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4款治春咳的食療方養陰潤肺
進入春季，因天氣的冷暖變化，使得感冒咳嗽的人多了起來，有的感冒好了，咳嗽的症狀卻未減輕。此時應該清熱化痰，養陰潤肺。下面介紹4款養陰潤肺的“食療”方，不妨對症一試。 杏仁粥：將去皮甜杏仁10克研成...
2012-09-28 -
秋季喝蜂蜜滋養潤肺 女性經期能否喝蜂蜜？
女性經期能否喝蜂蜜？蜂蜜是一種天然的營養品，包含超過180種營養成分，如優質糖分維生素、礦物質等，性和，潤肺潤腸，有清熱，補中，解毒、潤燥，止痛的作用。還可以消除人體內的垃圾，使人體恢復原來的新陳代...
2015-09-10 -
秋季乾燥最傷肺 推薦8款潤肺食物
肺是我們的呼吸之用，所以我們必須好好養護它，不要讓它受到傷害。例如，我們不要抽煙，就是為了好好地保護肺的壽命。今天，要分享的就是，平時吃什麼東西最護肺。 秋季潤肺就吃它們 山藥 山藥是潤...
2016-09-20 -
潤肺喝什麼好呢?
在天氣乾燥的季節，加上平時飲食不當，喝水太少，都會影響到肺部健康。到了秋天氣溫降低，氣候變的乾燥，此時就更要潤肺了，保護好自己的肺部免受傷害，才能防止一些疾病的出現。其實潤肺的方法有很多，合理膳食...
2016-01-09 -
秋季養生潤肺茶 快速滋潤你的肺
秋天喝什麼茶可以潤肺補氣？秋天天氣乾燥，容易引起喉嚨幹痛、皮膚乾燥、肺熱咳嗽等不適症狀，因此要特別注意養生預防疾病。秋季養生不妨多喝一些養生茶飲，那麼秋季喝什麼茶好呢？下面向大家推薦6款秋季養生...
2016-09-01 -
這些“白色食物”竟是潤肺高手
這些“白色食物”竟是潤肺高手冬季潤肺護肺首選一下這幾種“白色食物”，效果非常的好，大家一起來看看它們都有哪些特殊的功效吧。1馬蹄馬蹄又名荸薺，性味甘、寒。具有清熱生津，利濕化痰的功效;適用於發熱口渴...
2015-11-16 -
雪梨的功效與作用，幫助滋陰潤肺
在秋天，我們應多吃一些可以幫助滋陰潤肺的水果，雪梨可以說是一個很好的選擇，常吃可以幫助潤燥，讓秋天氣候乾燥給身體帶來的不良影響得以減輕，而且雪梨還有很多功效，它能幫助降火，對於咳嗽也有一定的食療效...
2013-12-13 -
秋冬季吃什麼潤喉潤肺
一、秋冬季吃什麼潤喉潤肺二、秋冬季喝什麼茶潤喉潤肺三、秋冬季喝什麼湯潤喉潤肺秋冬季吃什麼潤喉潤肺1、豆腐清熱潤燥豆腐為補益清熱養生食品,常食之,可補中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃,更適於熱性體...
2016-10-15 -
春分潤肺吃什麼好？ 三款愛心湯最養生
春分後養生宜潤肺居家三款愛心湯1豬肺橄欖湯（3人分量）材料：豬肺250克、橄欖10個、無花果20克、石斛10克。做法：豬肺沖洗乾淨，切片，其他材料洗淨，加入適量清水燉1個小時即可。功效：根據中醫以髒...
2015-05-15 -
秋燥養生喝什麼好？ 7款湯中極品潤肺又排毒
七款潤肺去燥養生湯銀耳花旗參豬肚湯原料：豬肚250克，銀耳100克，花旗參25克，烏梅3粒，鹽，清水。做法：1銀耳以冷水泡發後，去蒂，去泥沙，洗淨;花旗參切片，洗淨備用。豬肚刷洗乾淨，關鍵是要洗淨豬...
