-
中藥服用的常識
中藥服用不但選擇正確的服藥時間,還要注意服藥次數和服藥溫度,這樣才會得到最佳的治療效果。 1、據介紹,服中藥的時間要根據病情和藥物的性質來定。 飯後服用:大多數藥物宜在飯後服用,尤其是補益藥(如人參...
2017-02-17 -
快來看看減肥的這些誤區你相信了幾個
關於減肥,對於很多人來說是一生的事業,自然也是非常重要的話題。減肥的方法是多種多樣的也並不是所有的方法都沒效果,但也並不是所有的方法都有效果,很多減肥的說法都是無憑無據的,甚至都是一些誤區,以下...
2017-02-13 -
幾大適合夏季減肥的健康水果
方法步驟: 01 檸檬100克/24卡路里 檸檬一直都是很多女性的最愛。檸檬是一種很好的減肥塑身水果。檸檬以檸檬酸為主,能促進熱量代謝,加上它還有豐富煩人維生素C,熱量很低,所有愛美想瘦的人,都一...
2016-07-27 -
夏季健康減肥的方法
方法步驟: 01 多喝綠豆湯 綠豆湯是營養專家推薦的高效清脂瘦身飲品。綠豆富含維生素B、葡萄糖、蛋白質、澱粉酶、氧化酶、鐵、鈣、磷等多種成分,常飲綠豆湯能幫助排泄體內毒素,促進機體的正常代謝,是排...
2016-07-27 -
產後減肥的常見問題 兩個美味食譜讓減肥很輕鬆
產後減肥是很多新媽媽的苦惱。減去懷孕時期增長的體重是很重要的,否則在未來變得超重或肥胖的可能性會加大。提醒新媽媽產後減肥應該注意以下一些問題。產後減肥要注意這幾個常見問題不要錯過瘦身黃金期——產後半...
2015-07-22 -
雙子痤減肥的常見小秘方
一會兒說要減肥,一會兒又為自己的胖開脫 個性決定肥胖命運 你的雙重性格完全表現在減肥這件事上,對於各種減肥廣告及商品你都很感興趣,但很快又會把興趣轉移到吃上。你永遠都只有好奇心,而不貫徹執行。...
2017-03-04 -
針灸減肥小常識 針灸減肥的利弊
針灸減肥小常識 針灸減肥出於中醫減肥,是經絡減肥法的一種。除針灸減肥法外,經絡減肥還包含:拔罐減肥法、磁石經絡法、點穴按摩法;針灸減肥的機理主要是調整人體的代謝功能和內分泌功能。 針灸減肥對...
2016-02-24 -
針灸減肥的常見誤區及注意事項
針灸除了是傳統的中醫治療方法之外,而近年來有許多人會使用針灸的來減肥。但是由於多數人對於針灸減肥不是很瞭解,因此會出現一些認識誤區,下面為大家介紹針灸減肥的常見誤區及注意事項,供大家瞭解。 ...
2015-09-28 -
埋線減肥的常用穴位是哪些
在我們的日常生活中,很多人由於飲食不規律就容易導致身體變得越來越胖,這樣會嚴重的影響到自己的形象,很多人會通過不同的方法進行減肥,但是沒有達到很好的效果,然而中醫埋線減肥是根據穴位來讓身體達到減肥...
2016-01-11 -
瑜伽常識 緩解痛經及減肥的瑜伽動作
瑜伽功效多,你曉得瑜伽有什麼作用麼?女性做瑜伽到底有啥好處不?告訴你,瑜伽治療痛經哦!~想知道什麼動作可以緩解痛經麼?下面就為大家介紹幾個瑜伽動作,幫助大家緩解痛經的問題!~來瞧瞧吧。 痛經是...
2014-11-07 -
秋季減肥的4個飲食常識 3款靚湯助你減肥又養生
天氣變冷的秋天最容易貼秋膘,而秋季是最佳減肥季節,因此秋季減肥至關重要。對於想要的減肥的人們而言,秋季的飲食應該注意些什麼呢?有哪些湯既能養生又能幫助我們減肥呢?一起跟著小編往下看吧。秋季減肥必知的...
