大家都知道這個身體中的各個臟器都是非常的重要的。 如果臟器有了不適, 很快就會在容顏上表現出來。 那麼, 今天小編就為大家詳細的介紹一下滋養五臟的偏方以及這個滋養五臟的湯飲, 接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!
補腎發烏黑
很多人都容易掉發, 中醫認為“腎為先天之本, 其華在發”, 頭髮可反映腎氣盛衰。 腎氣盛的人頭髮茂密有光澤, 腎氣不足則頭髮易脫落、乾枯、變白。
五穀皆可補腎, 主食攝入不足, 容易導致氣血虧虛、腎氣不足, 每天必須攝入一定量的主食。 食療方面, 可以吃花生紅棗燉豬蹄,
護肝眼睛亮
空氣乾冷, 眼睛容易乾澀、流淚。 肝開竅於目, 肝臟血功能正常, 眼睛就有神, 若肝血不足, 則雙目乾澀、視力減退。 由於女性生理特點, 易出現血虛, 更應該保護眼睛, 在生理期時不要過度用眼。 若肝血虛, 就會視物昏花或夜盲;肝陰不足, 則兩目乾澀。
枸杞山藥粥能益腎健脾、養肝明目, 準備枸杞20克洗淨、山藥50克去皮洗淨切塊、粳米100克淘洗好, 一同煮爛即可。
健脾嘴唇潤
很多人嘴唇、口角就會出現脫皮、乾裂, 甚至少量出血。 中醫認為“脾開竅於口, 其華在唇”, 因此, 健脾是防止嘴唇乾裂的關鍵。
紅棗山藥粥能健脾補腎, 老少皆宜, 取紅棗10枚洗淨、山藥50克去皮洗淨切塊、粳米100克淘洗乾淨,
強肺皮膚滑
中醫認為“肺主皮毛”, 肺易被乾燥氣候所傷, 所以多飲水, 幫助皮膚抵禦乾燥。
蜜餞百合有養肺潤膚的功效, 準備幹百合100克洗淨, 加入150克蜂蜜拌勻, 上籠蒸3小時, 用瓷罐保存, 每天早晚各服用1湯匙。
養心面色好
心主血脈, 心氣旺盛、心血充盈, 面色則紅潤而有光澤;若心氣不足、心血虧虛, 則面色蒼白無華。
芪棗合湯能補血補氣、健胃補脾、滋陰養肺, 取黃芪15~30克、大棗10克、百合30克一起下鍋燉30~40分鐘, 連湯帶料一起食用, 每週吃1~2次, 對氣血兩虛的病人大有好處, 能夠緩解乏力、怕冷症狀, 也能夠滋潤皮膚。
滋養五臟湯
中藥方劑學
配方:黃芪100g;枸杞50g;山藥100g;甘草50g;黨參100g;白術60g;陳皮50g;肉蓯蓉100g;淫羊藿60g;板藍根100g;大黃100g;白茅根50g;女貞子60g;桑葚50g;熟地100g;制首烏50g;茯苓60g;虎杖60g;以上十八味藥相互混合製成水蜜丸即得;
功效
又名九補九瀉湯
溫補腎陽;滋補腎陰;利水滲濕;清熱解毒;滋補肝陰;健脾理胃;凝心安神;補肺鎮咳;木火土金水迴圈相生;肝心脾肺腎互相滋養;以達到扶正祛邪的目的。
結語:通過這篇文章的仔細閱讀, 相信絕大多數的讀者朋友們對滋養五臟偏方都有了一個清醒的認識。 這裡推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯的, 但是, 需要提醒的是, 使用前請在醫師的建議下進行治療服用!