哪些因素會導致便秘？
問：最近一段時間老是排不出大便， 經常腹脹， 請問是什麼原因導致的？
答：導致便秘的原因可以分為器質性和非器質性兩種。 器質性病變， 如痔瘡等直腸、肛門病變；術後狹窄等腸管器質性疾病；甲狀旁腺疾病等內分泌或代謝性疾病；以及神經系統疾病和結腸神經肌肉病變等。 非器質性的主要和生活方式有關， 包括精神壓力大、缺乏運動、妊娠、年齡增長、旅行等造成的生活方式改變。 這類便秘又稱功能性便秘， 在臨床上最多見。
如何預防便秘？
問：很多便秘的人都因生活方式所致，
答：解決便秘， 首先要養成良好的排便習慣和生活方式：生活起居有規律、保持情緒樂觀豁達；如多吃蔬菜， 多飲水；適當多運動， 如快步走；養成定時排便的習慣， 最好每天清晨或早飯後上廁所；排便時精力要集中， 切忌上廁所時讀書看報等；學習腹部按摩法， 多練練提肛， 一有便意， 就該上廁所， 別憋著。
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為何有時幹有時稀？
問：為什麼我排的便， 前半截是幹的， 後半截是很稀的？
答：便秘分很多類型。 有的人全程都是又幹又硬， 也有的人前半截硬， 後半截很稀， 有點像腹瀉。 這是典型的腸道功能紊亂， 臨床上也稱為混合型便秘。 有的人也能較自如地解大便， 但就是感覺排不乾淨， 肛門一直有東西往下掉。 這個也是便秘。
哪些藥可以治便秘？
問：聽說用西藥能治便秘， 有哪些藥管用呢？
答：治療便秘的西藥主要有口服和外用兩類。 常用的口服藥如比沙可啶腸溶包衣片。 適用於各類型便秘， 必須整片吞服， 不得碾碎或溶解後服用， 且服藥前後2小時內不能喝牛奶或服抗酸藥， 服後6—12個小時就會排便。 外用藥如開塞露， 能潤滑腸壁， 軟化大便， 使糞便易於排出。 適用于老年人、高血壓患者、術後患者、痔瘡患者等。 但這種藥依賴性強， 容易損傷肛門括約肌， 造成肛周滲漏， 不宜長期使用。
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潤腸保健品能長期用嗎？
問：我便秘多年， 喝了一段時間潤腸茶， 發現效果不錯。 這類保健品可以長期用嗎？
答：便秘治療的一大誤區， 就是忽視治療便秘藥物可能帶來的風險。
老便秘要做腸鏡嗎？
問：我用中藥治療便秘一段時間了， 是不是該做個腸鏡檢查一下結腸， 看是否有黑變病？
答：從臨床經驗看， 一般40歲後， 有以下問題的人才需要做腸鏡：服用多種藥物治療便秘， 但都不見效者；長期便秘， 從來沒有做過相關檢查者；突然出現便秘者；便秘， 且家族有腸腫瘤史者；便秘， 且有血便者。 若年紀較輕， 在醫生指導下長期服用中成藥， 那定期複查即可。
