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當季進補喝四種湯 最滋養女人
都說女人是水做的，那麼水做的女人在冬季進補喝湯當然是最養人的。不同的湯會給女人帶來不同的作用，減肥、美容、養身等。下面給女性朋友推薦幾款適合這個季節食用的特色湯：蓮藕排骨湯材料：排骨750克，新鮮蓮...
2015-02-06 -
滋養女人一生的五種食物
食物吃對了不僅能夠飽腹，還能起到保養的作用，但對於女性來說，有一些食物尤其重要，含有女性特別需要的營養素，對女人一生都有著很好的保健作用。優酪乳，潤腸補鈣優酪乳可以改善腸道環境，提高機體免疫力。多喝...
2013-09-04 -
津液過多過少都口渴 常吞咽唾液可滋養腎精
津液有滋潤和濡養的功能。津液以水為主體，有很強的滋潤作用；含多種營養物質，有營養功能。津較清稀，含水量多，其滋潤作用大於液；液較稠厚，營養豐富，其營養作用大於津。分佈于體表的津液滋潤皮膚，溫養肌肉，...
2013-05-22 -
活血解鬱 3款玫瑰花藥膳滋養女人
玫瑰花對於很多的女性來說應該都是喜愛的，也被稱為是愛情的象徵，當然玫瑰不僅僅可以供人觀賞，而且還可以作為一味藥，平常女性朋友會泡上一杯玫瑰花茶來，具有養顏的功效，下面就讓我們詳細來看看玫瑰花都有哪些...
2015-04-09 -
粳米能滋養補虛更長壽，多吃這些米輕鬆活到99歲！
隨著現代科技和運輸業的發展，早已打破以前“南米北面”的說法，米飯已經是大多數人的選擇。而且全世界將近一半的人群在食用它，其不僅僅可以作為主食還參與釀酒和工業製造等方面。米很平常，但是在填飽肚子的同...
2015-11-27 -
陰虛體質吃什麼中藥 以滋養清熱藥方為主
陰虛體質吃什麼中藥 陰虛體質是指當臟腑功能失調時，易出現體內陰液不足，陰虛生內熱的證候，常表現為形體消瘦，兩顴潮紅，手足心熱，潮熱盜汗，心煩易怒，口幹，頭髮、皮膚乾枯，舌幹紅、少苔，甚至光滑無...
2017-02-23 -
妊娠滋養細胞疾病的病因
妊娠滋養細胞疾病包括所有因滋養細胞增生引起的破壞性病變。孕婦年齡、懷孕生產次數、口服避孕藥、營養不良等都是導致孕婦得妊娠滋養細胞疾病的原因。1、孕婦年齡，滋養細胞疾病易發生於20歲以下和40歲以上的...
2016-12-21 -
准媽媽遠離失眠的5個滋養藥方
失眠可是件極其痛苦的事，若是偶爾的幾次對身體基本上沒什麼危害，如果是經常性的失眠，必將給身體帶來巨大的傷害，尤其是對孕媽媽來說。孕婦除了要保證足夠的營養，還需要充足的睡眠。今天，一起來瞭解下從中醫...
2016-03-11 -
經期拉肚子 多吃滋養補血食物
不少女性來月經時，會出現拉肚子的生理現象。月經期間拉肚子可以通過不少方法來緩解。 經期為什麼會拉肚子？ 一般情況下，經期來臨，所有的氣血被集中起來，導致腸胃氣血不足，從而出現了拉肚子的現象。中醫表...
2013-03-28 -
美味又滋養 蓮藕排骨煲湯大全
蓮藕排骨湯做法一 做湯配料： 排骨750克，蓮藕1000克(最好是紅花藕，這種藕燉軟後吃起來才是粉的),老薑一塊，花椒約二十粒，黃酒兩大匙，鹽適量。 製作過程： 1.排骨洗淨斬成段，在沸水中焯...
2009-10-29 -
面子危機 教你滋養五臟養美顏
臉色灰暗、皮膚粗糙、斑點多多、氣色不佳。。。這些面子問題，也許都是五臟功能失調惹的禍！中醫認為，顏面與臟腑功能的好壞有關，一旦五臟受損，再高明的美容師，恐怕也難掩其憔悴之態。五臟與容顏有什麼關係？如...
2014-04-09 -
帕金森治療還需滋養肝腎熄風定顫
中醫認為隨著帕金森患者各臟器功能逐漸衰弱，尤以肝腎陰虛最為明顯；腎精虧虛髓少，腦髓失養，肝血不足，虛風內動，筋脈失濡易導致拘急痙攣、震顫抖動等症，日久則經脈阻滯不暢，氣血不行，而見肌肉強直，活動障...
2013-04-12 -
3款甜湯滋養節後脾胃
和和美美的春節假期眨眼過去，節日期間不少人都大魚大肉，脾胃腎容易吃不消。不用擔心，小編特意向各位推薦3款賀年應節的甜湯，讓各位甜到入心之餘，還能滋養脾胃腎！ 番茄粥：紅紅火火，補腎養胃 原料 ...
2012-02-01 -
冬季皮膚重滋養 洗澡有要求
季節性皮膚瘙癢，是指單純因天氣乾燥等原因引起的皮膚瘙癢，以老年人常見，多發於上肢、下腿脛前以及腰背部。對於此類瘙癢，皮膚科專家的意見是：“由其他疾病引起的皮膚瘙癢要針對原發病治療，因藥物引起的...
2010-11-09 -
久坐族敲敲膽經 滋養肝肺防便秘
白領久坐族由於長期坐著，往往都是亞健康人群，其實坐著也可以進行自我保健養生，空閒的時候可以多動動手腳，用手敲一敲膽經就可以滋養肝肺防便秘、緩解很多不適症狀。 長時間在電腦前工作的人由於工作原因...
2014-05-21 -
怎麼喝葡萄酒滋養五臟
葡萄酒滋養五臟 陰陽五行是中醫的理論基礎之一。自然界有金、木、水、火、土，人體對應有心、肝、脾、肺、腎;因為人是自然的一部分，人也要遵循陰陽五行各種轉化的規律。 葡萄酒種類繁多，營養豐富。對...
2012-07-21 -
女性秋季滋養多吃這些水果
葡萄： 葡萄營養豐富，酸甜可口。葡萄生食能滋陰除煩，搗汁加熟蜜濃煎收膏，開水沖服，治療煩熱口渴尤佳。葡萄制幹後，即葡萄乾，鐵和糖的含量相對增加，是兒童、婦女和體弱貧血者的滋補佳品。 另外，秋...
2012-09-09 -
五款女性養生茶 冬天喝了更滋養
五款女性養生保健茶： 一、女人補血養氣——黑豆茶 材料：黑豆100克，蘇木10克，紅糖適量，水800毫升 做法：首先將黑豆洗淨、瀝幹，備用;然後在鍋裡放入800毫升水，再將黑豆、蘇木倒入，...
2014-11-30 -
夏季滋養腎臟 中醫推薦三款藥膳
龍眼肉粥 【主料】龍眼肉15克，紅棗15克，粳米100克。 【製作】將粳米和龍眼肉、紅棗放入清水，大火煮沸後再用文火熬30分鐘，米宜熟爛，加適量白糖。每日早晚各熱服1次，不宜過量。 【功...
2013-06-21 -
紅棗蓮子粥 助你滋養氣血
人的身體氣血不足是很常見的，需要補血，日常生活中補血有很多種方法，中醫推薦紅棗蓮子粥，口感好，效果好，關於它的製作方法和作用詳細如下：材料：紅棗15克、蓮子15克、糯米100克、紅糖適量。做法：1、...
2014-04-03
