-
水果減肥法擺脫大肚腩 香蕉排便能迅速有效減肥
吃出平坦小腹7種水果擺脫大肚腩1蘋果早在好幾年前，就有人為蘋果量身定做出一套瘦身攻略，還曾經引起一陣蘋果減肥法的熱潮!事實上蘋果的確是瘦身的最佳水果，它有豐富的果膠，可以幫助腸子與垃圾雜質做結合，加...
2014-03-31 -
火龍果的禁忌有哪些
火龍果屬於熱帶水果，有些人把它放在花盆裡做盆栽，當然它的果實營養價值豐富，也是很多人都比較喜愛的，有降血壓、降血脂、潤肺、解毒、養顏、明目等功效，但是是不是每個人群都適合吃火龍果呢，在吃的過程中又...
2016-08-11 -
吃什麼水果減肥 一周瘦身水果餐
導讀：夏日來臨了，藏了一個冬天的惱人贅肉若隱若現，美美的裙裝掩蓋不了肉肉的現實。姐妹們這是個減肥的季節，你還在等什麼？如何快速減去積攢的脂肪已成為當務之急，一周水果減肥餐，為你迅速減去煩惱，美美的...
2017-03-05 -
火龍果的壞處
一、火龍果的壞處二、火龍果不能和什麼同吃三、火龍果的做法推薦火龍果的壞處1、火龍果的壞處吃火龍果的壞處有哪些呢?再好吃的食物吃多了都會引起消化不良,對於火龍果來說也不例外,而且火龍果不是所有朋友都適...
2017-01-15 -
水果火龍果皮怎麼做面膜
在生活中很多的人喜歡吃火龍果，就是因為火龍果的口味比較甘甜可口。也能很好的補充一些身體中所需要的營養物質，只是可能很多的人並不知道火龍果皮還有很好的美容護膚的作用呢。這樣的話大家在吃火龍果的時候，...
2016-01-04 -
最有效的5種水果減肥晚餐
減肥是很多人都十分嚮往的事情，現實卻是怎麼減都減不下來，其實通過飲食就可以減肥，那麼晚餐吃什麼水果可以減肥呢？吃什麼食物有助於減肥呢？下面大家就跟著小編一起來看看吧！需要減肥的朋友可以看看哦！ ...
2017-01-09 -
夏季吃什麼蔬果減肥 七種蔬果狂甩肉
夏季吃什麼蔬果減肥1葡萄柚葡萄柚的水分含量非常高，而且它含有大量的酸性物質，可以使體內的消化液增加，刺激腸胃蠕動，促進消化。每天飲用葡萄油脂，除了可以讓你減肥瘦身以外，還能降低膽固醇，對患有心血管疾...
2015-06-23 -
瘦身必吃的3款水果減肥粥
減肥吃什麼最有效？減肥不妨多喝點粥，特別水果粥，將清香甜美的水果巧妙的搭配就能夠將其蘊藏的減肥功效發揮到極致，讓你在享受滿嘴果香的同時就能夠將多餘的脂肪給燃燒了！下面小編就給大家介紹幾款美味水果...
2017-01-11 -
水果減肥食譜
水果是人們日常生活中必不可少的食物，水果能夠給我們人體提供不少的營養，而且水果味道可口，種類繁多，不論是小孩老人大人都有它們愛吃的水果。水果除了可以直接食用外，還可以用來做菜的。而水果還有一個很好...
2014-05-08 -
秋季吃什麼水果減肥
一、秋季吃什麼水果減肥二、秋季吃什麼食物減肥三、秋季喝什麼湯減肥秋季吃什麼水果減肥1、番茄吃新鮮的番茄可以利尿及去除腿部疲憊,減少水腫的問題,如果是生吃的話,效果就更好,但是脾胃虛寒及月經期間的婦女...
2016-09-09 -
怎麼挑選火龍果 挑選火龍果的方法
什麼樣的火龍果最好吃？ 挑選火龍果需要把握以下三點。 1、看火龍果的表皮及顏色。挑選火龍果時，如果它的表皮越光滑，說明越新鮮，果肉就會越好吃。另外，挑選紅皮火龍果時，其表面越紅，說明火龍果...
2014-07-23 -
紅色火龍果的功效 多吃紅色火龍果防便秘
火龍果，我們都吃過，但是通常情況下我們吃的火龍果都是白色心的。應該很少見紅心火龍果，就是下面我們要聊的紅色火龍果。紅色火龍果的營養價值很高，而且紅色火龍果的功效也不少。那麼吃紅色火龍果的好處究竟...
2016-05-19 -
火龍果怎麼吃 細數火龍果的家常做法
火龍果怎樣吃法最好吃?火龍果是仙人掌科植物的果實，所以整株植物的大部分營養物質都集中在果實之中。下麵小編就來為您細細道來。 脆炸火龍果地做法 配料: 火龍果1個.花生油500克(實耗油50克)...
2017-03-05 -
吃個火龍果為何“尿血”了？
吃個火龍果為何“尿血”了? 分享 日前，陳女士吃過火龍果後，竟然出現了“尿血”的症狀，嚇到趕緊往醫院跑。經過尿常規檢查，兩人都很正常，問題到底出在哪裡呢?醫生詢問具體情況後，表示這是因為她吃了紅心...
2017-03-05 -
吃火龍果扔掉皮，可惜的讓人心疼，來看看吧
火龍果，好食不僅為其肉，還有其皮，但是貌似很少有人知道這個，因為我們的潛意識中，果皮就是用來丟的，看完下面火龍果皮的好處的介紹,你就會重新認識它哦! 火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。...
2017-03-05 -
火龍果怎麼吃 盤點火龍果的製作方法
火龍果的營養很豐富，也是生活中很常見的水果呢，不知道大家對火龍果的製作方法有沒有一點好奇呢?火龍果怎麼吃最好吃呢?下面就和小編一起來看看吧。 火龍果是一種原產於中美洲熱帶的水果，很多人都知道這種...
2017-03-05 -
火龍果怎麼吃 巧做橘子火龍果果醬
火龍果的品種有很多，而且火龍果也有很多的吃法，火龍果的營養價值也很高，橘子火龍果果醬如何製作呢?火龍果怎麼吃才最美味呢?火龍果的功效與作用又有哪些呢?下面就來看看吧。 橘子火龍果果醬 材料：橘...
2017-03-05 -
火龍果的吃法 火龍果炒蝦仁如何製作
火龍果是一種很健康的水果，火龍果的營養價值也很高，火龍果的吃法有哪些呢?火龍果炒蝦仁如何製作呢?火龍果的功效與作用又有哪些呢?下面就來看看吧。 火龍果炒蝦仁 材料：蝦 火龍果 雞蛋清 蔥花 ...
2017-03-05 -
吃什麼減肥 女人吃水果減肥快
很多女性朋友對自己的身體不滿意，可是怎麼也瘦不下去，看著那滿身的肥肉最後只能歎息，那麼女人到底如何減肥才好呢?我們吃什麼減肥效果好呢?不要著急，接下來就一起去文章中看一看女人吃什麼能快速減肥吧!...
2016-04-24 -
吃水果減肥 別踩這些誤區
核心提示：吃水果可以減肥，但是吃太多水果，果糖無法消耗，一樣會轉化為脂肪存儲起來。 水果鮮甜又多汁，是很多人飯前飯後的最愛。尤其在減肥期的人士，更是喜歡囤一堆的水果，每天換著花樣吃，怎麼吃都不膩...
2017-03-06
