-
養生茶飲 上班族可以多喝這七種茶
茶是我們生活中常見的飲品，既可以解渴又能達到養生保健的作用。對於整天面對電腦的上班族來時候，平日裡可以多喝一些養生茶飲，但是一些喝茶的注意事項還是需要掌握的，今天就介紹一些上班族可以多喝的七種茶...
2016-05-16 -
三大熱門茶飲不可天天喝
1.菊花枸杞茶 虛寒體質及孕婦不適宜香氣清新的菊花枸杞茶有明目的效果。但虛寒體質、容易拉肚子的人及孕婦不適合喝。 支招：一周2～3次，做法是各3～5克的枸杞、菊花，以沸水沖泡即可。 2.玫...
2015-07-21 -
降暑有益健康的茶飲
由於夏季天氣十分炎熱，因此夏季的飲食也應該順應“天時地利”,這裡所說的“天時”是指夏季的飲食應該多以一些本季節生產的食物為主。而“地利”是指應多食用當地生產的食物，因為蔬菜瓜果都存在著南北差異，吃...
2015-07-16 -
降血壓效果好的幾種茶飲
許多人在生活中都有喝茶的習慣，而對於患有高血壓的患者而言同樣也可以通過喝茶的方法來幫助自己降壓。那麼生活中有哪些比較好的降壓茶呢？下面給大家介紹降血壓效果好的幾種茶飲，供大家參考。 山楂茶 ...
2015-02-11 -
治療高血壓的茶飲偏方
高血壓是困擾了許多的中老年人的一種心血管疾病，對於這樣的一種疾病在積極治療的同時，有什麼比較好的方法輔助治療呢？下面給大家介紹治療高血壓的茶飲偏方，供大家參考。 羅布麻茶 羅布麻茶的降壓原...
2014-11-20 -
預防高血壓的方法及茶飲推薦
高血壓預防要從日常做起 1、心情要酣暢 俗話講，“笑一笑，老變少”。理論證明，心情開朗、悲觀的人較短命。應經常堅持高興的心情，並培育悲觀、開朗、詼諧的性格，相反，假如你整天處於興奮、慌張或...
2015-06-29 -
茶飲法治療口瘡
處方組成：太子參5克，麥冬3克，玄參3克，金銀花3克，甘草3克，通大海1枚。 服法：每日1劑，水煎5分鐘後當茶飲之，後加開水即可，以藥味盡為度，一般情況連服3~5劑可愈。 張景嶽雲：“口瘡連年不愈者...
2017-03-07 -
杏仁珠貝茶飲潤肺緩久咳
感冒除了初期發燒、喉嚨發炎等狀況，後續的咳嗽也讓人困擾，久咳者可依痰量多寡、顏色等症狀，喝中藥茶飲調理，如痰多色白的寒濕咳，以杏仁粉、款冬花等潤肺散寒，而痰多、顏色黃的熱咳，則用桑白皮、珠貝等清熱化...
2017-03-07 -
自製茶飲助健康
桑葉菊花茶：幹桑葉、幹菊花各20克煮水，當茶頻服。對溫邪、熱邪所引起的發熱有涼解作用。 桑菊黃豆茶：冬桑葉20克，菊花15克，黃豆60克，白糖30克。將黃豆浸透，同桑葉、菊花一起加水適量，煎後去渣，...
2017-03-07 -
腸胃不好吃什麼 4款健康食療滋養腸胃
腸胃是人體非常重要的部位，腸胃不好對人體的損害很大。那麼你知道腸胃不好怎麼調理嗎?你知道腸胃不好吃什麼嗎?今天小編推薦給大家4款健康食療滋養腸胃，趕緊來瞭解一下吧。 1.肉包菜湯 原料...
2016-03-27 -
秋季養生 七種食物滋養潤肺
秋季是粉刺涼爽的，但是卻總是讓人感覺到身體有些不適。秋天的天氣是有點乾燥的，非常容易導致咽喉幹癢等一系列問題。小編告訴大家，我們平時除了要多喝一些水來進行緩解，還應該多吃一些補肺潤肺的食物哦…… ...
2013-11-06 -
秋冬交替 十大滋養食物不可缺少
天氣一天天變冷了，我們在飲食方面又該有哪些調整呢?專家指出，秋冬交替，在飲食方法要注意，要“甘平為主”，就是要多吃有清肝作用的食物，少吃酸性食物。 秋季交替的飲食原則 1、多飲水 對腸道，尤...
2013-11-06 -
三餐吃地瓜減重？健脾胃茶飲調體質
近來，中醫減重門診發生多起吃燕麥、地瓜減肥失敗求診的案例。中醫師指出，減肥絕不能只吃單一食物，或是飲食不節制攝取過量，尤其在中醫觀念，長期用錯誤方法減肥，於肝、心、脾、肺、腎都有影響，尤其脾胃是後...
2017-03-07 -
清代宮廷的代茶飲療法
【導讀】清代宮廷中對代茶飲備受推崇，常應用於防治疾病、病後調理、養生保健。清宮代茶飲常在中醫辨證論治指導下選用中藥代茶飲方，使其更加切中病證，提高療效，而且清代宮廷的代茶飲療法是非常好用的，下面介...
2015-05-12 -
最滋養皮膚的食物
【導讀】你知道嗎？有些食物可以讓皮膚更加光滑亮麗。美國營養師總結的“最滋養皮膚的食物”,下面介紹最滋養皮膚的食物。 最滋養皮膚的食物 1.亞麻籽。亞麻籽富含歐米伽3脂肪酸，對防止老年斑和皺紋具...
2015-05-10 -
秘制開胃茶飲 讓你夏日胃口大開
導語：盛夏來臨，天氣不僅炎熱，人們還會常常感到茶飯不香，胃口不開。 專家解釋，天氣太熱會使人體消化系統就會出現暫時的不適應，從而導致內分泌系統暫時紊亂。另外，由於溫度升高，消化系統的酶活躍度降...
2017-03-07 -
自製5款中藥茶飲 幫你解除小病痛
生活中經常會遇到一些小病小痛，如眼睛乾痛、腎虛、上火、咳嗽等，有些小病也不至於去醫院，那麼我們該如何自我解決這些小毛病呢？如藥茶是一個解決健康問題的好方法。下面我們就為大家介紹一下幫你祛除小病痛的藥...
2016-06-01 -
嗓子疼怎麼辦？4大藥膳粥能夠滋養潤喉
生活中我們經常會遇到一些小毛病，也不至於去醫院，但是不處理還會給日常生活帶來極大的煩惱。嗓子痛就是一種常見的情況，冬季時節天氣非常的乾燥，容易出現嗓子痛的情況，那麼我們該如何改善嗓子痛的情況呢?下...
2016-01-04 -
夏日多喝護心茶飲可促進心臟健康
夏天是心臟病高發的時期，炎熱的天氣最容易使人心火上升，自古中醫就有“夏補心”的說法。下面我為大家推薦幾款有護心功效的中醫養生茶飲，幫您在炎炎夏日裡，為心護航。蓮心神飲藥材：蓮心3克，桂枝3克，生甘草...
2015-08-07 -
自製中藥茶飲 幫你解除小病痛
生活中經常會遇到一些小病小痛，如眼睛乾痛、腎虛、上火、咳嗽等，有些小病也不至於去醫院，那麼我們該如何自我解決這些小毛病呢?如藥茶是一個解決健康問題的好方法。下面我們就為大家介紹一下幫你祛除小病痛的...
2015-01-09
