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中醫講述牛奶配香蕉潤腸通便
【導讀】牛奶和香蕉打汁喝。蔬菜和香蕉中富含膳食纖維及抗氧化劑,牛奶配香蕉潤腸通便能夠促進腸胃蠕動,加快排毒過程,有美容養顏的功效。並且,牛奶中含有豐富的蛋白質,還有很多人體必需的脂溶性維生素,可使...
2014-12-21 -
具有潤腸通便排毒養顏功效的痤瘡偏方
痤瘡患者多有代謝紊亂,以致體內毒素無法排除,其中胃腸道的代謝功能也受到影響,多數患者會伴有便秘、大便乾燥等胃腸道問題,患者此時可服用具有潤肺通便、排毒養顏的中藥偏方,以治療便秘,消除痤瘡,徵詢醫生...
2015-11-16 -
排毒瑜伽視頻教程 潤腸養顏助排毒
極端的手法,可是你知道麼?有一套排毒瑜伽視頻教程,可以輕鬆的排毒體內毒素,趕走惱人的斑點哦,下面就讓小編推薦一套排毒瑜伽視頻教程,讓你可以淨化身體,排毒養顏。 排毒瑜伽視頻教程 1.扭轉式:端...
2017-03-08 -
喝蜂蜜柚子茶的好處 蜂蜜有潤腸的作用
導讀:喝蜂蜜柚子茶的好處,蜂蜜柚子茶不僅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩膚養顏功效的食品。下面四季養生網小編來給大家具體說說,喝蜂蜜柚子茶的好處。 喝蜂蜜柚子茶的好處: 1、蜂蜜有潤...
2017-03-08 -
清熱潤腸的中成藥有哪些
便秘,是現在大部分人都或多或少有過的一種疾病,發病的原因有很多,有可能是生活的壓力過大,或者飲食不夠規律,甚至於睡眠不夠也有可能造成便秘,便秘初期一般不嚴重,多吃些水果蔬菜就可以了,但是如果一直不...
2016-01-10 -
減肥的方法 推薦10款潤腸粥輕鬆減肥
坐在馬桶上都好幾分鐘了,咋還麼感覺?……現在便秘是很多人的困擾,尤其是久坐上班族。上班族飲食不合理,缺乏運動,久坐等導致便秘,進而出現肥胖。藥物可在一定程度上緩解便秘,但“是藥三分毒”。食療是治...
2016-08-23 -
補腎益肝、健胃潤腸的韭黃炒雞蛋的做法
教您補腎益肝、健胃潤腸的韭黃炒雞蛋怎麼做,如何做補腎益肝、健胃潤腸的韭黃炒雞蛋才好吃 1、準備好原材料; 2、將雞蛋放入碗中, 加入適量的鹽, 打散備用; 3、熱鍋涼油, 將雞蛋液倒入; 4、雞蛋...
2017-03-08 -
秋季巧吃奶品鈣質+滋潤腸胃
對於成年人來說,無需刻意每天喝一杯牛奶,就可以得到很多和奶類營養親密接觸的機會,而且不用擔心發生乳糖不耐的麻煩。下面一起來看看進食奶類食品簡單方便而且美味營養的時尚選擇。秋季潤燥多吃奶類 補充鈣質+...
2013-10-24 -
秋季潤燥這樣吃奶類 補充鈣質+滋潤腸胃
奶類食品有豐富的營養價值,是女性秋季養生不可缺少的健康食品。不過,光是喝牛奶會不會有點單調呢?除了喝牛奶,你還可以這樣妙用奶類食品,輕鬆補充營養又可口美味。對於成年人來說,無需刻意每天喝一杯牛奶,就...
2013-08-28 -
香蕉易致便秘?專家揭秘真正潤腸通便的食物
很多人一覺得自己有便秘跡象就會馬上去買萬能藥香蕉。但是又不少人會發現吃了很多香蕉都沒有用,還是會持續便秘, 究竟香蕉通便的說法正確嗎?其實大家認為吃香蕉能預防便秘是一種認識誤區,其實並非所有的香蕉都...