2014-10-30 -
宣肺清熱的山紫茶
身體的炎症，有輕有重。治療起來一定要多注意，一般炎症可能吃些藥就能好。但是淋巴結發炎就要多注意了，生活中的調理也必不可少。可以喝些山紫茶，山紫茶的功效是清熱宣肺，多喝有助於治療淋巴結發炎，來看山...
2016-06-14 -
立秋喝什麼湯 八款養生湯潤肺調脾胃
立秋八款養生湯潤肺調脾胃1雞蛋花沙參煲豬蹄材料：雞蛋花20克、沙參30克（中藥店均有售），豬踭400克、生薑3片。烹製：各物分別洗淨。藥材稍浸泡;豬踭切塊。一起與生薑放進瓦煲內，加入清水2500毫升...
2015-05-14 -
柴胡清燥湯
《寒溫條辨》卷五:柴胡清燥湯【處方】柴胡的功效與作用3錢，黃芩的功效與作用2錢，陳皮的功效與作用1錢，甘草的功效與作用1錢，知母2錢，花粉2錢，蟬蛻（全）10個，白僵蠶（酒炒）3錢，大棗的功效與作用...
2017-03-05 -
春季易誘發咳嗽止咳潤肺食譜大推薦
春季易誘發咳嗽止咳潤肺食譜大推薦，由於春季時節天氣回暖但氣候較為乾燥，因此，很多人容易出現咳嗽等十分常見的症狀，此時，大家要想儘量的避免咳嗽的症狀出現，除了要做好相應的防護措施外，也可以多吃一些潤...
2016-04-25 -
冬季10種食物潤燥潤肺
冬季到來，雨水較少，空氣乾燥，不少適應能力差的人容易發生口幹鼻燥、皮膚乾裂、目赤牙痛等。要改善這些情況，最好的方法就是從飲食調理方面入手，小編在這裡搜羅了10大又有營養又潤燥的食物，可以幫助你在冬...
2016-01-26 -
嗓子幹啞怎麼辦 甘蔗汁潤肺去噪
近幾天來，天氣狀況比較多變。此時正值春初時節，天氣忽冷忽熱是正常現象。此時，大家要注意做好健康保健工作，避免出現疾病。由於氣溫多變，不少人都出現嗓子幹啞難受的情況，給大家推薦甘蔗汁，有益胃生津、潤...
2017-03-06 -
如何潤肺止咳 這4種食物潤肺止咳效果勝吃藥
秋風乍起、天愈乾燥，而燥易傷肺，再加上氣溫逐漸轉涼，很多人難逃感冒的“魔掌”，對於感冒症狀輕的人，咳嗽便是最為常見的表現症狀，而喉嚨痛、乾等最為明顯，那麼為了更好的護肺止咳有什麼好方法呢?今天，就...
2017-03-06 -
秋天百合這樣吃能潤肺養顏
百合怎麼吃好1做湯小編首先要給大家介紹的一種百合的吃法，那就是把它煮成湯喝，不僅能夠有效的潤肺，而且對於美容養顏來說，效果也是比較顯著的。那麼百合做湯搭配著什麼樣的食材會比較的好呢?其實銀耳與蓮子是...
2016-11-22 -
咳嗽吃什麼好的快？4招讓你潤肺防燥
感冒後咳嗽不止，要注意什麼？1感冒後注意休息，勿過度勞累。2飲食清淡，減少胃腸負擔，更有利於抗邪。3凡感冒發熱咳嗽一般都要忌魚蝦、蛋、雞、糯米等肥甘厚味；4偏風熱、痰熱咳嗽者忌辛辣煎炸，宜食枇杷、梨...
2016-02-20 -
羅漢果清熱潤肺 夏季清熱補水六種藥茶
夏季補水清熱不妨試試6種藥茶羅漢果茶羅漢果茶喝起來甜甜的，有清熱潤肺，滑腸通便的作用，更能潤喉止痛，是女性朋友不能缺少的茶飲品之一。菊花茶由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶，是每天接觸電子污染的辦...
2014-07-31
