹鴨蛋,因為鴨蛋的營養價值是非常豐富的所以很多人為了讓鴨蛋赤的有滋味都會選擇鹹鴨蛋,但是鹹鴨蛋的營養供銷業不比鴨蛋低哦! 鴨蛋多吃醃制的,有很多...
2013-10-02 -
夏季喝老鴨湯滋陰養胃
中醫認為,老鴨性平,味甘鹹,能滋陰養胃,認為它“滋五臟之陰,清虛勞之熱,補血補水,養胃生津,止嗽息驚”。以蘿蔔煲老鴨,清潤可口,能滋陰養胃、消食化滯、潤腸通便,為夏季家庭保健靚湯。 材料:蘿蔔10...
2011-06-24 -
女性常食3種蛋 滋陰養顏效果突出
食物中有許多食品對女性養顏頗有功效,尤其是蛋類,滋陰養顏效果更為突出。 雞蛋:雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、維生素D等。雞蛋黃中含有一定量...
2014-07-21 -
滋陰養顏湯的做法
滋陰養顏湯這種養生的食物應該是比較受到女性朋友歡迎的吧,因為滋陰養顏湯可以讓女性朋友的容貌保持青春永駐,但是我們想要食用滋陰養顏湯這種食物最好是通過自己製作比較好,所以我們建議大家在生活中可以好好...
2015-01-26 -
吃這三種蛋滋陰養嫩十歲
雞蛋 雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素a、維生素b1、維生素b2、鈣、鐵、維生素d等。雞蛋黃中含有一定量的磷脂,進入人體中的磷脂所分離出來的膽鹼,具有防止皮膚衰老,使皮膚光...
2014-09-04 -
美味豐胸的酒釀雞蛋,這樣做它滋陰養顏且簡單易學
酒釀雞蛋是一道十分簡單易做的漢族小吃,酸甜可口,酒釀雞蛋的功效也不錯,能夠滋陰養顏豐胸。那麼你知道酒釀雞蛋的做法嗎? 這樣做它滋陰養顏且簡單易學 做法一 主料:雞蛋100克。 調料:姜2克,白砂糖...
2017-04-23 -
女人滋潤要滋陰 滋陰養顏就靠吃出來
哪些女人不愛美呢?對於女人來說,沒有哪個女人不希望自己青春活力,沒有美麗的大長腿,以及曲線身材,更希望自己的容顏貌美如花。但是光從外部的保養是不夠的,還要從體內進行調養,這樣才有更好的效果。 從中...
2017-07-19 -
秋季女性怎麼補肺?推薦4款滋陰養肺食物
俗話說“春補胃脾秋肺”,金秋已至,顯然是一個“補肺”的季節,現在的空氣品質如此堪憂,注重肺部養生已經是迫不及待了,滋陰潤肺的食物是秋季補肺的首選,下面小編向你推薦幾種潤肺補肺食物。一、益氣補肺首選食...
2017-09-12 -
滋陰養性佳品——蓮藕
蓮藕可生食也可做菜,具有消食開胃、滋補養性、清熱止泄的功效。蓮葉,可入藥,具有清熱解毒的功效。蓮子,性平,含有澱粉、—穀淄醇、礦物質、維生素等,具有益腎固精、養心安神、補脾的功效。蓮子心...
2016-01-01 -
玄參的作用 滋陰養身止痛皆有療效
眾所周知,在我們日常十分常見的一些中藥材中,大多數的藥材都是有著食用價值和藥用價值的,而玄參就是一種既可以直接食用也可以入藥的中藥,因此,接下來本文就對玄參的作用進行詳細的介紹。 1.用於咽喉腫...
2016-04-29 -
美容養顏粥 4款花粥幫你滋陰養顏
粥是人們平時經常吃的一種食物,粥的種類有很多,花粥也是其中的一種。那麼你知道冬季養生粥有哪些嗎?你知道養生粥的做法嗎?今天小編推薦大家4款花粥幫你滋陰養顏,一起來瞭解一下吧。 1、玫瑰花粥 經常吃...
2016-04-30 -
豬肝的做法 豬肝豆腐湯滋陰養胃
豬肝,大家一定都不陌生,就是豬的內臟,日常生活中常會吃的食物,它的做法很多,今天小編向大家介紹的是豬肝豆腐湯,那麼豬肝豆腐湯的做法是什麼呢?豬肝的營養價值有哪些? 豬肝豆腐湯 配方:豬肝80克,豆腐...
2016-04-30 -
鐵皮石斛怎麼吃 西洋參石斛茶滋陰養胃
鐵皮石斛,為蘭科多年生附生草本植物。生於海拔達1600米的山地半陰濕的岩石上,喜溫暖濕潤氣候和半陰半陽的環境,不耐寒。一般均能耐-5℃的低溫。石斛可分為黃草、金釵、馬鞭等數十種,鐵皮石斛為石斛之極品...
2016-04-30 -
山藥的功效與作用 山藥百合大棗粥滋陰養胃
山藥可健脾益胃、助消化。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,是一味平補脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。臨床上常用治脾胃虛弱、食少體倦、泄瀉等病症。山藥還可滋腎...
2016-04-30