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補腎益肝、健胃潤腸的韭黃炒雞蛋的做法

教您補腎益肝、健胃潤腸的韭黃炒雞蛋怎麼做, 如何做補腎益肝、健胃潤腸的韭黃炒雞蛋才好吃

1、準備好原材料;

2、將雞蛋放入碗中, 加入適量的鹽, 打散備用;

3、熱鍋涼油, 將雞蛋液倒入;

4、雞蛋液微微定型後再用鍋鏟將雞蛋鏟成小塊, 盛出備用;

5、再在鍋中倒入少許油, 下入韭黃翻炒;

6、韭黃微微發軟後加入鹽翻炒均勻;

7、再加入剛炒好的雞蛋翻炒;

8、出鍋前加入聖女果瓣翻炒均勻;

9、盛入碗中。

補腎益肝、健胃潤腸的韭黃炒雞蛋的做法小貼士

這是很美味的快速小炒, 先將雞蛋炒熟後備用;再炒韭黃, 韭黃炒制時間不宜長,

加入鹽調味後, 就可以和雞蛋混合, 最後出鍋前加入聖女果, 翻炒均勻就可以出鍋了。

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