雙子痤減肥的常見小秘方

一會兒說要減肥， 一會兒又為自己的胖開脫

個性決定肥胖命運

你的雙重性格完全表現在減肥這件事上， 對於各種減肥廣告及商品你都很感興趣， 但很快又會把興趣轉移到吃上。 你永遠都只有好奇心， 而不貫徹執行。 做事常不專心， 包括戀愛和減肥。 你善變且反復無常， 可能試過各種減肥方法， 但只是抱著接觸的態度， 卻沒有實驗的精神， 口若懸河的雙子座， 即使被人說胖， 也會把身上的肥油說成沒有。

囤積脂肪有原因

雖然說雙子座崇尚視覺主義， 但對於肥肉， 雙子座可是眼不見為淨。 雙子座的肩膀和手臂頗有分量，

專屬減肥法

你的念頭常轉變得太快， 無法專心定下來做一件事， 脂肪也無法專心燃燒。 你要避免因為這也想吃吃看， 那也想嘗一嘗， 而把自己搞得像是個泔水桶。 有時亂吃東西， 好像沒吃多少， 事實上所吃下去的分量， 卻遠遠超出自己的想像。 不妨常告誡自己“我要減肥”， 吃東西前先深呼吸， 一旦又想手拿東西吃時， 減肥的念頭會讓你變得比較有所節制。