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摩羯座的女生如何把握住自己的幸福
一般情況下,摩羯座女生的成長軌跡都相當傳統,在她們的早年生活裡很少出現瘋狂的畫面。當其他女生開始學會幻想愛情的時候,她們卻更早得學會了觀察世界,以她們獨特的方式。 這讓他們變得理智而安靜。這讓...
2012-08-22 -
冬吃蘿蔔夏吃薑 入夏吃薑要把握”5“不原則
常言道:“冬吃蘿蔔夏吃姜,不勞醫生開藥方”,中醫認為,夏日食薑與人們的生活習慣和生薑的多種藥用功效有關。1、降溫提神 增進食欲:因為姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛和芳香等油性的揮發油;還有薑辣素...
2013-05-14 -
春捂得把握時機 春季養生防病的中醫六大秘笈
飲食清淡消春火 春季人易上火,出現舌苔發黃、口苦咽乾等,有些人一上火就亂用降火藥,是最大的“滅火”禁忌。春主生髮,燥是一大特點,很多人會出現口乾舌燥、大便幹結等“上火”症狀。中醫將“上火”分為實火...
2013-03-21 -
4個分手反彈標誌 把握你的幸福轉角
在戀愛生活中,很多人都不會再一段戀情結束後就立刻的告一段落,大部分人會有思想動搖會掙扎有過渡期,那麼在這個期間,你們還是可以有破鏡重圓的機會的,當然也有可能從此就成為陌路人,關鍵的是看你們是怎樣...
2014-05-27 -
跳槽沒有絕對把握 別急著辭職
企業招聘出爾反爾,不但令求職者十分沮喪,也給具體操作的HR帶來尷尬。 今年初,公司一個部門經理找我:“我們想要一名有實踐經驗的行銷人員,您到人才市場給找一個。”我領命而去,在人才市場上看上了一名有...
2009-08-27 -
給身體排毒,把握三個飲食要素!
身體的健康離不開毒素的清理,只有身體經常排毒才能更加的健康。今天就跟小編學學幾招清楚身體毒素的飲食絕招,為新一年的到來養好身體吧。 絕招一:補充維生素A、C、E 要身體變得輕盈,首先要...
2016-02-19 -
上級如何把握與下級相處的藝術
按照領導科學的角度,在一個領導體系中,上級和下級是指領導者和被領導者,二者構成整個領導體系的主體,是在特定的領導環境中,完成特定領導目標的最能動的因素。所以,領導者與被領導者,即上級與下級之間矛盾解...
2009-03-25 -
如何把握同事間最佳距離
距離,是一種物理現象,更是一種人際學問,它是office中必須面對的問題。在小小的辦公空間中,人來人往,身體的距離該如何掌握?和同事刻意保持距離,隔得遠遠的,會被認為太冷漠;太接近,則可能承擔“性...
2009-02-19 -
把握補血的四個週期 讓女人一輩子白裡透紅
女性因為其生理原因,所以很多的女性都是比較容易出現貧血的問題的,只有我們的血液充足而且暢通了,我們女性的氣色和身體才能達到一個很好的狀態的。如果貧血了有什麼危害呢?貧血的危害及症狀表現1、一般表現:...
2014-01-11 -
帕金森患者康復治療的訓練量如何把握
帕金森病患者體力下降,不建議進行過於激烈的運動,以提高耐力和維持關節活動度的練習為主。具體的運動量因患者年齡和病情程度及是否具有合併症而不同,基本的原則是患者不感覺到疲勞或稍覺疲勞,但休息後很快恢...
2013-08-29 -
把握好飯後三十分鐘 此時減肥效果更明顯
科研人員發現,飯後45分鐘左右散步20分鐘,熱量消耗得較快。如能在飯後2~3小時再散步一次,時間大約20分鐘,那麼,減肥的效果會更明顯。正確的健身步行應當是挺胸抬頭,邁大步。 飯後30分鐘是...
2011-05-25 -
冬季養生把握十個“點”
冬季是一年當中最寒冷的季節,此時草木凋零,萬物生機皆閉藏潛伏,晝短夜長,人體的陽氣也隨著自然界的轉化而潛藏於內,冬季養生應順應自然界的閉藏規律,以斂陰護陽為根本,把握十個“點”能夠保平安。——編者...
2009-12-31 -
去痘印需把握時機
痘印易長難消 作為常見的皮膚疾病,痤瘡是很多人年輕的印記。因此有人認為,年輕時長青春痘沒關係,青春期過去之後,皮膚自然會恢復原樣,對痘印根本無需在意。事實上,痘印一旦形成,便在臉上留下痕跡,很...
2013-07-25 -
血糖檢測 把握時間是關鍵
血糖檢測意義重大 血糖檢測對於判斷身體的糖代謝情況及其與糖代謝紊亂相關疾病的診斷有重要意義。體檢時常用的血糖檢測指標有空腹血糖、餐後血糖、糖化血紅蛋白等。空腹血糖檢測時間很重要。 空腹血糖...
2009-09-08 -
高血壓患者運動強度如何把握
運動強度掌握得當才能保證運動的效果。高血壓運動療法傾向於中低強度。研究表明,低強度運動的降壓作用比高強度的運動更好。尤其是對中度以上的高血壓患者,不提倡高強度運動。 怎樣確定高血壓患者的運動強度...
2016-08-02 -
如何把握脂肪肝的“運動處方”
運動幫你減減“脂肪肝” 整天坐辦公室的人,趕緊站起來吧,每天哪怕堅持多走一段路、多爬一次樓,對預防脂肪肝都是有益的。 哪些項目適合你 以鍛煉全身體力和耐力為目標的全身性低強度的動態運動,即...
2011-11-23 -
產後減肥 把握時機方法很重要
據國外統計報告指出,兩三個月至半年內是產後媽媽修復身材的最好時機,由於這段時間新媽媽的體內脂肪還處於游離狀態,未形成包裹狀的難減脂肪。醫學研究也發現:產後兩三個月,月經就會恢復正常,即內分泌及新陳代...
2013-10-22 -
慢性胃炎不治療的危害要把握
慢性胃炎不治療的危害是什麼?這一點值得大家注意,大家知道慢性胃炎是一種危害廣泛的疾病,給大家帶來了不小的負擔,想要避免疾病危害的發生,大家需正確的瞭解疾病,正確的治療疾病才能夠抵制疾病危害的發生,那...
2016-03-11 -
減肥要把握的5個原則
如果一邊減肥,一邊又把心情弄得亂七八糟可就不好了。而且,為了身材成天愁眉苦臉的,反而適得其反! 其實減肥只要把握5個原則,不但能讓你留住身體健康,同時心情也100分! 1 身體滿意度評估 ...
2013-07-26 -
做不孕檢查怎麼把握時間
很多人或許不瞭解,其實不孕症的檢查有其特別的時間限制;倘若檢查的時間不對,不僅無法精准判讀,還徒增一些不必要的風險。 常見的不孕症檢查,包括以下項目: 1、卵巢功能檢查:經期第二、三天 一...
2012-09-19