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滋養肝腎
【滋養肝腎】是滋腎陰以潤養肝陰。此法多用於腎陰虧肝木旺的證候,如頭目眩暈,眼幹發澀,耳鳴額紅,口幹,五心煩熱,腰膝酸軟,男子遺精,婦女月經不調,苔少而舌質紅,脈細弦數。可用幹地黃、山茱萸、枸杞子、玄...
2017-03-08 -
橄欖油能去痘印嗎 滋養肌膚去痘印
橄欖油能去痘印嗎?當然,橄欖油能夠滋養肌膚,修復受損皮膚細胞和毛囊從而達到消除痘印的作用。方法一:原料:2到3小匙橄欖油步驟:1、用洗面乳清潔臉部,並用熱毛巾敷在臉上2、敷在臉上5分鐘後把毛巾取下,...
2014-05-21 -
3款自製面膜 淡斑增白滋養肌膚
對於女性來說,臉上的斑斑點點影響了美麗的容顏,當然很多女性都會通過化妝來遮蓋住臉上的瑕疵,不過這也不是長久之計,想要消滅臉上的斑斑點點,不妨自己動作製作一款美白麵膜,幫你淡斑增白滋養肌膚,下面的三款...
2016-08-17 -
如何運用五行學說說明臟腑的生理功能及其相互關係
中醫學中應用五行學說說明臟腑的生理功能,是根據五行屬性的抽象概括,從而將人體內臟分別歸屬於五行,並以五行的特性來說明五臟生理活動特點的。根據五行學說,術有升發的特性,用來比喻肝主疏泄,氣機升發調和...
2017-03-08 -
臟腑之間的關係
人體是一個有機的整體,各臟腑組織之間以經絡的聯繫為通道,而經絡能夠運行全身氣血並傳導資訊,使臟腑組織之間形成一個非常協調統一的整體。這種整體性除在解剖結構上得到一定體現外,主要是生理上相互依存、相互...
2017-03-08 -
臟腑的分類及其生理特點
藏象學說以研究臟腑為主。臟腑是人體內臟的總稱。中醫學根據臟腑的生理功能特點及其形態結構,將人體內臟分為五臟、六腑和奇恒之腑三類。 五臟,即心、肺、脾、肝、腎,大多是胸腹腔中內部組織比較充實的實體性臟...
2017-03-08 -
三種酸甜水果 減肥又滋養
我們把體重超標稱作“胖”,但是仔細觀察他們的體型,會發現胖人也不盡相同:有的人體重大,但肢體勻稱,有的則大腹便便;有的人肉很緊實,有的人渾身顯得鬆軟。一般來說,肢體勻稱和肌肉緊實的人,儘管體重大,...
2015-01-16 -
臟腑的具體含義
臟腑,即人體的五臟六腑。髒屬陰,主藏精氣;腑屬陽,主受納傳化。 五臟則為:肝、心、脾、肺、腎(連心包共為六髒)。 六腑則為:膽、小腸、胃、大腸、膀胱、三焦。 五臟,對人體素質的所主:肝主筋,心主血...
2017-03-08 -
補脾滋養養生三種美味湯汁
蓮百枇杷湯 中醫認為,百合味甘性平,具有潤肺止咳,寧心安神的作用;蓮藕性甘,具有養肺滋陰,健脾益氣之功效。枇杷味酸,性涼,可以潤肺下氣,止渴生津。這款湯可以滋陰養氣,清熱止渴。 用蓮藕做主料燉...
2017-02-23 -
大雪節氣吃什麼 6款食療益氣補血滋養身體
大雪時節,地冷天寒,人們由於天氣寒冷,人體為了保存一定的熱量,就必須增加體內碳水化合物、脂肪和蛋白質的分解,以便產生更多的能量滿足機體的需要。所以,冬天可以適當多吃富含糖、脂肪、蛋白質和維生素的食...
2014-12-07 -
潤肺去噪養肺氣 秋季滋養7原則+3誤區
秋季,暑夏的高溫已降低,人們煩躁的情緒也隨之平靜,且秋風帶來秋季宜人的景色。此時切勿因眼前的美景忽視了養生。許多因素往往在不經意間影響著您的健康,且夏季過多的耗損也應在此時及時補充,所以秋季應做好養...
2013-09-03 -
中醫五臟養生 臟腑怎樣保健最好?
白領長期久坐辦公室,長期久吹空調很容易乾燥,那麼對於工作、生活快節奏的都市白領而言,正確科學的養生方法至關重要,下面就來看看如何從臟腑調理。 一、順應四季調五臟 對現代人來說,健康是贏...
2016-11-27 -
腸胃不好吃什麼 8款健康食療滋養腸胃
腸胃是很脆弱的部位,秋季受涼或者飲食不潔,都有可能引起腸胃不適。調理腸胃需從飲食開始,我們日常最常見到的三類食療方:粥、湯、粉面,都是調理腸胃的好幫手。下麵,小編為你推薦8款健康食譜,養出好腸胃。...
2016-04-02 -
養腎巧方法 熱水泡腳滋養腎肝
導讀:四季養生網小編告訴大家養腎巧方法,小小的幾個動作,就能保護腎臟,平常走路都可以練練的,快來學習吧。 1.握固 動作要領:將大拇指扣在手心,指尖位於無名指(第四指)的根部,然後屈曲其餘四指,稍...
2017-03-08 -
吃什麼養胃 多彩藥粥養胃調理臟腑
大家都知道好粥養胃,其實,如果在熬粥時配上不同顏色藥食同源的食材,還有調理臟腑的作用。 白色百合:潤肺。百合能潤肺止咳、寧心安神、補中益氣。在臨床上,常用於治療肺病久咳、心悸怔忡、失眠多夢...
2016-11-22 -
臟腑之風
病證名指風邪中傷五臟六腑。《素問·風論》:“風中五臟六腑之俞,亦髒府之風。” 養護五臟六個常識 人的五臟六腑維護著我們整個身體的平衡和健康,如果五臟沒有養護好,自然就多病多痛。今天小編介紹一些...
2017-03-08 -
滋養五臟偏方煥發新容顏
大家都知道這個身體中的各個臟器都是非常的重要的。如果臟器有了不適,很快就會在容顏上表現出來。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下滋養五臟的偏方以及這個滋養五臟的湯飲,接下來趕緊跟著小編一起來看看...
2016-02-19 -
中醫養生 哪種口味傷了你的臟腑?
哪種口味傷了你的臟腑,正所謂眾口難調,說的就是每個人吃東西的口味不相同。但是你瞭解嗎?你偏愛的口味正在傷害你的臟腑。每個人都有自己的口味偏好,可某種味道的食物吃得太多,會傷害到相應的臟腑。 ...
2016-11-20 -
痰熱腑實型中風(中臟腑)
治療方法:桃仁承氣東加減。 證候表現:素有頭痛眩暈,心煩易怒,突然發病,半身不遂,口舌歪斜,舌強語謇或不語,神識欠清或昏糊,肢體強急,痰多而黏,伴腹脹,便秘,舌質暗紅,或有瘀點瘀斑,苔黃膩,脈弦滑...
2017-03-08 -
防燥滋養的三個原則 預防秋季皮膚瘙癢症
下面,我們一起從飲食、穿衣等四個方面預防皮膚瘙癢。 原則一:減少皮膚油脂的丟失並及時補充油脂 南方人洗澡勤,特別是常洗熱水澡,往往會把身上的油脂清洗過多,加重皮膚的乾燥。 醫生建議,洗澡的...
2010-11-04