2014-10-30 -
日常減肥的幾個生活小常識
日常生活中很多小習慣都是有助於減肥的,下面就一起來看看你有沒有保持這些小習慣呢? 日常減肥的幾個生活小習慣 1、運動 運動無疑是對減重最有效的方法。透過運動消耗熱量,同時也能讓身體健康。...
2015-08-12 -
健身常識 跑步減肥的正確時間
有人說跑步挺簡單的,就身體跑起來,速度快點就行,其實這種觀念是錯誤的。我們要掌握一定的跑步姿勢,才能更高效的得到你想要的鍛煉效果。今天就跟大家講解關於跑步的健身常識,以及女生關注的跑步減肥的最佳...
2015-12-29 -
春節減肥的一些小常識
臨近春節,又到了酒桌頻繁的時候了。在春節期間,人的體重是很容易上升的。所以做好春節期間的健康飲食工作,是非常重要的。春節期間如何能夠保持一個合理的體重,正確的減肥呢?下面便一起來看一下文章的介紹,...
2015-12-13 -
莓類水果減肥排毒的常識
蔓越莓: 歐美最為風行的蔓越莓,名列抗老化食物前十位。所含多酚等營養成分能有效對抗膽固醇,保護心血管,經常食用,還能保護人體免受泌尿道感染。 藍莓: 含有一種名為花藍甘的營養素,是莓類中含...
2012-02-17 -
你知道這些健康減肥的常識嗎?
控制飲食 減肥常識一:當停止減肥後,如果不在控制飲食,過多攝入的熱量會很快轉變為脂肪而積累,迅速填補脂肪損失的空間,使體重反彈。還有,減肥者的心理疃也起到很大作用。有些人認為自己在節食期間吃了...
2012-04-10 -
針灸減肥的常識 正確認識針灸預防掉進誤區
中醫減肥裡,針灸減肥是最多人選擇的一種方式。但是很多人在針灸減肥前並不知道針灸減肥。因此,愛尚網小編收集了一些關於針灸注意事項。想要針灸減肥但是又下不定決心的趕快看看吧。 針灸減肥不能盲目 ...
2012-11-15 -
刮痧減肥的原理 刮痧減肥必知小常識
減肥的方法有很多,而在崇尚健康減肥的今天,中醫減肥受到越來越多人的歡迎,其中中醫裡的刮痧減肥就是一種很不錯的健康減肥方法,那麼你知道刮痧減肥的原理是什麼嗎?刮痧減肥又有哪些必知小常識?快來看看吧。 ...
2016-04-28 -
針灸的作用 針灸減肥的4大常識減肥必知
針灸減肥的4大常識?針灸減肥的的效果好不好?針灸減肥是以針灸來調理內分泌及新陳代謝,對於某些人來說,容易反彈。而且在停止減肥後,開始無節制地大吃大喝,又不進行有效的運動,肉肯定會長回來的。減肥最重要...
2016-04-29 -
減肥的最好方法 秋冬減肥懶人族的瘦身常識
人們總誤以為夏季是一年中減肥的最佳季節,所以,每入初夏,就立即啟動瘦身計畫、減肥活動,加之夏季本身容易出汗,消耗脂肪,所以夏季減肥給人的感覺是脂肪“消失”的很快。而一進入秋季人們的減肥熱情往往就低落...
2016-04-30
-
1回答
中醫減肥的方法是不是真的有效?
-
1回答
中醫減肥的原理是什麼?
-
1回答
中醫減肥的方法有什麼?
-
1回答
中醫減肥的關鍵什麼?
-
1回答
中醫減肥的最好方法是什麼
-
1回答
藥物減肥的危害有哪些
-
1回答
大夫。你好 束胃減肥的手術諮詢
-
1回答
減肥的好處和壞處
-
1回答
山楂荷葉陳皮一起泡水喝能起到減肥的作用嗎
-
1回答
左旋黑咖啡是否減肥的有高血壓什麼時候吃好