2013-09-16 -
夏季上火清心火也要重滋陰 喝桑葚汁滋陰潤腸
摘要:夏季心火旺,許多人都考慮的是如何清火。但上火也分為實證和虛證,實證往往講究的是清火,而虛證則往往講究滋陰,如果不能對症下藥,對於一部分因為陰虛而呈現上火症狀的人來說,就會越清火症狀越嚴重。對...
2017-03-08 -
槐米的功效與作用 潤腸通便止血涼血
導語:槐米是槐樹的乾燥花蕾及花。在夏天花未開放時採收的花蕾,稱之為“槐米”;而花開放是採收的即稱為“槐花”。槐米性微寒、味苦。具有潤腸通便、止血涼血的功效。 槐米的功效: 涼血止血,...
2017-03-08 -
便秘吃什麼好 九款食療方幫您排毒潤腸
便秘對人的影響很大,除了會讓你的身體健康受到損害,還會影響你的氣色和形象。那麼你知道便秘怎麼調理嗎?你知道便秘吃什麼好嗎?今天小編為大家推薦九款食療方幫您排毒潤腸,一起來瞭解一下吧! 1、...
2016-04-03 -
久坐發胖不用急 8種蔬菜潤腸通便幫你忙
久坐辦公室的OL缺乏體力勞動,長時間的坐立,容易產生肥胖、便秘等煩惱。萵苣、韭菜等8種蔬菜具有潤腸通便的功效,久坐族不妨多吃下面這些菜。 萵苣性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺經,具有開通、疏利、消積...
2012-07-24 -
喝潤腸茶能減肥嗎
如今時代,人們對於美的追求也越來越高了。減肥一直都是一個深受爭議的話題,如何有效的進行減肥,是很多人都非常關注的。減肥的方法有很多,有些人還會通過服用一些潤腸類的產品來減肥。那麼,喝潤腸茶能減肥嗎...
2016-01-10 -
潤腸養顏“功臣”排行:苦味食物防癌解毒最佳
茶葉 茶葉的解毒作用,早在《神能農本草》中就有記載。現代醫學認為,茶葉具有加快體內有毒物質排泄的作用,這與其所含茶多酚、多糖和維生素C的綜合作用是分不開的。 中醫認為,茶葉味甘苦,性微寒,...
2014-04-03 -
潤腸通便--油菜香菇全麥包
對於不愛吃葉菜的寶貝來說,把葉菜隱藏起來做成包子、餃子都是不錯的方法,讓寶貝不知不覺吃下去餡料,從而多適應葉菜的味道。對於便秘的孩子,這種香菇青菜包還有很好的潤腸通便的作用,同時香菇所含多糖能提高...
2017-03-08 -
常喝潤腸茶結腸病變率80%以上
哪些因素會導致便秘? 問:最近一段時間老是排不出大便,經常腹脹,請問是什麼原因導致的? 答:導致便秘的原因可以分為器質性和非器質性兩種。器質性病變,如痔瘡等直腸、肛門病變;術後狹窄等腸管器質性...
2011-08-16 -
腸燥便秘食療偏方
這個腸燥便秘是一種比較常見的病症,這種病症一定要及時的有效地進行治療。那麼,這個腸燥便秘應該如何進行治療呢?治療腸燥便秘的食療偏方又有什麼?腸燥便秘的危害是什麼呢? 沙參玉竹老鴨湯 〖原料〗...
2016-02-15 -
秋天易腸燥 吃五種食物可迅速緩解便秘
核心提示:入秋之後,人身上容易出現三燥,分別是肺燥、腸燥和皮膚燥。中醫認為,“燥”是秋季的主氣,初秋時節,夏季的高溫尚未退卻,再加上天晴少雨、氣候乾燥,此時容易感染的燥邪為溫燥,主要傷陰,使人出現...
2017-03-08