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新鮮荔枝
荔枝滋養性強，有益氣、通神、益智、止渴、滋潤等5大功效。荔枝的功效與作用的果肉是很好的滋養強壯方，有生津止渴、止煩渴、止頭重等功效。 目錄 營養功效 食用方法 選購與儲存 新鮮荔枝營養功效 營養價值...
2017-02-17 -
楊梅
楊梅汁液多，酸甜適口，富含維生素C、葡萄糖以及枸櫞酸、乳酸、蘋果的功效與作用酸等多種有機酸。果仁中含氰氨類和脂肪油。具有很高的營養價值和食療保健功效。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯...
2017-02-17 -
荔枝
荔枝的功效與作用含有豐富的糖分、蛋白質、維生素、脂肪、果膠以及磷、鐵、鈣等成分，具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 荔枝基本資訊 荔枝別稱一覽 丹荔...
2017-02-17 -
鮮荔枝
荔枝的功效與作用含豐富的維生素、蛋白質、氨基酸的功效與作用等，具有極高的營養價值。荔枝有開胃健脾、補腦健身的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 功能主治 食用方法 食用禁忌 適用量 [顯示部分][顯...
2017-02-17 -
錦荔枝
苦瓜含豐富的蛋白質、脂肪、粗纖維、礦物質等，具有較高的營養價值。苦瓜的功效與作用有清心明目、益氣壯陽的功效與作用。 目錄 簡介 選購方法 營養成分 功能主治 食用方法及注意 [顯示部分][顯示全部]...
2017-02-17 -
楊梅好吃不宜多食
眼下，到了楊梅上市的季節。楊梅富含纖維素、礦物質、維生素、微量元素和一定量的蛋白質、脂肪、果膠及8種對人體有益的氨基酸，特別是果實中的鈣、磷、鐵等元素的含量要比其他水果高出許多。同時，楊梅還有生津...
2017-02-18 -
楊梅好處多 楊梅不能和這些一起吃
楊梅為果中珍品，果實富含蛋白質、氨基酸，鐵、鎂、銅等礦物質，而且，其中含有多種維生素，維生素C含量最為豐富。 此外，還含有葡萄糖、檸檬酸、乳酸、蘋果酸、果糖及蠟質等物質，被稱為“天然固體飲料”...
2016-07-03 -
楊梅好處多 但是他們不能吃
每當夏至到來的時候，也代表著楊梅全面上市的季節到了，而在這個時候基本每個人都開始在吃楊梅了。那麼你對於楊梅有什麼瞭解呢？你知道吃楊梅的好處有哪些嗎？哪些人不能夠食用楊梅？等等這些問題你都瞭解嗎？...
2016-06-27 -
吃荔枝把它吃進肚後果驚人
吃荔枝吃到蠕動的蟲！1吃荔枝：發現一條蠕動的蟲夏季正是吃荔枝的時候，傅大姐隔三差五買上一兩斤荔枝來吃。“昨天傍晚，我在路邊水果攤買了一斤多荔枝放進冰箱，到晚上九點忙完事，邊看電視邊吃荔枝，誰知道吃著...
2015-06-23 -
楊梅可“洗腸”助於排毒又減肥
從營養學上講，楊梅中含有維生素B、C，對防癌抗癌有積極作用。楊梅果仁中所含有的氰胺類、脂肪油等也有抑制癌細胞的作用。一般人都能食用，每次5個(約40克左右)為宜。 楊梅可“洗腸”防癌 楊梅有解...
2017-02-23 -
荔枝芍茶
原料：鮮荔枝(去皮)5個、白芍5g、綠茶3g。 用法：用荔枝、白芍的煎煮液泡茶飲用。可加適量冰糖。 功用：養陰血，清熱，解渴。 果肉 功效作用 1.補充能量，益智補腦。荔枝果肉中含豐富的...
2017-02-23 -
荔枝的營養價值 經常吃荔枝能提高免疫力
荔枝，是一種很普通的水果。但是因為荔枝的營養價值高，口感獨特，許多人都非常喜歡吃。而且，現在的交通方便，技術發達，荔枝的受眾人群也大大擴大了。建議大家平時多多食用荔枝，因為荔枝的作用很多，下面我...
2016-05-20 -
楊梅的營養價值
據測定：優質楊梅果肉的含糖量為12%～13%，含酸量為0.5%～1.1%，富含纖維素、礦質元素、維生素和一定量的蛋白質、脂肪、果膠及8種對人體有益的氨基酸，其果實中鈣、磷、鐵含量要高出其他水果10...
2017-02-23 -
荔枝的功效 食用定量的荔枝竟能理氣安神
喜歡吃荔枝的朋友，應該知道不少和荔枝有關的詩句。的確，古時候發生的故事和荔枝有關的真的不少，那麼大家知道吃荔枝的好處究竟有哪些嗎?這要從荔枝的營養價值說起，然後再好好研究一下荔枝的功效和作用! ...
2016-06-06 -
葵盤鳳尾水楊梅湯的做法——卵巢硬化性間質瘤食療
食譜材料： 向日葵花盤100克，鳳尾草60克，水楊梅(全草)60克。 製作方法： 1.取向日葵花盤100克，鳳尾草60克，水楊梅(全草)60克洗淨共入鍋內。 2.加適量水煎1～2小時成半膠凍狀。 ...
2017-02-23 -
楊梅和什麼不能一起吃
一、楊梅和什麼不能一起吃二、哪些人不能吃楊梅三、挑選楊梅的技巧四、楊梅的吃法楊梅和什麼不能一起吃1、楊梅不能和海鮮一起吃因為楊梅中所含的VC會跟海鮮所含的砷類物質起反應,生成三氧化二砷,就是所說的砒...
2016-08-03 -
夏季養生祛暑良品 楊梅荔枝甜湯
夏季養生祛暑良品 楊梅荔枝甜湯夏天是楊梅的當令季,中醫認為楊梅味甘酸、性溫、無毒，歸肺、胃經;具有生津止渴、澀腸止瀉、和胃止嘔、消食利尿的功效;可以祛暑濁氣，預防中暑，是夏季養生祛暑之良品。楊梅中...
2017-03-04 -
楊梅荔枝甜湯
夏天是楊梅的當令季,中醫認為楊梅味甘酸、性溫、無毒，歸肺、胃經；具有生津止渴、澀腸止瀉、和胃止嘔、消食利尿的功效；可以祛暑濁氣，預防中暑，是夏季養生祛暑之良品。楊梅中富含花青素和果酸,是養顏和減肥...
2017-03-07 -
紅豆荔枝甜湯的做法
我們是一個追求美食的民族，對待“吃”這方面我們是很講究的。下面小編給大家介紹一道紅豆荔枝甜湯的做法，大家看完以後可以自己嘗試做一下 現如今很多做父母的都怕自己的孩子走進社會生存不了，為什麼呢？因...
2016-10-25 -
荔枝楊梅湯的做法
經歷了一週五天的連續上班，你應該很疲憊。而週末放假的你，肯定是蜷縮在沙發.床上，午飯晚餐不是泡面，就是外賣。這樣的你，真的就不擔心英年早逝嗎？所以，趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在，小編就來教你如...
2016-10-25
