-
冬天吃火鍋點什麼菜好 怎麼吃才不上火?
冬天吃火鍋3大秘笈過癮不上火1搭配大量綠色蔬菜吃火鍋時搭配大量的蔬菜,不僅可以使營養更均衡,還能使蔬菜中的膳食纖維吸附被攝入體內的油脂。同時還能佔據胃部空間,產生飽腹感,讓你少吃一些高熱量的其他食物...
2014-12-04 -
飲食養生 冬季養生吃什麼菜好
現在生活條件越來越好了,我們應該要注重養生,冬季來臨,氣候寒冷乾燥,應該補充身體營養,好抵禦寒冷,那麼,接下來小編告訴你冬季吃什麼菜好,分享6大適宜冬季食用的菜! 冬季吃什麼菜好 1、花菜...
2016-01-07 -
上班族胃病吃什麼菜好
一、上班族胃病吃什麼菜好二、胃病不能吃什麼8條“注意”原則三、上班族如何預防胃病上班族胃病吃什麼菜好胃病已經成為上班族最為常見的一種疾病,究其原因,和上班族不規律的飲食習慣和生活習慣有著很大的關係,...
2016-09-12 -
冬季吃什麼菜補氣
一、冬季吃什麼菜補氣1. 冬季吃菌類補氣2. 冬季吃土豆補氣3. 冬季吃香菇補氣4. 冬季吃胡蘿蔔、菠菜補氣5. 冬季吃番茄、蓮藕補氣二、冬季補血補氣的注意事項三、冬季進補的注意事項冬季吃什麼菜補氣...
2016-11-04 -
懷孕夏季吃什麼菜好
一、懷孕夏季吃什麼菜好二、懷孕夏季吃什麼水果三、懷孕夏季飲食注意事項懷孕夏季吃什麼菜好1、白菜奶汁湯原料:白菜心500克,牛奶50克,精鹽5克,味精0.5克,雞湯150克,濕澱粉少許,食油、雞油各少...
2016-08-14 -
孕婦秋天吃什麼菜好
一、孕婦秋天吃什麼菜好二、秋天孕婦不宜吃什麼孕婦秋天吃什麼菜好1、油菜油菜具有降低血脂、解毒消腫、寬腸通便、強身健體的作用,油菜為低脂肪蔬菜,且含有膳食纖維,能與膽酸鹽和食物中的膽固醇及甘油三酯結合...
2016-10-09 -
胃不舒服可以吃什麼菜
胃不舒服可以吃什麼菜 四季養生閱讀配圖 胃不好的人,攝入的食物難以消化,因此身體體質也就不是很好,要想養胃,在吃東西是最忌諱涼的、刺激的食物,胃不好的人不妨試試紅薯、南瓜和圓白菜等。在秋天養胃,...
2017-02-27 -
胃病吃什麼菜好
養生之道網導讀:胃病吃什麼菜好?胃病需要長期的飲食調理,很多食物都不能吃,但日常生活中還是有不少菜對胃病是有幫助的,適當吃些能緩解胃病的痛苦。下面來告訴你得了胃病吃什麼菜好。 一、胃病吃什麼菜好? ...
2016-02-01 -
老年人糖尿病患者吃什麼菜好
糖尿病的發生不僅影響了患者的身體健康,對患者的生活品質也造成了很大的影響,糖尿病多為老年人,患上糖尿病的老人要注意自己的日常飲食,那麼,糖尿病老人吃什麼菜好呢?我們來看一下專家是怎麼介紹的。 五款...
2016-09-27 -
老人吃什麼菜好排便
一、老人吃什麼菜好排便二、讓老人擺脫便秘的方法三、老人排便不正常的原因老人吃什麼菜好排便1、米湯蛋花湯原料:熱米湯一碗,蜂蜜20毫升,雞蛋1個。做法及用法:先將雞蛋打入碗中,加入蜂蜜後攪勻,然後沖入...
2016-10-07 -
咳嗽吃什麼菜可以改善
咳嗽是很常見的疾病,這樣的疾病如果出現後,都是需要及時的治療,否則對肺部的損害很大,引發咳嗽的原因比較多,一般咳嗽都是感冒時候引起的,或者嗓子是不舒服的時候,都是會產生咳嗽問題,所以對咳嗽問題如何...
2016-09-13 -
吃什麼菜減肥
減肥是選擇很常見的話題,很多人都是不段減肥當中,尤其是一些女性減肥更是積極進行,那減肥的方法比較多,在減肥的時候,也是需要選擇很好的減肥方式,這樣對減肥才會有很好的幫助作用,吃什麼菜減肥呢,對這點...
2014-04-22 -
吃什麼菜能預防糖尿病
一、吃什麼菜能預防糖尿病二、如何防止得糖尿病吃什麼菜能預防糖尿病1、多吃瓜類:夏季氣溫高,人體丟失的水分多,必須及時補充。蔬菜中的水分,是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水。瓜類...
2016-08-20 -
糖尿病能吃什麼菜
一、糖尿病能吃什麼菜二、糖尿病患者飲食調養原則三、糖尿病早期症狀糖尿病能吃什麼菜1、涼拌苦瓜片主料:鮮嫩苦瓜500克。 調料:精鹽、白糖各15克,香醋10克,醃辣椒、味精、花椒油、蔥花、薑末適量。做...
2016-09-10 -
冬季吃什麼菜可以減肥
一、冬季吃什麼菜可以減肥1. 冬季吃西蘭花可以減肥2. 冬季吃洋蔥可以減肥3. 冬季吃甜椒可以減肥二、冬季減肥養生粥有哪些1. 芝麻粥可以減肥2. 紅豆黑米粥可以減肥三、冬天正確減肥的方法1. 早起...
2016-10-30 -
夏季吃什麼菜治療腹瀉
夏季吃什麼菜治療腹瀉腹瀉初期,最好吃一些流食,比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾後的果汁等,情況好轉後再吃一些半流食,如掛麵、面片、白米粥、蒸蛋羹等。如果是慢性腹瀉,持續的時間較長,會...
2016-08-03 -
秋燥吃什麼菜
一、秋燥吃什麼菜二、秋燥飲食禁忌三、 如何預防秋燥秋燥吃什麼菜1、菠菜菠菜的胡蘿蔔素含量可與胡蘿蔔媲美,一個人如每天吃50克菠菜,其維生素A就可滿足人體正常需要;維生素C的含量比番茄高一倍多。若是高...
2016-10-04 -
秋天乾燥吃什麼菜好
一、秋天乾燥吃什麼菜好1、椰菜花椰菜花含有豐富的維生素,其中維生素A和維生素C含量最為豐富。每200克新鮮的椰菜花就可以為成年人提供一天所需的75%以上的維生素A,每100克的椰菜花含有80毫克的維...
2016-10-03 -
感冒咳嗽吃什麼菜好
生薑 感冒是生活中很常見的,尤其是在春季和冬季的時候,感冒更是很容易患有,因此對這樣疾病在出現後,也是需要及時的進行治療,使得疾病得到改善,那對感冒如果治療呢,都是有著一些不錯的方法,同時感冒也是會...
2014-04-17 -
吃什麼菜能排出腎臟毒素,竟然是不起眼的它!
我們的腎臟起著非常重要的作用,但是腎臟也是會出現毒素的,那麼要如何排出腎臟的毒素呢? 據報導,每天吃點香菜就能很好地為腎臟排毒。當地自然療法醫生介紹,香菜在移除身體積累毒素的同時,還能維持...
2016-11-01