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補血甜湯解決經期身體煩惱
例假是每個女人每一個月都要經歷的，經期卻是女性朋友最不想過幾天，例假期間常常帶來頭痛、腰痛、腹痛等怪病，女性朋友在怎樣面對月經不調。 補血甜湯 解決經期身體"怪病" 俗話說得好，藥補不如食補，...
2017-02-26 -
夏季養生甜湯的做法大全
一、夏季養生甜湯的做法大全二、夏季飲食小常識三、夏天吃水果要謹記五“不可”夏季養生甜湯的做法大全夏季多喝甜湯,可以讓你有效消暑。下面小編就為大家介紹幾種最簡便易做的,讓你在家裡可以隨時DIY。1、杏...
2016-08-17 -
夏季養生祛暑良品 楊梅荔枝甜湯
夏季養生祛暑良品 楊梅荔枝甜湯夏天是楊梅的當令季,中醫認為楊梅味甘酸、性溫、無毒，歸肺、胃經;具有生津止渴、澀腸止瀉、和胃止嘔、消食利尿的功效;可以祛暑濁氣，預防中暑，是夏季養生祛暑之良品。楊梅中...
2017-03-04 -
夏季滋補養生 這七碗甜湯讓你甜蜜一夏
夏季滋養喝七道補氣湯1銀耳紅棗湯材料：桂圓幹、枸杞、紅棗、冰糖各適量。做法：銀耳提前泡發，洗淨備用。把紅棗從中間切一口。把所有原料放入湯鍋裡面。加入適量的水，然後放兩顆冰糖。蓋上蓋子，煮到紅棗變充盈...
2015-08-07 -
冬季養生甜湯有哪些
一、冬季養生甜湯有哪些二、冬季喝甜湯的好處冬季養生甜湯有哪些冬季是個氣候乾燥的季節,喝些有滋潤作用的甜湯能夠去火防燥熱,而且對身體大有禆益。來一碗清潤解燥的美味甜湯,芳香四溢,心神都為之一振,不僅能...
2016-08-17 -
雪蓮花的吃法有哪些呢？雪蓮甜湯
任何食物在製作上，都是有著一定的方法，因此我惡魔女在選擇食物的時候，也都是要對它進行一些瞭解，這樣才會知道該如何做才好，雪蓮花的一個營養價值很高的食材，因此我們在選擇它的時候，製作方法也都是很重要...
2013-12-30 -
初夏美白佳品 枇杷雪梨銀耳百合甜湯
夏天到來，很多MM難免擔心曬黑、皮膚變差的問題，現在就介紹給大家一款美白嫩膚、潤肺止咳的甜湯——枇杷雪梨銀耳百合甜湯，愛美的你快來試試吧。 主要食材：枇杷2顆，雪梨一個，銀耳2朵，百合幹30克，冰...
2017-03-07 -
補血甜湯能解決經期身體煩惱
【導讀】你知道嗎，補血甜湯能解決經期身體煩惱哦！例假是每個女人每一個月都要經歷的，經期卻是女性朋友最不想過幾天，例假期間常常帶來頭痛、腰痛、腹痛等怪病，女性朋友在怎樣面對月經不調。下面小編介紹補血...
2015-11-22 -
3款春季甜湯讓疲勞去光光
摘要： 春季喝甜湯，不僅為身體提供營養，還能補養氣血，解除疲勞。我們都不乏這樣的經驗——上了一天的班回到家，吃飽飯、喝點酒後，都會想吃點甜品。而自己在家製作甜湯，不必擔心含有多餘的化學添加劑，甜度...
2017-03-07 -
紅豆薏米甜湯的做法
生活環境的惡化，學習.工作壓力的增大，正在慢慢侵蝕我們的健康，所以養生行動刻不容緩。養生的方法很多，而最簡單的就要數飲食養生了。下面，小編就來給大家介紹一下關於紅豆薏米甜湯這道菜的做法。 1....
2016-10-25 -
最適宜冬季吃的9道水果甜湯
經常在TVB的電視劇中聽到他們說喝甜湯，或者吃糖水，於是很好奇，到底什麼是甜 湯？甜湯對我們的身體有什麼好處？於是翻來書本一看，原來甜湯對女性的好處很多 ,最好的莫過於去濕氣了，那麼甜湯是怎麼做的...
2013-12-06 -
楊梅荔枝甜湯
夏天是楊梅的當令季,中醫認為楊梅味甘酸、性溫、無毒，歸肺、胃經；具有生津止渴、澀腸止瀉、和胃止嘔、消食利尿的功效；可以祛暑濁氣，預防中暑，是夏季養生祛暑之良品。楊梅中富含花青素和果酸,是養顏和減肥...
2017-03-07 -
蘋果芋圓甜湯的做法
做法步驟 1、紫薯和芋頭都去皮，分別切小塊放入蒸鍋裡蒸10分鐘左右，熟後的紫薯和芋頭分別用料理機打成細膩的薯泥備用。 2、紫薯泥拌入25g糖粉，25g奶粉，150g木薯粉一起拌勻，揉搓成不粘手的團...
2017-03-08 -
夏天多喝飲料甜湯 7款飲品消暑又減肥
炎熱的夏天轉眼間就來到了，很多朋友都喜歡在夏天喝冰凍飲料來解暑，可是碳酸飲料不健康，近期又爆出了塑化劑的問題，這些飲料實在是不健康。海軍總醫院的美容專家提示，其實清涼解暑的健康飲料是很多的，讓我們來...
2013-05-30 -
6款甜湯幫你養出好氣色
甜湯的製作方法有很多，不同的原材料和製作方法，作用也是不同的。女性朋友想要擁有好氣色就可以喝甜湯來調理哦。在這裡，為大家推薦幾款適合女性調理氣色的甜湯食譜，一起來看看吧。6甜湯幫你養出好氣色紅棗薏米...
2016-01-29 -
犒勞自己最佳選擇 水果甜湯
今天和大家分享的是一道溫暖的甜湯，在這個逐漸寒冷的秋冬季節，這是一道最美味最能犒勞自己的美味了，下面趕緊一起來看一下吧。（圖：網友秋涼提供）材料：蘋果1個，蜜梨1個，銀耳少許，大棗3個，冰糖適量。做...
2013-11-19 -
冬季喝什麼湯？腐竹銀杏甜湯
冬季喝什麼湯？腐竹是黃豆磨成豆漿後，用小火加熱使表層凝結為一張張浮皮的幹製品，它的營養成分很豐富，含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、粗纖維等，還含有人體所必需的8種氨基酸，其蛋白質的含量可與肉類媲美。常...
2013-12-09 -
冬季喝什麼湯好？沙參桑葚甜湯
冬季喝什麼湯好？時下日益乾燥，調理上需要養陰潤燥、亦需要進飲一些甜湯或糖水。沙參桑葚甜湯正是養陰潤燥類的甜湯。中藥沙參性微寒味甘、微苦，具養陰清肺、益胃生津、止咳祛痰的功效，常用于肺熱陰傷燥咳。桑葚...
2013-11-15 -
紫薯雪耳甜湯的做法
小的時候，媽媽在身邊，我們覺得做菜很簡單。長大後，我們獨自在外闖蕩，發現做菜真的好難。但是長期在外面就餐，真的很不健康。所以，為自己也為家人，你應該get做菜技能。下面就讓小編先來教您如何做紫薯雪...
2016-10-25 -
銀耳桂圓薏仁甜湯的做法
食物對於我們人體而言是至關重要的，它和我們的生命息息相關。好的飲食，能夠延年益壽。相反，不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那麼，怎樣才算是好的飲食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有...
2016-10-25
